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为什么年轻人有越来越多的秃顶?
我老公30多岁,头发特别稀少,我俩走在大街上,回头率老高了,本来年纪不算大,但头发少,感觉老了十来岁。
所以,我每次逛街,都不带他
在我小的时候,大人好像都没有脱发的烦恼,而且头发都特别浓密茂盛,不知从什么时候开始,头发问题渐渐困扰着年轻人。
现在年轻人秃头多,原因有挺多,现在是网络时代信息时代,熬夜,通宵,打游戏。我今早看到一个朋友留言,显示的时间是凌晨三点钟,这个作息时间太不规律了,三点还不睡,第二天上班,哪有精气神。一定要保证足够的睡眠,身体才健康。
还有,年轻人压力大,房贷车贷,孩子教育,上有老下有小,每天都拼命工作,养家糊口,神经都紧绷着,导致内分泌失调,就会脱发严重。
另一方面,遗传也有很大关系
脱发问题一直困扰着我们,不光男人脱发严重,女人也脱发。预防脱发要从日常护理和增加饮食营养方面入手。尽量使用一些纯植物的洗发水,平时多吃些黑色食物,比如,黑芝麻、黑米、黑木耳等等。
平时少熬夜,有良好的作息时间,学会释放压力,保持良好的精神状态,发现脱发严重,尽早去医院检查病因,对症治疗。
现在的年轻人收入低,工作压力大,经常熬夜加班,背负房贷车贷,上有老下有小需要赡养和照顾,每天疲于奔命,生活没有规律,导致内分泌失调,未老先衰,所以秃顶越来越多。
现在走在大街上,感觉脸上没什么皱纹的帅小伙顶着一头稀疏的发型,确实有点违和啊!越来越多的年轻人开始脱发甚至秃顶,其实各种原因都有,但是总结下来,也就那么几种。
1.遗传。现代脱发90%以上是遗传性脱发,通常男性表现为显性,女性表现为***,患者经常感觉头皮出油,头发粘结,这样也导致头顶部和前额部容易出现脱发,头发稀疏,视觉上不美观。除了遗传是主要因素,平时生活和饮食习惯不健康,工作学习压力大,睡眠不足也都会加重脱发。
2.病理性脱发。毛囊处于休克状态会出现的脱发类型。这种类型的脱发几乎都是由于病毒,细菌等的入侵对毛母细胞造成的损伤,或是处于化疗、长期服用药物造成的副作用。
3.物理性脱发。这种类型脱发大多是由于环境中的空气污染较为严重,自身毛囊也比较脆弱,由此造成堵塞导致脱发。
4.营养性脱发。这种类型脱发多是因为自体消化吸收技能有异,容易出现营养不良的情况。
5.肥胖型脱发。患者摄入过多脂肪,平时又缺少运动,大量脂肪在体内堆积得不到及时排出,新陈代谢循环少,废物就会堵塞毛囊,造成了这种类型的脱发。
社会的改善,压力的增加都是导致现在年轻人脱发的原因,但是出现脱发甚至秃顶也不要太担心,都是可以改善的。现在针对改善脱发,有效的方法主要有三种,外用药、口服药和植发。
外用药和口服药在这里就不多做介绍,主要就是米诺地尔和非那雄胺片,植发现在了解的人不多,就详细介绍一下。
幸好我自己喜欢把头发剪得很短!虽然我的头很大,头发比较稀少,某些角度看起来像聪明绝顶的样子,其实我是很少脱发的。但要让自己的头发变得茂密起来,我是没办法的!
言归正传,脱发很苦恼,尤其是年轻人,看着头发逐渐稀少,从绿草地变成光秃的山丘,大煞风影,不免担忧,寻方问药,以求挽救。结果往往是踏遍机构千万家,护发总是不得法,典型的急病乱投医。其实要知道如何应对脱发,须知脱发是有原因的,找到病因,去除病因才是根本。
下面几种可能的原因:
1、损伤性脱发 这是年轻人最常见脱发的原因之一。机械性损伤:如频繁烫发、过度吹发、暴力洗发等;化学性损伤,如劣质染发、焗油、不合格的洗发剂和其他化妆品,这些都可能引起毛囊的破坏、毛根的断裂,引起脱发,所以选择好的洗发水,不要整天染发烫头发,还要勤梳头,梳头可以让头发干净,飘逸,健康,有光泽。
2、脂溢性脱发 头发多由发尖至发根、毛囊,给了萎缩,变细,最后脱落,具有遗传的特点,所以又叫遗传性脱发,具体原因很复杂,可能与遗传基因有关,也是常见脱发的一种,很难根治。勤梳头可能有用!
3、营养缺乏引起的脱发 缺乏维生素B可造成头发的枯黄、脱落;营养不良,缺乏蛋白、钙、锌、晒等都可引起脱发。这种脱发,只要加以补充相应的营养,维持正常的营养代谢,脱发能很快得以改善。
4、激素性脱发 体内相关激素水平的高低,内分泌环境的平衡,都对头发的生长有影响。如雌激素水平低下,见于更年期妇女;又如甲减患者,都可出现头发稀疏、脱发症状,治疗原发病即可,我一个邻居大妈,头发掉得只剩下几根,来医院查明原因,补充营养素,几个月后,一头新发,我都惊呆了。
5、病理性脱发 局部性的:如头发局部皮肤的感染产生毛囊炎、头皮破裂不良愈合等,可导致局部的脱发,形成秃斑,我的同事就有一位,一直治不好,只能干脆全部理光。变成光头医生。性的:如系统性红斑狼疮、溃疡性结肠炎等免疫性疾病引起的头发逐渐脱落。
6、精神性脱发 见于长期处于精神紧张状态的人群,如企业老总、机关重要领导、IT从业人员。精神紧张、熬夜、急躁、忧郁、失眠等因素,可导致植物神经功能紊乱,使毛头的生长营养供应产生障碍而致脱发,所以睡好觉很重要。
7、药物性脱发 很多药物都可以引起脱发,最常见于癌症患者使用抗癌药,如环磷酰胺、硫唑嘌呤,也现于其他抗感染药如阿苯达唑、氟康唑,也可见于抗精神类药如氯氮平、舒必利等。这些药物通过各种机制,如抗癌药就是引起DNA的断裂,造成细胞死亡而误杀毛囊细胞,导致头发变细、脱落。
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