能不能吃饱后就去运动减肥,能不能吃饱后就去运动减肥呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于能不能吃饱后就去运动减肥的问题，于是小编就整理了1个相关介绍能不能吃饱后就去运动减肥的解答，让我们一起看看吧。

1. 吃完饭站着能减肥吗？

吃完饭站着能减肥吗？

吃完饭站着减肥效果不是很好，想要减肥，在吃完饭后可以适当散步，能够促进肠胃消化，不利于脂肪的堆积，长期坚持是有一定减肥效果的，另外想要避免肥胖和减肥，还要注意饮食方面尽量不要吃过于油腻或者含糖量过高的食物，晚饭不要吃得太多，吃完饭不要久坐或者卧床才行。

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