大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于减肥方法医生建议减肥吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍减肥方法医生建议减肥吗的解答，让我们一起看看吧。
脂肪酶可以水解体内脂肪，但为什么医生都不建议摄入脂肪酶来减肥呢？
因为没什么卵用
正常情况下，人体里面脂肪酶是足够的，越胖的人脂肪酶越多。还有就是食物中本身含有很多的脂肪酶，特别是脂肪含量高的植物***、脂肪含量高的动物组织等。
还有就是一般情况下，异源的酶是不能作为內源生化反应的催化剂。换句话说就是不管你摄入多少脂肪酶，它都不会催化你体内的脂肪分解。
当然以上都是次要的，最重要的是:脂肪的代谢是一个复杂的过程，有多复杂，请看下面的简略图
由上图可以看到，脂肪的分解代谢是受到多个因素调控的。改变一两个条件，对脂肪代谢整体的影响并不大。
而且以目前的科技来说，真正能通过饮食改变的影响脂肪代谢的方法，也就仅有:增加能量的消耗和减少能量的摄入两种
暂时，是没有办法通过改变其他的条件来增加脂肪的分解的
最后，科普一个化学常识，酶是一种生物活性的催化剂，催化剂的作用是加快(或者减慢)化学反应的速率，但是不改变化学平衡
（图片来源网络，侵删）
换句话说，如果在某种情况下，我们的人体会消耗10克的脂肪，如果脂肪分解酶不足，可能就需要15分钟；如果我们体重有足够的脂肪分解酶，那么可能只要10分钟就可以了；
但是不管我们有多少的脂肪分解酶都不可能消耗掉11克的脂肪，只能消耗10克的脂肪
针灸减肥、吃减肥药、节食哪一个更靠谱？
哪个都不靠谱，针灸减肥管用的话，世界上的胖子都来中国减肥了，想想咱们祖国的医学有几千了 ，吃药减肥，先不说反弹不反弹，是药三分毒，副作用显而易见，节食就更可怕了，首当其冲会造成内分泌紊乱，营养不良性。健康的减肥方式法无非有两种，一种运动减肥，但要考虑膝盖是否能承受，还要考虑是否能坚持，一种是吃健康的代餐食品。减肥最关键的是减脂肪， 脂肪分解的唯一公式是脂肪和氧气结合在酶和辅酶的催化下生成水、二氧化碳和能量，其中起决定作用的是酶和辅酶 且必须有包裹技术（没有包裹技术，酶和辅酶就被胃酸分解掉了），吸脂兽饼干是吴文礼教授参与改良的，更适合中国人！（吴文礼教授是94年列入世界名人录、93年获得***院津贴，网上查的到的） 我们饼干的特殊的包裹技术，让酶和辅酶直达脂肪层，分解皮下脂肪，内脏脂肪，血管壁脂肪！
都不靠谱！！！
如果知道脂肪代谢的基本公式就会知道，脂肪是在有氧的环境下，在脂肪代谢的酶和辅酶的催化下，经过复杂的生化反应，最终分解成水、二氧化碳和ATP。那么，针灸、拔罐、***、***，被动运动，都是不能改变这个减脂过程的。
那么为什么有人说，通过针灸是可以体重变轻呢？针灸是通过食物中枢抑制剂（较多用***），切断胃向丘脑发出饿的信号，通过减少食量来实现减重。***只是让身体被动运动，并不能增加能量的消耗，所以也是不能真正减脂的。***主要是通过大量出汗，快速流失水分，达到减轻体重的目的。一旦补充水分，马上就会反弹。
减肥药为什么不能减肥？
减肥药大多都是利尿剂，神经***等成本，通过让身体快速失水，达到减重的目的。或者通过神经传导的抑制，让你感觉不到饥饿，相当于节食。或者通过神经兴奋，让你不能睡觉，长期处于亢奋状态，最终可以回减轻体重，但是付出的是健康的代价。随之而来的便是疾病的侵袭。
节食为什么不能减肥？
人体能量正常消耗一般是先碳水化合物、再脂肪、再是蛋白质。节食减肥，使人体缺少分解碳水化合物和脂肪的酶和辅酶，没有它们，为了维持人体正常的能量，只能是消耗蛋白质。而蛋白质是人体内脏构成的必要物质，一旦消耗无法补回。当恢复饮食后，人体会开始进入快速合成脂肪的状态，因为人体认为需要通过脂肪去储存能量，应对食物危机。所以摄入的食物转化的都是碳水化合物和脂肪，即便是体重没有改变，但因为体内蛋白质质量的降低，实际上脂肪含量反而更高。当蛋白质减少代谢下降，正常饮食会有大量热量不能消耗，只能转化为更多脂肪。而分解的心肝脾肺肾不能修复，所以在身体内脂肪所占的比例比原先更高。
就拿节食减肥来说，首先不提对身体的危害，就说你可以坚持多久呢?你可以减掉5斤10斤，但是你可以减到30斤50斤吗?所以节食最先伤害的是你的内脏器官，因为脂肪分解是需要酶和辅酶的，而你没有摄入食物这些营养就不可能存在，脂肪更不会分解，那么只有蛋白质可以在无酶的条件下进行分解，而构成蛋白质的主要是你的脏器，所以节食减肥只是伤害了你的身体器官;
总结来说，节食减肥，越减越肥！
到此，以上就是小编对于减肥方法医生建议减肥吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于减肥方法医生建议减肥吗的2点解答对大家有用。
