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为什么健身房里很多都是光头?
1、之前跟我一起健身的一个姑娘，人家穿的是正常的那种健身，就是抹胸的那种健身衣，而别人穿的都是那种比较运动型的衣服。实际上在很多的健身房里面，这种穿衣风格是非常正常的，但是可能是由于我们是小县城的原因吧，别人就会投来比较怪异的目光。
2、比如，你可以找一对，一个有钱，一个没钱，让别人观察他们，通常会认为有钱的人更有魅力。同样，男人也一样，当男人有了气质之后，都会显得很帅。因此，我认为气质是检验型男的标准之一，而不是只有寸头才是唯一的标准。
3、觉得我不大适合留短头发，因为头发容易翘起来，又多，剪短发不大好看。所以年龄大了，我还是一直留着长头发。
为什么健身后会掉头发?
Clement指出，健身后不洗澡不洗头是造成健身男性脱发的主要原因之一。因为健身后头部的汗液和油脂混合导致的酸碱平衡失调会对毛囊产生影响，久而久之就会使得毛囊萎缩、坏死。
健身后都会出汗呀，出汗就会掉头发，那是因为汗会把毛囊软化，这样的话就会使得头发容易脱落，尤其是在一定的外力作用下，比如说这个时候再梳一梳头发什么的，会在外力的拉扯下更容易掉一些。不仅仅是在健身之后，其实只要是在出汗之后都是会使得头发比较容易脱落的，原理也都是一样的。
一些男士长期进行肌肉训练，体内睾丸激素水平迅速上升，激素随后转化成一种能损害发囊的有害物质，从而导致脱发。研究发现，那些坚持举重锻炼两年以上、每星期3次、每次长达45分钟的人都可能早早出现秃顶现象。
细心的人都会发现，人们在夏天会比冬天更容易脱发，就是因为夏天天气炎热，出汗多导致的。即使是健身比较容易造成脱发，我们也可以通过多加注意把脱发的范围控制上正常的范围内，比如说健身完立刻去洗澡，让头发摆脱潮湿油腻的环境，现在健身房一般也都设有洗浴室供健身后洗澡。
出现掉头发的问题，还有可能是因为个人饮食、睡眠或者心理上出现了问题，比如陷入极度焦虑的人可能在短时间内出现大量掉发，这种情况及时调理就会恢复正常。但如果长期掉发，那就要找病因了 。日常生活中，要学会缓解精神压力，消除精神紧张、焦虑等，注意劳逸结合，保证充足睡眠。
越是运动量大、依靠肌肉训练的运动，男性脱发的现象就频发，而一些小球运动、技巧类的运动，脱发几率则低了不少。这个现象是有原因的，男性雄性脱发是目前最常见的脱发，这类的脱发最大的特点就是脱发程度非常可怕，秃顶的人、前额发际线后移的人，绝大多数都是男性雄性脱发，只是程度有重有轻。
作为一个光头,应该如何优雅地生活?
1、自信态度：无论光头的原因如何，都要保持自信。不要因为光头而自卑，抬头挺胸，笑容满面，展现出自信的魅力。光头可以闪亮、耀眼，成为引人注目的焦点。 夹克衫选择：短款夹克衫是光头男士的好选择，能展现帅气的一面。参考时尚街拍中的男明星，光头搭配夹克衫依然魅力十足。
2、可以去尼姑庵里面修身养性。在尼姑庵里面修身养性的这些女性，他们的生活就特别的优雅，因为他们根本就对其他的事物不感兴趣，他们只对自己的信仰感兴趣，完全不理会社会中的尔虞我诈，勾心斗角。可以戴各种各样的***发。
3、选择牛仔背带裤时，建议选择适合自己身材的款式，以确保穿着时既舒适又美观。对于身材苗条的人而言，一条背带裤可以展现出轻松自在的帅气风格。搭配一顶帽子，不仅男性穿着有型，女性也能穿出优雅的气质。 自信是关键。不论光头的原因是什么，都应该保持自信的态度。
4、保持一颗完全干净纯粹的脑袋会略显平淡，可以在胡子、眼镜和帽子上做文章，做一个丰富一点的光头。
5、这里不知道题主所说的优雅是什么？是活的快乐还是活的有***，还是活的非一般人？不过，俺就觉得只要乐观的快乐的活着就是很优雅的。
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