大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于男友减肥计划运动推荐的问题，于是小编就整理了3个相关介绍男友减肥***运动推荐的解答，让我们一起看看吧。
男朋友减肥激励方法？
步骤/方式1
1.语言的激励
例如：让男友想象自己瘦了的样子：“瘦了以后你会跟某某明星很像的。”
“有目标就有干劲了。”
“危机感被煽动起来，就开始心里没底了。”
“也就是***自己说‘胖子都是不行的男人’，听了这句话果然还是有所触动啊。”
步骤/方式2
如何劝解的男朋友减肥呢？
关于这个问题，说实话我们作为旁人无法给出精准答案，因为题主也没有给出更多信息，比如你的男朋友是如何肥胖的？身高体重是多少？还有年龄和工作这些生活方面，肥胖是一个综合各种因素导致的最终结果，所以想劝他减肥，就要先弄懂他的肥胖原因！
建议题主可以从下面几个方面去观察他：
- 饮食不规律
进食量大且含高脂高热量食物居多，零食不断，饮水少喝饮料多，且碳酸饮料及糖类高的果汁等！
- 0运动量
比如下班回家后吃完饭就不想动了，躺着玩手机坐着玩电脑，而且可以几个小时不动一下！
- 最近工作压力大
看看他最近是否工作压力大，精神萎靡不振，做事情无法集中精力，时常发呆，与人沟通越来越少，是否经常熬夜，晚睡晚起！
如果从上面几个方面观察出男朋友是因为这些原因导致的肥胖，一定要引起重视，多和他沟通交流，不要一开口就直击他的短处，一个是伤他自尊，再一个也会影响两人感情！
题主不妨试试先让自己运动起来，每日在他面前做运动，可能一段时间耳濡目染后你男朋友也会主动要求和你一起减肥，这样效果最好！
然后从饮食上监督他，让他多吃一些低卡食物，少参加或者不参加应酬，早睡早起，不要熬夜！
男人都是好面子的，想要他直面弱点克服弱点是有难度的，重要的是好好沟通交流，切勿不留面子的指责他！
如果男朋友希望你减肥你们会减肥吗？
那要看男朋友有没有这个实力咯，有钱好说，没钱就不要那么要求多了，问一下？苗条了有钱买衣服吗？减肥期间需要的费用有吗？需要的营养费用有吗？减肥是需要金钱和毅力的，如果有钱好说，没钱就别想体面了。
被男朋友要求减肥不同情况会有不同的含义。肥胖不利于身体健康，为女朋友的健康着想，要求女朋友减肥。这种是暖男喜欢骨干美的女生，希望自己的女朋友更美。对女朋友的身材不满意，正所谓爱美之心人皆有之。人之常情，想把女朋友改造成自己理想样子。这种情况下，南方喜欢的不是女方。而是想把女方舒畅成心目中的模样，相处下去会比较累。只是随口一说。并不精心也没什么心意。现实中这种情况非常多。
很高兴回答您的问题
男朋友让我减肥，我会减吗？首先我会评估一下自己的身材和健康状况，然后听一下他让我减肥的理由，在理智判断我是否需要去减肥。下面我会分三种情况来回答问题。
首先第一种，如果男朋友只是对我个人不满意的话，我认为不管我是胖是瘦，他都不会满意，那这种情况我就不会选择去改变自己。
第二种情况，我对我的身材和健康状况做个评估，我很满意，现在的状况我也很健康，这如果只是我和我男朋友审美不同，这种情况我不会去考虑减肥。
第三种情况，我确实超重，并且肥胖，确实影响到我的身体健康，同时我们都觉得减肥对我有好处，那男朋友是在关心我健康的角度为我考量。这种情况下，我会考虑减肥。
总结一下，如果男朋友要求我减肥，我会怎么做呢？我认为每个女孩子都应该拥有独立思考的能力和独立审美同时对自我有清晰的认知。这样才不会人云亦云，不随着别人而改变，也不会去迎合别人。遇到事情的时候要分情况讨论，仔细评估别人对自己的建议，要对自己有清晰且客观的自我认知。
那我的回答呢？是不要因为外界的评论而改变自己的自我认知，同时呢？对于自我的认知也要清晰且客观。我目前也是在减肥的阶段，我的账号也会发布一些，我减肥到日常和我的一些小心得，如果你对减肥有兴趣的话，也可以关注我。好的，那我的回答就结束啦，谢谢大家。
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