运动后吃香蕉会减肥吗吗,运动后吃香蕉会减肥吗吗会胖吗

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1. 减肥期间吃香蕉会胖吗?还有啥是能减肥不影响身体？

减肥期间吃香蕉会胖吗?还有啥是能减肥不影响身体？

每天坚持吃一根香蕉，有助于排便的也是不会引起发胖的，而且也有利于减肥，是在减肥的时候，不要盲目的***取其他的减肥方式，有可能会影响的健康，甚至反弹起来也会比以前还要肥胖，最好可以科学的减肥，比如可以参加运动锻炼或者控制饮食来达到减肥的效果。

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