大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于减肥方法与种类的问题，于是小编就整理了1个相关介绍减肥方法与种类的解答，让我们一起看看吧。
人们都说喝乌龙茶能减肥，那么乌龙茶有哪些种类？
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说起乌龙茶，很多人并不陌生，甚至是十分青睐，是经久不衰的一大茶类。
原因在于，乌龙茶是半发酵茶，具有良好的消脂去腻的减肥效果；再者乌龙茶是中性茶，男女老少皆宜，非常适合于闻香品茗。
我们知道，能不能减肥，关键就看体内多余脂肪能不能得到快速有效分解。因此许多人选择了跑步等健身方式，通过运动来达到燃烧脂肪的目的。
因此，曾经有一段时间，饭后一杯乌龙茶成了风靡一时的减肥方式，尤其是在日本更是刮起了一阵喝乌龙减肥的“时尚风”。
可能在大家眼里，耳熟能详的乌龙茶譬如：安溪铁观音、武夷大红袍、台湾冻顶乌 龙茶、凤凰单从……等等。
没错，它们都是我国乌龙茶细分品类中的当家品种。
但，它们并不能代表乌龙茶的全部。
感谢邀请，乌龙茶是半发酵茶（即青茶）的总称，知名的乌龙茶种类大概如下：供您参考：
铁观音（安溪）、本山（安溪），毛蟹（安溪），黄金桂（安溪），佛手（永春），白芽奇兰（漳州）等
2、闽北乌龙：闽北水仙、闽北乌龙、武夷水仙、武夷肉桂、武夷奇种、品种（乌龙、梅占、观音、雪梨、奇兰、佛手等）、普通名枞（金柳条、金锁匙、千里香、不知春等）、名岩名枞（大红袍、、肉桂白鸡冠、水金龟、铁罗汉、半天矢等
3、广东乌龙：知名的有凤凰单枞（香型众多）
4、台湾乌龙：高山乌龙、东方美人等
需要说明的一点是，乌龙茶是根据制作工艺分类，即按半发酵工艺制作的茶都可以叫乌龙茶，近些年来，很多原本只产绿茶或其他茶的产区，也将一部分茶青加工成乌龙茶，比如广西、云南等地，虽然名气比不过传统产区，但也有相应特别的风味！
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到此，以上就是小编对于减肥方法与种类的问题就介绍到这了，希望介绍关于减肥方法与种类的1点解答对大家有用。
