大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于网友晒减肥方法的问题，于是小编就整理了2个相关介绍网友晒减肥方法的解答，让我们一起看看吧。
我想减肥，减肥美食怎么做？朋友们咱们结伴减肥吧，每天晒下美食，晒下体重！期待你？
我三十八岁，两年多前体重一直在120--130之间。夏天了我想美美的，想回到以前体重，一百以内。
忘记说了我身高160cm.今早体重12O，一个人减肥太枯燥，还没有毅力，我想多结识几个朋友，每天交流一下减肥餐怎么做，体重下去了多少。
（图片来源网络，侵删）
有兴趣的朋友我们一起开始吧，用一个月的时间彼此见证一下我们的变化呗！
今天，2019年4月11日，体重120斤，早上什么都没吃，中午计划一个疏菜沙拉，一个煮鸡蛋，晚饭吃什么了？朋友们推荐一下吧！
因为今天第一天，所以要对自已狠一点，要不后边坚持不住呀！希望你们能每天多晒晒心得，体重，我们可以吃的美食！
（图片来源网络，侵删）
期待朋友们的加入，一起见证我们的美好时刻。
减肥成功的朋友，晒一下对比照看谁的变化最大？
一年多 从240斤到150斤，信念最重要吧，为了什么而减肥，减肥会得到什么，会失去什么。想明白了，你也能成功，开始跑不动，每天早上五点起床走步，后来慢慢学会了游泳，游泳真的很减肥，但是一定要控制饮食，我晚饭几乎不吃，就要对自己狠一些，现在我还在坚持健身，保持这个体重，减肥是一辈子的事，健康是自己的！最后祝胖友们都减肥成功，加油！别辜负自己。
六个月 从210到140 身高178 期间试过几种减肥药和瘦瘦包，最终还是靠节食和跑步，最疯狂的时候一周不吃任何东西，只喝水和葡萄糖，现在进入塑身阶段，练练肌肉吧，如果一个人连体重都控制不了，还能做好什么呢！减肥的路很长，精神信仰很重要！！
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到此，以上就是小编对于网友晒减肥方法的问题就介绍到这了，希望介绍关于网友晒减肥方法的2点解答对大家有用。
