大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于减肥不健康快速的问题，于是小编就整理了1个相关介绍减肥不健康快速的解答，让我们一起看看吧。
快速减肥有哪些危害？
认真答题，没有套路，希望能帮助有缘人。
很多人有这种心思，我来形容一下： 明明知道快速减肥不利于健康，但是想得却是我花1到2个月的时间减下来，我以后注意不让它反弹不就行了吗？
快速减肥想要不反弹，到目前为止，我还没有发现过一例。（可能是我接触的胖宝宝少）
我们生活在一个处处求快的社会， 不管干什么，好像都是要求越快越好。所有的胖宝宝都想永远的瘦下去，没想过暂时的瘦之后再反弹。 并且很多商家为了迎合我们的这种心理。推出了各种，一个星期，瘦多少多少斤，一个月瘦多少多少斤的课程。
还有什么
《跟我做，三个月让你的工资翻一番》
《只需要三步，一个月让你轻松瘦15斤》
《跟我做，一个星期轻轻松松背500个单词。》
如果减肥的速度较快，那么可能是运动量很大了。第一个坏处就是运动损伤的发生。肥胖的人由于体重过重，在运动过程中对骨和关节的负荷明显增大，尤其是对于极重度肥胖者来说，膝关节和踝关节由于负重而产生一定的退行性改变或者损伤性变化，在运动过程中容易造成损伤。除了自身体重过重的原因，还与运动前准备活动不充分，运动过程中注意力不集中有关系。
减肥方面的节食很有可能对健康造成比较大的损害，过度节食可能使得维生素缺乏、人体水盐电解质紊乱、出现酸中毒现象、发生直立性低血压，还会出现脱水、低血糖甚至月经失调等，由于节食而带来的减肥成功一旦停止节食，体重很容易反弹。
另外一个比较明显的方面是减肥速度过快，体内堆积的脂肪大量消耗，身体围度明显减小，但是皮肤的回缩常常跟不上脂肪减少的速度，往往出现减肥后皮肤松弛的问题。尤其是腹部皮肤松弛的问题发生率较高。研究显示，不***取其他干预措施的长时间运动减肥，腰腹部脂肪的动用最为明显。此时，腰围迅速下降，而腰腹部皮肤的回缩速度较慢，皮肤松弛甚至多余。个别极严重的肥胖患者在运动减肥后需要通过手术切除多余的松弛皮肤。对于大多数人来说都是很难接受这样的手术瘢痕的，因此在运动减肥过程中切忌过快，避免这种现象的发生。
我是@爱运动的麦子，减肥没有捷径~！快速减肥 减的是水份~！不是油脂。反弹快~！一个健身7年的经验告诉你~！ 危害倒是没有 只是心理上给你安慰。等你饮食恢复了，又会发胖。香港明星 肥肥的女儿就是这样呀。瘦了下来，不注意饮食 又复胖了。
长期反复***用极端减肥手段可能引起以下危害：
如
闭经，就是月经永远不会来潮了。
有的女性在节食减肥后，出现月经不调或月经过少，警觉到异常后，马上停止，可能会恢复正常。
临床见过一个女性，30岁，原来180斤，三个月减了35斤，然后之后的三个月月经没来潮，到我们医院检查，性激素检查雌激素和孕激素水平低，卵泡***素增高，提示卵巢功能有减退。超声除了内膜薄，没有别的问题。用了雌孕激素序贯治疗，月经没有来潮。无奈之下做了宫腔镜，宫腔内膜一片平滑，没有黏连，也没有正常女性丰厚的内膜漂浮在宫腔里。取了少许内膜做病理检查，***内膜雌激素受体和孕激素受体都是阴性表达。
其实我也没搞清楚，是否单纯是减肥导致了卵巢功能减退和闭经，没找到别的可能因素。激素补充也无法让月经来潮，说明***内膜也存在病变。
她以后都生不了孩子了，而且面临卵巢功能减退带来的不适。
到此，以上就是小编对于减肥不健康快速的问题就介绍到这了，希望介绍关于减肥不健康快速的1点解答对大家有用。
