大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于新型减肥方法遛狗的问题，于是小编就整理了1个相关介绍新型减肥方法遛狗的解答，让我们一起看看吧。
每天遛狗或者散步半小时能不能起到减肥的作用？
你好谢谢邀请。
首先回答一下这个问题。每天都步行和遛狗半个小时，它是可以起到一定的减肥作用的。
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但是这个它是有一些前提的。散步这个行为可以作为一个消耗热量的方式。相对来说它消耗的热量会比较少，也就意味着你的这个减脂的效率较低。
而且如果你平时吃饭不太注意的话，吃的热量很多你哪怕说每天去散步半个小时，到最后也是没有什么用的。
在这里我根据我个人的经验给你点建议，你可以结合自己的实际情况来参考一下。
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在你进行散步的同时你也要去调整你饮食摄入热量的一个多少，这样的话，你才能有一个比较好的减肥效果。如果有条件的话，也可以再加上一些其他的运动。
希望对你的问题有所帮助。
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到此，以上就是小编对于新型减肥方法遛狗的问题就介绍到这了，希望介绍关于新型减肥方法遛狗的1点解答对大家有用。
