大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于甲鱼减肥的方法的问题,于是小编就整理了1个相关介绍甲鱼减肥的方法的解答,让我们一起看看吧。
甲鱼和什么一起炖最好,这样搭配美味又营养?
甲鱼和什么一起炖最好:
(图片来源网络,侵删)
制作:将活甲鱼杀后,去头、爪和内脏,洗净,每只切成四大块,与黄芪、黄酒、精盐、生姜同入锅,加适量水文火煨炖两小时,即可食用。
甲鱼和什么一起炖最好 这样搭配美味又营养(图片来源:摄图网)
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原料:甲鱼800克,枸杞子30克,山药30克,精盐、黄酒、葱段、生姜片、猪油各适量。
制法:先将甲鱼杀后从头颈处割开,剖腹抽去气管,去内脏。斩去脚爪,入沸水锅中焯一下,刮去背壳 的黑黏膜,剁成数块,甲鱼壳可与甲鱼肉一同放在汤锅内炖。山药洗净切片,枸杞子去杂洗净。锅中注入适量清水,放入甲鱼、枸杞子、山药、精盐 、黄酒、葱段、生姜片 、猪油,用旺火烧沸后改用小火慢炖至肉熟烂入味,拣去葱、生姜即成。
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功效:润泽皮肤,美发乌发,并用于皮肤干燥、肌无光泽等症。本食具有乌须发、润肌肤、抗衰老的作用.
鸡
制作:将活甲鱼杀后,去头、爪和内脏,洗净,每只切成四大块,与黄芪、黄酒、精盐、生姜同入锅,加适量水文火煨炖两小时,即可食用。
甲鱼和什么一起炖最好 这样搭配美味又营养(图片来源:摄图网)
枸杞山药
原料:甲鱼800克,枸杞子30克,山药30克,精盐、黄酒、葱段、生姜片、猪油各适量。
到此,以上就是小编对于甲鱼减肥的方法的问题就介绍到这了,希望介绍关于甲鱼减肥的方法的1点解答对大家有用。