大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康减肥的趣事的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健康减肥的趣事的解答，让我们一起看看吧。
减肥趣事的作文怎么复述？
作为家里唯一一个小胖子，我可难为了一家人，因为比较重，所以每次上体育课我都会请***，因为高强度的训练对我这个胖子而言简直是要我的命，而班里的同学也给我起了一个外号，胖东，东是我的'名字，再加上一个胖字，简单明了。
这天我突然决定要减肥了，因为我受不了胖子的生活了，我把想法告诉了家人，得到了他们的大力支持，并且我让爸爸妈妈作为监督员，监督我，例如不再吃高热量的食物，每顿饭的饭量不能超过多少，当然为了让我减肥成功，妈妈他们也不经常吃肉了，每天都会做一些青菜。
真实减肥故事：你为了什么减肥？
减肥这一名词常被我们挂在嘴边，也为了减肥不断的努力，可是你仔细的想过没有，我们减肥瘦身是为了什么?减肥成功后我们要获得什么?今天我们就一起来探讨下这个问题。
今天的我支持你减肥，我支特你爱美，可如果你不择手段的仅是折腾几斤体重，你以为你三天两头让身体变瘦变胖，反复折腾着，身体不受伤吗?你会后悔的，因为是你先不爱它，很严重的伤害它，它怎么每天去支持你?爱护你?你会付出十倍甚至更高的代价，身体头晕、呕吐，掉头发都还没认识到问题的严重性。
肥是会带来身体的很多亚健康，这是真正要减肥的原因。如果你应该减，可你不懂，又不愿学，跟着别人就跑，不管别人是瞎子还是精神有问题，人家说绝食五天，你也敢做，那就不得不让人怀疑这些年你的常识是学到什么。 如果你还有正常的意识，如果你想将来能健健康康的感受太阳的温暖，无论你用何种方法在减肥，请你停下来想想你今天的所做所为是否正确?
我想要你问自己几个问题，
1、如果我用现在的方法，我将来没有健康的身体我会后悔吗?
2、如果失去健康又变的比现在更胖，我能接受吗?
3、我对现在的方法有深刻的认识吗?
4、有没有更好的方法?
5、这次减肥得到什么?又可能失去什么?
6、我能保证将来一定不后悔吗?
我为什么减肥，可能每个胖子都会考虑这个问题，我减肥是为了漂亮，为了穿好看的衣服，虽然自己已经3个小孩了，但是我还是希望走在街上有男生从我身边经过对我吹口哨口里还说到这个女生身材真好。
我老公170Cm，体重却170斤，整天让他减肥也不听，胡吃海塞的，结果，体检时发现了重度脂肪肝，网上一查，害怕了，下决心减。开始了每天早晚各吃1个鸡蛋外加一根黄瓜。中午喝牛奶。早中晚各锻炼手机上下载的减脂收腹运动。每次出很多汗，每次练1个小时。很饿也很累，但是为了健康忍着坚持下来了。当然偶尔也吃顿饱饭。现在2个月下来，减了40斤。去医院复查，肝各项指标正常了，而且连血压也正常了。各位亲为了身体健康一定要减肥减脂，瘦下来的人也会越来越自信。因为减肥中，也是磨炼人的毅力。
年龄38岁，一下子年纪感到不安，照镜子看着自己毫无生气的脸，再看看镜子里肚子的，大腿根的，妈妈臀的赘肉，都懒得多看自己两眼，我知道必须改变了😂前些年不想动，总是去美容院按摩😜智商税告诉我不是按了哪里哪里就会瘦的，也不是按了哪里哪里的赘肉就会平坦紧致。看很多女明星都是瑜伽后蜕变的，比如刘涛，孙俪…于是我也开始尝试瑜伽，从最开始的抗拒到如今享受，我用了快一年时间😊运动以后最大的改变是心境变得平和，不容易焦躁，生气。体态也在变挺，我是做贸易的，运动会后精神面貌很好，跟客人聊天更从容自信。如今我已经习爱上了运动后的疲累+放松感，也爱上了流汗的味道，一周四次瑜伽，我想我会坚持下去，虽然还没身材可言，可身为3个孩子的麻麻，世人眼光就格外宽容了😜
到此，以上就是小编对于健康减肥的趣事的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康减肥的趣事的2点解答对大家[_a***_]。
