大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于***减肥方法的问题，于是小编就整理了3个相关介绍***减肥方法的解答，让我们一起看看吧。
一个月只吃鸡蛋白能瘦多少斤？
一个月只吃鸡蛋白大概率是可以瘦的，但是究竟能瘦多少，就要看摄入和消耗这件的关系了。
***如，您每天消耗1800千卡的热量，您每天只吃20个鸡蛋白，也就是摄入约300千卡的热量，那一个月至少可以减重20斤。
您的基础代谢率越高，吃的鸡蛋白越少，体重下降的就越快；反之亦然。
对减肥来说并不需要这么极端的节食方法。
蛋白质虽好，但是并不是补充得越多越好，当蛋白质的补充超过身体所需的时候，还是一样会转化成脂肪的。
能瘦很多，前提你能忍得住不吃别的，极端减肥法很多，都能让你快速瘦，不过很多人瘦不下来，因为太难啦，你很难抑制自己的食欲，单一的吃一种食物，坚持不了几天，你就疯狂想吃各种食物，哪怕你平时不喜欢吃的，此时都很美味[捂脸]一个胖子的亲身体验[泪奔]
每天1个鸡蛋，几乎不吃的节食法，效果稳准狠，按照你的体重，属于大基数减肥者，1个月？如果你还配合运动，那么30斤+++不是问题，你可以先试1个礼拜，掉重7~10斤是肯定的~
俗话说：爱美之心，人皆有之
如果你是想要减肥，那么蛋白质是必须要摄入的，蛋白质是用来增质，不会增加体重
但是一个月都吃鸡蛋是不可取的，你可以吃黄瓜、西兰花、西红柿、鸡蛋、苹果、鸡胸肉等，减肥也是需要摄入一定量的肉类，鸡胸肉作为肉类中蛋白质含量高，热量低一直成为减肥人群的必备。不吃一点点肉类食品，人类的皮肤会变得很干燥，因此，建议合理搭配饮食，不要盲目减肥！
1.鸡蛋白是十分优质的蛋白质开源，每100g只有60多千卡热量，几乎属于可以随意吃的状态，在生活中便宜且十分容易获取。
2.但是鸡蛋黄热量很高，一定不要吃哈
3.只吃鸡蛋白一般人是挺不住的，长期吃任何一种单一食物身体都会向大脑发出让你产生想吃东西的信号，然后呢你用意志力去控制，长期下来意志力会消耗殆尽。
4.大部分人意志力有限，省着点用比较靠谱。
5.如果还是想用上述只吃鸡蛋白的方法，建议加上不***的生菜♥黄瓜♥番茄以及任何每100g在20千卡以内的蔬菜，如果想吃咸口的可以喝汤，控制在20千卡以内当水喝也没有问题
6.如果能不吃碳水当然很棒棒，如果挺不住了，主食建议吃❤红薯（记住是红薯哦，不是紫薯白薯土豆）♥芋头♥杂豆类。
注:不要小看这些热量差哦，2个红薯＝一个白薯/紫薯，这直接决定了我们是吃的爽还是吃的憋屈。
祝福减肥顺利且减的开心。
古代印度的瑜伽练习者，怎么跟生殖崇拜有关？
印度人把宇宙的起源都归因于***，认为性才是是宇宙间的最高力量，他们将性上升到对生命终极问题的高度，***和印度教中的神是直接连在一起的。
印度教是印度的主要宗教，百分之九十以上的印度人都信仰印度教。印度教三大神之一的湿婆，就是生殖之神“兽主”的化身。
湿婆有多种怪诞的相貌，而林伽，也就是男性***是湿婆的主要面相，象征他的创造力。
湿婆通过彻底的沉思和严格的苦行来修炼。
他苦行的主要表现方式则是刚柔并济的舞蹈，所以他又被称为舞神。他的妻子叫做雪山神女，湿婆修行就是在雪山，也就是喜马拉雅山。与湿婆***外貌相对应的，雪山神女的象征而是一个矩型，这个矩型中有一个通道，类似女子的***。
他们的追逐者因此创造了瑜伽，盘腿而做，双手合十，在[_a***_]中放松自已的思绪和全身，进行冥想，让大脑一点一点的安静下来，享受宁静以及和谐。或者是通过一系列类似舞蹈的***，控制身体，控制呼吸，从而再进一步控制自已的思维，锻炼身体的每一处，包括肌肉和关节，也包括内脏和神经。达到行随意动，意随心动。
后来湿婆派分化出一种派别，叫做性力派。而性力派有一些非常著名的***神庙。公元950—1050年间所建，地点在印度北方邦克拉久霍，这些神庙都是小规模，外墙上都雕有精美繁复的浮雕，表现的内容很广，有战争男子激烈***场面，也有女子在家左顾右盼揽镜梳妆，甚至更衣沐浴的场景，更多的则是***场景。
生殖崇拜说起来还是比较有趣的，生殖崇拜表现为赞美***、***、臀部。
生殖崇拜原因很简单：生殖崇拜源于人类对死亡的恐惧，以及愉悦的性体验。
古人寿命短，生活艰苦无比。生而为人，男女交合带来的愉悦在某种程度上，可以让辛苦的人们体验到生命的乐趣。
并且，男女交合后会生下孩子，延续自己的生命，这在某种程度上，使得寿命不长的古人们在面对死亡时，心理会得到一些安慰。
所以，古人们崇拜给他们带来愉快体验的***，而印度直接把男性***供奉于印度教庙堂，虔诚礼敬！并祈祷能多子多福。
瑜伽，大家都不陌生，来自印度，也起源于生殖崇拜。
印度人把男人的***叫做林伽，把女人的***叫做瑜尼。林伽和瑜尼的交合，便是瑜伽。
最早要练习瑜珈的，是一群庙妓。
有的女孩子投胎时没有看好方向，投在印度的贫困家庭，父母养不活他们，就把他们卖入寺庙，让他们成为圣女。
为了爱美古人都做过哪些残忍的事情？
女人裹小脚可残酷。我亲眼见到过我大妈的小脚，她的身材又高又胖，两只脚像粽子。脚趾都折下成为一个尖，走起路来摇摇晃晃的。据说裹脚时脚都化脓了。啧啧，听起来瘆人。我妈那时候只裹了几天，赶上放脚了，所以我妈妈是正常的脚。
中国古人做过因为爱美做过的最恐怖的事情有四件：
一、缠足。就是女孩子出生以后在很小的时候，就用步把脚趾折断后弯到脚掌以下达到小巧玲珑的观赏效果。这其实是一种变态的审美。但折磨了中国女性上千年。我小时候还看到过几位老太太缠过的足呢，其畸形的形状让我不寒而栗。
二、服用砒霜。砒霜在古代，曾经被人用来美容或制***。如含砒霜的五石散能使人皮肤白里透红。但对其用量与用法却要求极严格。服五石散是魏晋上流社会的流行风尚，尤其到西晋以后，服散之风极盛。晋哀帝司马丕、王羲之、张孝秀、房伯玉、皇甫谧等当时名流，都嗜服五石散。服用后伴随药力发作，人体会产生巨大的内热，于是，穿厚衣服的人渐渐少了，穿宽大衣服甚至***的人多了起来。
三、为了美白用生石灰洗脸，后来把铅粉和在米糊中搽在脸上，把朱砂混在动物油中抹在中嘴唇上当口红，虽然有人因此中毒身亡的危险但仍然乐此不疲。
四、节食。“楚王好细腰，宫中多饿死“中楚王指的是楚灵王。春秋时期的楚灵王喜欢细腰，宫女们据说因为节食饿死许多，而那些大臣们每天天只吃一顿饭，每天扶着墙出入，真是细思极恐啊。
谢邀。
我国女性从战国时代开始用白铅化妆品，当时称为胡粉。
古希腊的女性用锑粉修饰眼部、白铅化妆品修饰脸颊，嘴唇涂抹朱砂。古罗马人用植物混合朱砂染红双颊和嘴唇。
下图为梯粉
梯粉有毒。
锑对粘膜有***作用，可引起心、肝、肾等内脏损害！
下图为白铅粉
是的，***同样有毒。
裹小脚，这个对古人真的是太残酷了，我的姥姥就是小脚，活了89岁，一直以来就被小脚走路不便折磨着，60岁以后尤为明显，他们这一代就是最后一代被小脚折磨的女人。可悲的历史。
对我来就是裹小脚了，外婆那颤颤巍巍走路的样子我至今都记得，外婆在我18岁那年去世了，那时他刚好80岁，记忆中每年过年外婆都会驻着拐棍，小心翼翼的给我们送来瓜子，花生，给我包好红包，装满糖果目送到村口，然后我们开心的回家，但是外婆亲切的笑容和花白的头发，及小细步驻拐走路的样子一直印在我心里。那个走路小脚的样子妈妈和我说起很多，让我至今感到心悸，庆幸我们生在这个年代，免去了骨肉之苦。
古时候有三寸金莲之说，认为女人都是脚越小越小，我想应该是男人怕女人走远，怕女人生心才想出的主意吧，从小时候骨头还有定性起就用白布将脚裹紧，一层一层的，有的甚至将脚心打折弯，足心，足背拱起来，就觉得好看，不允许脚发育，鞋子也不超过七寸，造成了女孩子走路也不方便，老了更是依靠拐杖，走的也是小细步，因为根本就走不快，也走不稳，听说男人娶妻纳妾都是脚越小越美，脚大了嫁不出去，丢人。天呀，不知是谁发明的，害了多少古代女人受这么多的苦。
还有就是听说蜂腰及避孕了，但是不是在我经历过的，所以不作多说明，您还知道有哪些以美作代价的残忍的事情呢，欢迎留言
到此，以上就是小编对于***减肥方法的问题就介绍到这了，希望介绍关于***减肥方法的3点解答对大家有用。
