大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于和男朋友做减肥运动的问题,于是小编就整理了4个相关介绍和男朋友做减肥运动的解答,让我们一起看看吧。
- 和男朋友互相喂吃什么东西最甜蜜?
- 老公178,200斤,怎么让他减肥,和他说了减肥的方法和好处,还是每天吃很多也不运动?
- 如何劝解的男朋友减肥呢?
- 处了几年的男朋友(女朋友)越来越胖怎么办?你会督促他减肥吗?
和男朋友互相喂吃什么东西最甜蜜?
1,健康,但是过多的接吻会减肥,这是有科学依据的,接吻过多会变瘦!
2,最初我一和你一样互相喂好吃的,但是后来发现最甜蜜的是喂不好吃的东西。经常吃到了难吃的苹果或者葡萄籽、苹果核之类的,***装和对方接吻然后吐到对方嘴里,然后看到对方气氛的把东西吐回来,特幸福。再就是我给老婆做饭的时候,如果做了一个新菜,第一口我要用最喂老婆吃!老婆做菜也这样。
3,游戏嘛,喜欢在接吻的时候吸住对方的舌头,根据气压,舌头是很难拽出去的,所以就一直吸着。或者接吻的时候突然朝对方嘴里吹口气,对方的嘴就突然鼓了,特好玩。再就是添对方的上颚,这样让对方特别痒。
4,顺便祝你和你爱人幸福永远!!
备注:我老婆喜欢像一个猴子爬杆一样顺着我爬上去,感觉很好玩。
老公178,200斤,怎么让他减肥,和他说了减肥的方法和好处,还是每天吃很多也不运动?
减肥其实是一个很主观的事情的。昨天见到一个题主,164cm,55kg,我个人感觉很标准的体型,她的BMI也确实很正常,然而她还是要减肥。
您老公的BMI已经达到了31.56,对于亚洲人来说,这已经达到了二级肥胖的水准了。按照欧洲人的体重分级,这也已经到了一级肥胖的水平。然而他如果没有什么太大的不舒适,而且有比较喜欢吃,这些道理,其实都不会听进去的。
一般来说,减肥的最大动力,要么就是身体上实在不舒服,要么就是精神上受到了极大的侮辱,才能让人一口气瘦下来的。根据您的描述,您老公可能心比较大,身体也比较好。促使他减肥,要么您就和他一起运动,督促和陪伴他减肥,要么就一起节食,或者直接搞个奖励惩罚措施什么的,能够有效提高积极性的。
比如说,每天或者每周称一次体重,如果您老公变轻了,就奖励他多少红包,或者是送他一个他喜欢的东西,再或者,成本最低的,让他放开了玩个游戏之类的。
相对应的,如果他沉了,就200个蹲起,或者出去跑10公里。提前定好能吸引他的奖励,他才能有动力。
吃酥咔减脂饼干 配合饮食调整就可以轻轻松松减肥。两个月减掉50斤。重要是更健康安全的达到减肥目底。减肥是一种责任,对自己健康的一种责任,对家庭担当的一种责任。有人会说,把减肥说的太过于大了,那么有没有想过肥胖引起的高血压,高血脂就是不定时的***。如果一次的突发脑溢血或心根,那么你的责任在那里?你的孩子,你的父母,你的爱人。
你永远叫不醒一个装睡的人
你老公也一定知道肥胖不好,但是还是控制不住的吃吃喝喝,就像既小康一样,明知自己穷,依旧不停的吃吃吃买买买(我是不是暴露了什么),你这也劝下去不会有任何改变甚至你老公还会讨厌你。
那怎么解决呢?让他切切实实的感受到肥胖带来的危害,比如做出门就会受到嘲讽或者不一样的眼神;肥胖带来的疾病使身体极度不适,高血压心脏病等等;
这类人只有在自身受到威胁的时候才会做出改变,或者你可以学习减肥知识,改变家里的三餐,逐渐减少减重的零食数量,每天带老公多出去看看走走,长时间下来,体重也会慢慢下降。
这种事情光说是没有用的你要去做,带动你老公一起,才是最好的!
以上就是关于“老公178,200斤,怎么让他减肥,和他说了减肥的方法和好处,还是每天吃很多也不运动?”的回答,如果解决了你的疑问,可以给我点个关注,谢谢!
如何劝解的男朋友减肥呢?
关于这个问题,说实话我们作为旁人无法给出精准答案,因为题主也没有给出更多信息,比如你的男朋友是如何肥胖的?身高体重是多少?还有年龄和工作这些生活方面,肥胖是一个综合各种因素导致的最终结果,所以想劝他减肥,就要先弄懂他的肥胖原因!
建议题主可以从下面几个方面去观察他:
- 饮食不规律
进食量大且含高脂高热量食物居多,零食不断,饮水少喝饮料多,且碳酸饮料及糖类高的果汁等!
- 0运动量
比如下班回家后吃完饭就不想动了,躺着玩手机坐着玩电脑,而且可以几个小时不动一下!
- 最近工作压力大
看看他最近是否工作压力大,精神萎靡不振,做事情无法集中精力,时常发呆,与人沟通越来越少,是否经常熬夜,晚睡晚起!
如果从上面几个方面观察出男朋友是因为这些原因导致的肥胖,一定要引起重视,多和他沟通交流,不要一开口就直击他的短处,一个是伤他自尊,再一个也会影响两人感情!
题主不妨试试先让自己运动起来,每日在他面前做运动,可能一段时间耳濡目染后你男朋友也会主动要求和你一起减肥,这样[_a***_]最好!
然后从饮食上监督他,让他多吃一些低卡食物,少参加或者不参加应酬,早睡早起,不要熬夜!
男人都是好面子的,想要他直面弱点克服弱点是有难度的,重要的是好好沟通交流,切勿不留面子的指责他!
处了几年的男朋友(女朋友)越来越胖怎么办?你会督促他减肥吗?
感谢邀请!这个问题从以下方面阐述:
1 胖在外貌上的影响,因为如果胖已经影响了别人的感官审美,那么督促对方减肥是应该的。鼓励对方进行减肥尝试,***用基于对减肥有好处的行为方式、饮食习惯、以及作息时间。
2 胖在身体健康上的影响,当胖已经对身体造成了损害,或者说有潜在的不利因素,那么促使对方减肥就是必须的,不然肥胖发展下去,会对他的身体产生极大的危害。爱不是放纵,对他好就要狠下心来。
3 ***如胖的原因是恶劣的生活习惯的结果,那么减肥就势在必行,因为减肥实际就是改变不好的生活习惯,让对方能回归正常的生活习惯中来。健健康康的生活。高热量、高脂肪的食物就应当减少摄入,以绿色蔬菜为饮食主菜、搭配水果。
综上所述,当一件事、人发展到不利时,就必须做出适当的改变,让人或事回归正常的状态,符合广泛认同的价值导向。
在协助别人改变时,应当***用多重的沟通方式说服,而不是简单的命令、要求,在沟通时要:动之以情、晓之以理,并给予对方更多的关爱、鼓励,让他有信心完成所定的计划、目标。让人生的路程更加完善。
最后,谢谢邀请,第一次认真答题,感觉好紧张!有不足之处也希望大家指导。
这个我是深有感触,和女朋友谈恋爱后我们俩都很少再跑步健身,整天腻在一起,半年多时间俩人体重都长了好几斤!我是之前一直都有跑步的,意识到不能再让体重增长下去了就又恢复了跑步健身,慢慢的体重下去了腹肌也又回来了!两个人在一起其实不管做什么都会互相影响的,我恢复跑步一个多月后女友也不会意思再睡懒觉了,偶尔也会跟我出去一起跑步!就我自己的经验而言还是不要过分的去督促他(她)去减肥,尤其是女生她会觉得你是嫌弃她胖了!你应该行动起来用你的行动去感染他(她)!
对于这样一个问题我是深有感触,和老婆结婚一年多,我身体越来越胖,老婆倒是没怎么变,还是纤细苗条,她也偶尔会说过我又胖了了,但是她心里没有说非要我开始减肥,可能这就是结完婚的爱情转变吧,真正爱的人不管是变胖变丑,心里也不会有太大的反感了。但是对于这个问题来说,如果胖的不影响健康的话,则不用太在意,太在意的话反而容易产生一些负面争执,当然如果过于肥胖的话就必须严格要求减肥,并予以监督,这样双方的感情才能长久并幸福
谢谢邀请!大家都知道男性一般到了成年以后由于现在生活水平提高了很多都会发胖(女性好很多),在未谈恋爱之前男性还会保持一下自己的身材,但是恋爱之后由于有了对象好多人貌似都不是太注意了,之后就是体重暴增,大家都自己的男朋友当男神,所以大部分女性都会督促男朋友减肥!第一体重正常了人更容易健康,过胖的体质很容易发病。第二正常的体重让我们的生活也会方便很多,比如买衣服会很好买(本人就受到这种影响)。第三体重正常了人也会相对来说变得更帅气。所以大多数女性朋友会督促男性朋友减肥,让自己觉得更舒坦。希望大家多多点赞关注谢谢🙏!
她越来越胖怎么办?
首先你能接受吗?,如果能那就不是问题啦!如果你不能接受,那么她愿意为了你而改变吗?如果愿意,那么全力支持她、鼓励她吧,送她一张健身卡、和她一起健身,给她请个专业一点私教,减肥会快些,有点效果啦就夸奖她赞美她,经常关注健身方面的资讯然后分享给她,知道她减肥成功。
如果她不愿意呢?看看不愿意的原因是什么?是意识不够,还是难以克服人性造成的,例如懒惰、贪食,毕竟健身是反人性的,能控制住人性不是一般人做到的;意识不够,那就强化这样方面的意识,例如带她医院参观参观,看看有多少人因为肥胖导致的疾病,看看因肥胖导致疾病而死亡的新闻,看看多少人因健身逆袭,变帅哥、变美女,挽回爱情,击退情敌,这方面的文章很多,可以搜搜。那如果是意志力不够,那就帮他个教练吧,让教练去监督她督促她,你有空也陪着一起去跑跑步,鼓励她,有成果了鼓励她,可以描述一个美好的未来,例如你减肥成功之日,就是我们结婚之时类似的蓝图。
如果她真的不想改变,要么接受,不能接受,就改变,改变不了,就…,还是接受吧,万一哪天她愿意改变呢?万一哪天有缘,她就瘦了呢?毕竟这个年头,有个男朋友/女朋友就不错了,不要光盯着胖这个小缺点,多发现她的优点。我是燃脂君,欢迎关注我,了解更多的健康知识。
到此,以上就是小编对于和男朋友做减肥运动的问题就介绍到这了,希望介绍关于和男朋友做减肥运动的4点解答对大家有用。