减肥训练营累死了,减肥训练营累死了还能练吗

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1. 每天做1000个仰卧起坐会累死人吗?可以减肥吗？

每天做1000个仰卧起坐会累死人吗?可以减肥吗？

其实你不必一天作1000个仰卧起坐，你只要在每天临睡前做几十个变OK。

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