大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于用什么方法减肥更好看的问题，于是小编就整理了4个相关介绍用什么方法减肥更好看的解答，让我们一起看看吧。
减肥真的可以变好看吗？
很高兴回答你这个问题，我将我的见解分享一下：
一个人好看应该是从形体，眼神，气质，穿扮等几个方面提现出来的。
形体绝不是越瘦越好，而应该是该骨感的地方能骨感，该丰满的地方能丰满。
眼神和气质都是一个人的涵养，是经年累积的，是不经意间流露出来的。
所以，瘦下来不是变好看的唯一标准，减肥会让身形更加纤细，很多好看的衣服可以穿，真的会增加颜值。
减肥成功是真的会变好看，五官更突显，皮肤也会变得好，人会显得特别有气质。要瘦一定要付出代价，怕吃苦的太娇气的就不要开始了。看看对比吧
差比也太大了吧
减肥尚未成功，同志仍需发奋。
但是不能减肥到过度瘦小，并且需要在合理的范围和正确的方式下减肥，否则容易得一些因为减肥引起的疾病。但是，无可厚非，人的身高与体重匹配了之后肯定形象气质会提升的。
我以前不觉得瘦有什么优势，但是现在很能体会到这一点。瘦了随随便便穿衣服都能很好看，惹来别人的羡慕。但是瘦子也有瘦子的烦恼，这可能是很多人都不能理解的，但是作为一个瘦子，我真的深有体会。所以其实只要不是太超重，可以不用为难自己减肥，因为一旦你减下来，可能还是要面对体重带来的烦恼。
那是绝对可以的！！！我就是一个实打实的例子，胖的时候你的整体五官是拉长的，瘦了以后你的五官都会缩小。而且你会感觉你就是整条街最靓的仔，有人曾说过，有些女孩子很瘦却自卑是因为她现在比以前胖，有些女孩子很胖却很自信有可能她以前更胖。我曾经我只有160cm160斤我买的最大的校服都需要我重新改动衣服，将衣服的两边再用两块布撑宽，才能撑的下我的身体。在实体店买不到同龄人的的风格的衣服，在网上购买衣服只能买胖mm大码等衣服，那个时候仍然想着显瘦，可是怎么穿都会很胖很胖。那年高考的时候英语听力紧闭门窗时，我热到听不进英语听力，那年高考英语大失利。所以，其实我复读那一年的减肥并不是为了漂亮，而是希望自己再次听听力时也不至于到完全听不见的地步。复读一年后，虽然结果对从其他人看来并不是很好，但我觉得很好，我努力过了，结果也就不重要了，重要的是我经历了这个过程，最后我也瘦了。瘦了以后，那个暑***，我可以去实体店买到合适的衣服了，我的内衣再也不用额外加排扣了，我再也不会那么容易把鞋子穿破了，我大腿两边的肉再也不会会互相挤压疼痛了，我很爱***，因为我和以前相比漂亮太多了，我知道不是很优秀，但我就是有那种迷之自信，但不是自傲。
但是，我现在160cm120斤其实对某些女孩来说肯定是胖的，但对我来说这个体重是健康的，正常的，所以我没有再要求自己一定要瘦到多少，我还是会运动但不是为了减脂而是为了健康。所以题主我也要提醒你，如果你是正常体重，一定要正视自己的体重，如果你是超胖或者肥胖者，我是觉得会影响到你的健康的，健康永远要放在第一位。如果你是因为某些原因没有办法减脂，而你去医院检查过你的身体各项指标正常，那就没有必要减肥，女孩子还是男孩子，不是为了别人的口味和喜好去改变自己，这样你的生活和心态会变得很累的，所以题主希望你能多多考虑以后再做减肥相关的考虑。
减肥是通向好看的必经之路吗？
您好！我是俊视，很高兴能回答您的问题。
我认为只有科学减肥，才能让您变得更加健康，更加美丽！
在这里我就不过多叙述减肥的具体步骤了。
只谈几个减肥要点：
第一：减肥不能光靠有氧运动。光做有氧运动会损失肌肉，不利于塑形，也就是说即使您通过有氧运动瘦了下来，也是小一号的您，没胸，没臀，皮肤松弛，看上去比您胖的时候还老。虽然体重下来了，但是肯定的是这样并不会是您更加美丽。
正确的方式：有氧和无氧运动相结合！有氧消耗一定的脂肪，然后无氧运动肌肉塑形。（具体方法可以网上搜索，或者咨询健身教练）
如果好看单指颜值的话，答案是肯定的。瘦子可以不美，但美的肯定不是胖子。
在古代尤其唐朝，女子大多以胖为美。“回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色”，就是说的***第一美女杨贵妃，她是体态丰腴之美。大家不喜欢瘦，觉得胖了才好看。
现在可不同了，大家恨不得瘦了再瘦才好。明星张韶涵158公分的身高，才不到80斤。anglebaby杨颖生了孩子才不到90斤，而她身高168。还有大家的颖宝赵丽颖，也是虽为人母，但保持的非常好，目前体重只有80斤。
为什么大家都不愿意胖呢？原因很简单，因为瘦了才好看。瘦了才能驾驭更多的衣服，穿什么都美美哒。所以，一旦胖了，就赶紧想着去减肥。但是，这是个极其自律的事，不是谁都可以的。
有多大的自律，才有多大的成绩，这话一点不***。前些天，大家被颖宝健身的照片感动了吧。尽管已经是一线大明星了，可是她始终都没有放弃自己，一直特别努力。所以，她的成功是必然的。
如果你也想好看，就从现在开始严格要求自己吧。马上写个计划，并且立即执行。[_a***_]下去，你也可以的哦。话说回来，一个人的好看包括很多方面，不单单是指外表。所以，不必过分苛求自己，保持一颗上进的心，善良、阳光，也是种好看，你也很美。
肥胖是一种身体亚健康的状态告知，如果你的体重已经超标，一定要有意识的去减肥，一是为了更加美丽健康，此外这更是一种积极自制的生活态度。如果你连自己的体重道都控制不了，又怎么能掌控自己的人生呢？主要是对身体也不好，同样也影响一个人的气质，自然就不好看了。
差距你看一下吧
首先减肥可以减少自己的体脂肪让自己变得更健康；再次减肥可以锻炼自己的意志品质；减肥可以增加自己的自信！但一定科学健康的瘦身！本人不禁让你变瘦变美还能让你赚赚赚，关注了解！
怎么让自己越来越漂亮？
感谢邀请！
这个问题很有趣，也很有意思！不论男性女性都希望自己好看。那怎么更漂亮，更优雅呢？答案只有一个，多读书！
苏轼有一句诗:腹有诗书气自华。胸藏千卷，知识广博的人，出言睿智，举止落落，穿戴不俗。不因年华流逝而失色，反而更加神***涣然！诸如于右任和齐白石二位先生，愈老愈有仙气，长须飘飘，广袂摇摇，松泉琴韵，云鹤相招！与他们的艺术一样，令人叹为观止！
越活越漂亮，有人理解多去美容院，其实美容院全是骗人的，真想越活越漂亮必须做到如下几点，一是善良，二个心宽。善良的人心中无事，不去算计别人，多为别人着想，把帮助别人当作快乐的事情，能不年轻吗？心宽的人，与事无争，万事顺其自然，从不劳心，能不青春永驻吗？
说到底，心不老人就永保漂亮。
从多年的实际观察中，我发现一些人与从前有所变化，他(她)们年纪越大越漂亮了。有的30多岁看上去是那样，60多了没多大变化，其实变化肯定是会有的，只不过是让人看着很舒服、亲切。五官面貌、表情比从前看上去干净漂亮了，说话也更和蔼可亲。从这种意义上说，他们这应该算越来越漂亮了。可能是年龄大些了，条件好了，心里压力、思想负担，劳动强度都小了，总之是开心吧。
所以想让自己越来越漂亮、就是从心灵上解放自己，放弃那些名利、恩怨，嫉妒等阴暗的东西，使心灵处在纯真，善良、包容的状态下，人就能活得轻松快活。再从生活上对自己好些，就会使自己越来越漂亮了。
男人扶阳，女人滋阴，女人保养，只要抓住卵巢这个重点，就能全身受益，事半功倍，如果世上真有回春之术，那么对女人来说，也就是养巢。卵巢是上天赐给女人独有的宝藏，可以让女人生儿育女，也可以让女人千娇百媚，它不仅直接掌管着女性全身内分泌，滋养女性全身400多个受体，还决定女人整个衰老进程，女人要是不养巢，放着这个宝藏不开发，可以说真的是错过自己年轻漂亮的好机会，养巢对于女人其他方式的保养来说，远大于其他外在的保养
如何减肥一个月减20斤，还能保证气色好、皮肤不松弛？
一个月要掉20斤体重的减肥方法有，比如可劲节食和大强度运动以及一些减肥产品等，但这些不节制的强行减肥措施对身体健康一定有不同程度的损害，不可取！
正确的减肥是先建立科学减肥理念，即保证每天摄入热量小于消耗的热量同时，了解日常自己饮食的食谱中，每一项含有的热量卡路里数，规避高热量的食物，优选低热的食物，搭配新的饮食食谱，配合适度运动，强化新陈代谢速度和强度，增加消耗卡路里。运动可以选择饭后一小时的出门快走，慢跑，长跑或去健身房锻炼等。为保证好皮肤，自律管好自己的作息时间，保证睡眠质量是很重要一环。
健康减肥，不能着急，狠角色，要依据身体的正常代谢功能需要，不能以损坏身体健康为代价换取，要不你减肥的目的和意义何在呢？减肥是需要循序渐进的塑身美丽工程，哪能一口吃掉个胖子呢！就是合理饮食，适度运动，管好时间，养成好生活习惯。最有效的健康减肥法就是坚持做到“管住嘴迈开腿”。
这个我太有经验了，减肥完全不难
1.早饭必须吃，吃啥无所谓
2.晚饭在七点前必须解决，我都是五六点就吃了，至于吃啥：一根香蕉+一根黄瓜+一个纯甄+枸杞+黑芝麻 榨汁喝，不仅好喝而且饱腹感极强，我是男生一般吃完后就饱了
3.吃完晚饭接着刷牙，以此来杜绝自己吃夜宵的可能性
4.晚饭后外出快走一小时即可，如果条件允许搭配半小时HIIT效果会更好，我一般喜欢：深蹲+开合跳+高抬腿
我当时170斤，仅仅运用上述方法一个月减了10斤，而且气色非常好，脸上的痘痘也少了，因为运动后略累所以睡眠质量超级棒，更重要的是运动后虽然略累但是感觉身体像是被“净化”了一般，感觉特舒服，痛并快乐着，整个人的精气神完全不一样了
呵呵，又让你问对人了，因为，我有三十年的减肥经历，足以回答任何减肥方面的问题。
你的这个问题，答案是：不能！没有任何办法做到。
说能的，呵呵，呵呵！
不过，我看你比较顺眼，还是悄悄的告诉你哈，你要小心，那些多数是减肥机构的人，或者是卖减肥药减肥茶或减肥代餐食品一类的人。这个我就告诉你一个，你千万别告诉别人。
因为，一个月减20斤，是高速减肥，而快速使脂肪消失，无非是两两个主要手段，节食，或吃低热量食品，再加上运动，两者结合才会达到这么快速的减肥。而且，节食程度极高才有可能。
那么，问题来了，当身体的脂肪与水份高速流失，原来饱满的皮肤肯定会变得松驰，再加上饥饿，营养供应不足，脸色就会发青发白，如果还年轻，皮肤尚有一定的收缩，但肤色必定暗淡无光。
而且，即使是真的实现了一月减20斤肥，但很容易反弹，因为没有人会愿意长期挨饿，会愿意长期吃淡出鸟来的低热量减肥食物。
而且，哪样减肥不利于健康，有人减出一身病。
所以，还是慢慢的来为好，一个月减5斤左右，是最健康的方式，用一年左右的时间减肥，适当地节食，既没有那么难受，也会渐渐地形成习惯，胃也会慢慢收缩，身体就成了易瘦体质。
好了，就回答到这里了，我还有大量的减肥经验与教训，以后慢慢写。
到此，以上就是小编对于用什么方法减肥更好看的问题就介绍到这了，希望介绍关于用什么方法减肥更好看的4点解答对大家有用。
