大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动减肥要不要穿塑身衣服的问题，于是小编就整理了3个相关介绍运动减肥要不要穿塑身衣服的解答，让我们一起看看吧。
减脂期间肚皮松弛可以穿塑身衣吗？
塑身衣具有收紧身体曲线的作用，可以帮助塑造身材，从而起到提升皮肤弹性和紧致度的效果。此外，塑身衣还可以帮助促进血液循环，加速新陈代谢，进一步巩固减肥成果。
剖腹产产后可以穿塑身衣进行减肥吗？
在我生宝宝的时候，手术后医生直接绑了收腹带。出院后，过了42天，开始坚持使用。从整个过程来说，我属于自然瘦下来的。
生产前体重140斤，剖腹生完娃后126斤，出了月子116斤，断奶后106斤。宝宝吃奶到两岁。
所以，减肥这件事和哺乳是可以兼顾的， 这期间自己要控制饮食，不能盲目的狂补。
要想当个辣妈，是要管住嘴和迈开腿的。
剖腹产后不能立即穿塑身衣，对伤口恢复不利。要等伤口恢复好了才能开始穿塑身衣。而且产后穿塑身衣最直接最主要的功效不是减肥，主要是防止内脏下垂以及会因为内脏下垂随着年龄增长而带来的一系列的后遗症。另外如果条件允许最好是用医用的宽的绷带，这样可以根据松紧度随时调整，比那种带弹力的效果好。
谢谢邀请
对于这个问题我可以简单的说一下我个人的经历，我也是刨腹产，刨腹产的妈妈们应该有跟我一样的感受，孩子取出来之后肚皮松松的，走路都感觉到漏风，很不舒服，从产房出来的时候医院就会给穿上束缚带了，三天出出院到家，一个礼拜之后我就用纱布绑了，感觉比较舒服还暖和，10天肚子就平平了，一点赘肉也没有，只是***那个地方有些硬硬，现在生完马上三个月了，肚子完全恢复了。
坚持母乳喂养的妈妈，体形恢复通常是比奶粉喂养的妈妈恢复快的，所以宝妈就踏踏实实的先把宝宝喂好，不要因为减肥而影响宝宝营养摄入。
不急于一时
减肥是个大工程，你花了十个月孕育宝宝，这十个月积攒的肉肉想在四个月内减掉的话，势必会影响比本身的营养摄入，新妈妈正是身体恢复的阶段，而宝宝也是急需营养的时候，这时候少了营养的摄入，对妈妈和宝宝都不好。
减重要持之以恒
不能减少营养的摄入，我们就只能增加能量的消耗。新妈妈可以在照顾宝宝的间隙，做一些有利于产后恢复的瑜伽操，我们不仅仅要减重，更要身体健康，产后瑜伽操可以帮助我们新妈妈产后的康复，调节产后心情，而且运动量适中，也不会让新妈妈更加疲劳。
特别提醒一下想减肥的宝妈们，想跑步之类大运动量的活动之后，半小时后再给宝宝喂奶。因为大量运动会产生乳酸，乳酸通过血液可能导致母乳味道的改变，影响宝宝食欲。
保持头脑清醒
现在市面上一些减肥产品真是吹的天花乱坠，穿件衣服能减肥，喝个茶也能减肥，新妈妈一定不要被迷惑，穿衣服顶多能把[_a***_]勒起来，喝茶也就能拉肚子而已，千万不要被那些广告语给套路了，特别是在哺乳期的妈妈们，紧身衣可能让你的乳腺不通长，乱吃东西更是可能影响你的宝宝！！
所以，减肥这事咱先别着急，过了哺乳期之后真的会瘦的很快，那时候妈妈什么恢复了，运动、吃东西的顾虑也都没有了，想怎么减就怎么减。身边的朋友基本都是哺乳期后才开始变瘦的，妈妈们一定不要着急!
你好，很高兴能为您服务。希望我的解答能够帮到你。两个月以后可以考虑穿塑身衣，一个月那是不可以的，因为产后时间短，生殖系统还没有完全恢复，如果短时间使用的话，很容易对身体造成伤害，就算穿塑身衣的话，也一定要循序渐进，开始的时候不要穿太紧的建议您产后加强营养，合理的饮食。
网上卖的100多块钱一件的塑身内衣真的有减肥效果吗？
给你透露一下，一万元的塑身衣都没有减肥效果，我姐穿了一年。塑身衣可以短时间看起来身材不错，因为它能包肉，胃，腰都包进衣服，表面看起来小了。但是，肉并没有减少，它强行压迫我们的内脏，然后让内脏变畸形，长期穿，有胸闷，无胃口状况，这样可以减肥。运气好一些，腰变细了，但是你的内脏被挤到其它地方去了。运气不好，猝死也有可能。只要不吃，没有人会变成胖子，想想旧社会。管住嘴迈开腿才是减肥良方。短时间要瘦身可以穿一下，比如出席重大场合，宴会等，把肉藏起来，塑身衣效果都差不多，弹力好的必然肉包不全，弹力差的肯定塑身效果好，都不建议长期穿。健康最重要哦！
塑身衣能减肥，那些运动员还运动干嘛，还要营养师干嘛用，想减肥要运动饮食相结合。既不要运动过量，也不能因为吃的少而缺了营养。科学而合理的减肥。至于塑身衣，说白了就是把你的赘肉往一块儿拢了拢，根本没有减肥呢功效。
谢邀。
从表象来看，可以。从实际角度来看，不可以。
外支撑可以用向内的压力使得形体暂时性苗条，但内脏长期处于压力不稳定状态（毕竟不会24×7的穿着），会对身体产生伤害。
我训练时只有在刚大重量的那天，才会穿压缩衣，其运作原理大致相似，暂时性提供***而已。
我的建议是，如果你要参加某重要场合，需要注意形体，那么可以在参加该活动期间穿着应个急。如果是想拥有永恒的身材，还是靠自己吧。
到此，以上就是小编对于运动减肥要不要穿塑身衣服的问题就介绍到这了，希望介绍关于运动减肥要不要穿塑身衣服的3点解答对大家有用。
