大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动减肥完后可以吃橘子吗的问题，于是小编就整理了1个相关介绍运动减肥完后可以吃橘子吗的解答，让我们一起看看吧。
吃完螺蛳粉后吃什么水果最好？
吃水分比较多的水果，比如梨子苹果，橙子，哈密瓜，西瓜。螺蛳粉味道比较重，酸辣臭，这个时候你可以吃些水果来解辣，缓解肚子里的浊气。这些水分比较多的水果，适合和综合和调节你的肠胃的。
你也可以喝酸奶，它也能很好的调节螺蛳粉的辣味和味道。
吃完螺蛳粉吃什么水果最好，螺蛳粉比较重口不是清汤粉，吃完可以吃点清爽水分多的水果，像西瓜，橘子，哈密瓜比较中和重口味。一般水果都是挺好吃的，饭后只要家里有什么水果我都会吃点，具体也是要看你自己喜欢，有些不喜欢吃西瓜，哈密瓜之类的，还不是吃其他种类也可以。
吃完螺丝粉后，我认为吃西瓜是最好的选择，首先吃完螺丝粉后，嘴巴臭臭的，辣辣的，就特别想吃西瓜，因为西瓜水分多，可以缓解辣味还有酸酸的，臭臭的味道，西瓜又水多又甜，可以清新口腔，给人很舒服的感觉，吃完之后又容易助消化，不会饱肚子撑得慌
在吃完螺蛳粉或者吃完饭以后，可以适当吃些葡萄柚或者吃点猕猴桃、山楂等，这样都有利于增加消化，促进消化和吸收，避免引起肥胖。但最好是控制饮食的摄入量，如果每天吃得多而且还不运动，不管吃什么水果，都达不到真正的减肥目的。所以在控制饮食的前提下多加强锻炼，这对减肥的效果也比较明显。但选择健康的减肥方式，还是需要长期坚持。
螺蛳粉是广西壮族自治区柳州市的小吃米粉，具有辣、爽、鲜、酸、烫的特性，是柳州最具有地方特色的小吃。
螺丝粉是一种非常好吃的小吃，近几年来更是红遍了全国的各个地区，虽然它的味道比较的独特，但是却深受广大食客的喜爱，我们在吃完螺蛳粉之后，可以适当的吃一些橘子，猕猴桃之类的水果，因为这些水果里纤维素比较多，对我们的消化道有一定的好处。
吃完螺蛳粉后吃什么水果好完全看自己的喜好，因为螺丝粉吃完之后并没有什么特别的禁忌，吃什么水果都是可以的，我们选择自己喜欢吃的水果就行了，当然，如果吃螺丝粉，一次性吃的比较多的话，我们也可以适当的吃一些山楂片或者是猕猴桃。
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