大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于不运动就能减肥的药的问题,于是小编就整理了1个相关介绍不运动就能减肥的药的解答,让我们一起看看吧。
穴位减肥、运动减肥、节食减肥、药物减肥哪种更健康有效?
已经减肥40斤并且成功保持两年至今的我很高兴来回答题主这个问题。
在减肥这条路上摸爬滚打的我恰好题主所说到的四种减肥方法我都尝试过,下面就来具体分享一下我的经历和一些经验总结。
(图片来源网络,侵删)
这个方法是中医减肥里面常见的一种,原理是通过不断的***穴位来达到降低食欲以及促进代谢循环来达到减肥的效果,听起来是比较健康的。
当时我是在公众号上面看到有一个还比较有名的整形美容医院在做减肥疗程推广活动,一个疗程包括针灸一个疗程+埋线一个疗程。
针灸是隔一天扎一次,全身上下会扎十来个穴位,埋线是直接将羊肠线刺入穴位中达到不断性的***。说实话,
(图片来源网络,侵删)
节食减肥我主要是用的21天减肥法+三日断食减肥法。说实话,确确实实也有坚持下来,一个月整体下来体重有少10斤,但是!这是我选择的最后悔的减肥方法!
因为接下来我就陷入了节食减肥的副作用中,包括姨妈出走半年、患上了暴食症、整个人变得非常抑郁,暴食完了以后因为极度害怕反弹又学会了催吐。前前后后大半年的时间里简直就是生不如死!
奉劝大家,节食减肥的方法真的害人!
(图片来源网络,侵删)
到此,以上就是小编对于不运动就能减肥的药的问题就介绍到这了,希望介绍关于不运动就能减肥的药的1点解答对大家有用。