大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于农村减肥的方法的问题,于是小编就整理了1个相关介绍农村减肥的方法的解答,让我们一起看看吧。
为什么城里人那么瘦?保持身材,农村人就那么胖,而且减肥很难? ?
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我是农村长大,从小生活在农村,不读书的时候和父母一样日出而作,日落而息,操劳于农田和猪舍鸡舍之间,每天的劳动强度非常大。农村肥胖这个问题确实很严重,男劳动力相对来说还好,因为劳动强度的原因,他们身上看到的大都是发达的肌肉和暴起的青筋,还有就是和古天乐一样棕铜色的肌肤,从里到外都透漏着一种魄力。而妇女基本都是大家眼中的俄罗斯大妈形象,很少有身材好的或者保养好的。
大城市生活富裕,更容易接触到各类高热量的食物,如汉堡、薯条等,而农村孩子的饮食更加侧重于“粗茶淡饭”,以杂食为主,貌似很难跟肥胖沾上边。读书到了大城市,到处的花花世界,到处的美女帅哥,他们不仅穿着得体,身材也保持的特别好,还有白皙的皮肤,好像你不保持好的体态都不好意思上街。其实农村和城市这两种风格还是和心态和生活习惯有关。
首先我们说说农村的饮食习惯,大家都知道,农民日出而作,日落而息,天刚亮妇女们就需要起床做饭,早饭一稀饭、馒头为主,中午已面食为主、或者其他的,他们的进食量很大,因为他们需要劳作一天,为了有更好的收成,他们必须摄取到比消耗的能量多的食物来帮助自己完成劳作。有人会说,这不是肌肉转化吗,不是更应该有好身材吗?不然!妇女们摄入的多,但劳动强度不足,导致了太多的能量累积,肥胖是必然的,而农村妇女养生意识淡薄,更不担心自己的老公会被抢走,所以胖就胖吧,无所谓。
城市生活就截然不同了,城市里的女人比城市的男人更有养生意识,所以她们不会让自己太胖,影响健康。其次就是城市女性很爱美的,尤其是已婚的女性,她们的精神生活丰富,对于好的身材,是源于本身的追求,也是拴住自己老公的保证。另外好的身材、姣好的容貌,更容易让别人接受自己,在做生意或者上班晋升路上能帮到自己,所以城市妇女更喜欢保养自己,使自己更有竞争力。
也不能说城里人就瘦 农村人就胖 按比例来说城里人是比农村人身材苗条一点 城里人相当富裕 追求高品质生活 更注重健康和美 农村人相当更注重能干活 不吃饱怎么有力气干活 吃的多干的多相当肌肉密度肯定高 所以看着体型差不多 实则体重相差很大 因为脂肪含量低 所以想要减肥比较困难
楼主提的问题有问题,认识带有偏见。不管是城里人还是农村人,都有胖子,这是与基因、生活习惯、自身观念有关的。
首先,我要明确一点,城镇人口大约有10亿,农村人口大约3亿,城里人是胖子的比农村人多,所以楼主观点有错误。
为什么会胖呢?
第一点,基因,我认为最重要,有的人不管怎么吃,就是不胖。大家生活中,应该遇到很多这种人,是不是?是不是很羡慕!想我,从小到大都比较胖,吃得比别人少,就是别人胖!换一句话,就是基因决定了,这是先天决定的。生活中,大多数人在中年过后会变胖,也是因为受基因的影响,随着生理的变化,激素分泌紊乱,导致肥胖。
第二点,外部环境影响体重,比如饮食习惯、是否锻炼等,如果你吃不饱,你想胖,胖不了。旧中国百姓面黄肌瘦,就是因为营养跟不上,中国人胖起来,是因为中国经济好起来,人民的生活水平提高了。现在不管城里人还是农村人,猪肉都是随时吃的,所以,影响体重的,是你吃了多少肥肉,喝了多少酒?结果我观察,喜欢胡吃海喝,新欢啤酒饮料的人大多比较胖!不管是哪里人。
第三点,再来说说,农村女胖子是怎么回事?年轻菇凉是胖子,一则是因为没有意识到,好的身材对于找一个好女人是多么重要,当她意识到的时候,如果没有毅力,根本减不下来!农村大妈是胖子,主要是因为她们要干农活,所以身体被锻炼的很胖,不像城里人,跳广场舞,那是可以让身体看起来匀称的。
所以,影响肥胖的第一因是基因,第二因是后天环境。如果你有肥胖基因,只要你吃,就会变胖,如果锻炼加上控制饮食,可以控制的。如果你没有肥胖基因,暴饮暴食,体质也会改变,也会变胖的。密子君不是变胖了?
到此,以上就是小编对于农村减肥的方法的问题就介绍到这了,希望介绍关于农村减肥的方法的1点解答对大家[_a***_]。