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健身操和广场舞有什么区别？
概念不同：健美操是一项普及性极强、深受广大群众喜爱，且集舞蹈、体操、音乐、健身、***于一体的体育项目；广场舞是融表演性与自娱性为一体的，以健身为主要目的，以集体舞为主要表演形式。
参与人群不同：健美操由于接近体操搏击运动，适合年轻人参与；广场舞偏***性质，动作柔美，适合中老年人
大妈跳广场舞，会上瘾的吗？
我也是跳广场舞的，跳广场舞确实会上瘾，前几年在农村没有人跳广场舞，没有条件跳，观念也很差，很落后，有很多人说不敢跳，怕别人笑话，我三年前病多须要锻炼身体，增强免疫力，那时候我想学跳舞来锻炼身体，但是没有老师指导，那时候农村人都还不会跳舞，怎么办呢？儿媳说可以下载糖豆网，照视频学，就这样下载了糖豆网，零基础，慢慢照着***学最简单的舞，拿脚忘记手的动作了，我自己学了一段时间，然后叫上邻居姐妹们跟我一起学，我现在一想起那时候我们学舞非常认真，很努力，也很积极，白天干农活特别累，晚上都不感觉累，一听到音乐忘记了很累，越来越真的上瘾了，一天不跳就不舒服，时间长了，大家都习惯的来学舞，一直坚持到今天，我们农村现在都还有很多人不跳广场舞，可能是他们的观念不同吧，跳广场舞锻炼身体，增强免疫力，缓解疲劳，促进消化，防止老年痴呆，提高自信，增加记忆力，听听音乐心情舒畅，希望大家都参与到广场舞队伍当中来吧，开开心心快快乐乐的锻炼身体。
上瘾谈不上，可以理解为老年人一种爱好吧！改革开放以来，国内生活水平提高了，不像以前，上年纪了还要干活，现在不管是城市还是农村，大部分的上年龄的大妈基本上都有大把时间，总不能啥都不干吧！所以衍生出了广场舞这个大众化的活动，来丰富他们的业余生活！这个只能说是爱好，还从来没有说那个大妈为了跳广场舞做出什么过激行为，顶多就是和人家先占个位子啥的，这个个人觉得无伤大雅的事情，老大妈们辛苦了一辈子了，跳个舞怎么了？用星爷的话说，人要是没有目标，和咸鱼有什么区别？这个也是有科学根据的！现在很多上年龄的老人，你要是让他啥都不干，很容易给他造成混吃等死的感觉！研究表明，有目标和没目标的活着，不管是从平均寿命，还是生活质量，都有很大的差别，所以说跳广场舞就是一个很好的目标！既锻炼了身体，又给自己生活中找到了新的目标！让他们跳一跳又何妨呢？
跳广场舞就像上班一样，每天晚上到那个点就去舞场，已经养成一种习惯了，我是宁可不食，不能不舞。我虽不是一个职业舞者，但我是一个职业舞者的爱好者，每天带动附近的居民到广场上跳舞，选正能量的舞曲，跳自己编的舞蹈，心情美美哒！不喜欢跳舞的朋友体会不到跳舞带来的乐趣！跳舞不扰民，从我做起！希望所有爱好跳舞的朋友在和谐优美的人环境中舞起来，切记不扰民！
现如今生活条件好了，老爷们都喜欢打打排喝喝茶，我们村大妈们傍晚闲暇之余就三五成群的开始跳起了广场舞了，这也算是一个爱好吧，隔壁的王大娘除了阴天下雨不去只要是音乐一响每次必到，这个即能锻炼身体也能让老年人心情愉快挺好的
跳广场舞确实会上瘾！不光只大妈上瘾，连我这“大叔”都上瘾了。放眼望去，哪个城市跳广场舞的不是大妈居多呀？！
之所以说大妈们跳广场舞会上瘾，我是有充分依据的。闲暇时，我除了跳广场舞外，我也喜欢经常和盆友们一起到城市周边走走，散散步，体验一下生活，观察一些社会百态，也总是把一些美好的，搞笑的生活瞬间用相机记录下来。
有时候，白天一走到那些公园，文化广场游玩，总会碰到一群群大妈们在跳广场舞。就看见有些不会的大妈或者上了年纪的奶奶也站在队伍旁边跟着比划，她们的样子真是“憨态可掬”。她们的动作生硬，有时候出了脚忘记出手，出了手忘记出脚的，或者总是比那些会跳的慢了一个节拍，她们徜徉陶醉其中，乐此不疲。
有手提着菜篮子的大妈也停下来跟着比划，有怀抱着小孙子不管不顾的在旁边学了起来，有边打手机边扭屁股的，有老两口子一个要走，一个要驻足观看的，有评头论足的……
据我长期观察，那些喜欢跳广场舞的大妈们几乎每天早上一到那个点(早上七点多)就过来了，九点以前就结束了，每天看到的都是一张张熟悉的面孔，三百六十五天，只要不下雨，她们几乎天天去，这难道不是跳广场舞上瘾的真实写照么？
现在跳广场舞的人很多，是不是他们都很悠闲？
一、交际学原理：中国的广场舞多在楼区空场上跳，胡同区和平房区跳的很少，这是为什么?因为中国人住四合院没有交际隔断，单元楼不适合中国人住，单元楼一住，各家与各家相互隔绝，邻里交往没了。交际需要也是人的一种需求，于是人们就往空场处集中，开始是有人放放音乐，之后就有人随乐跳起来，有跳交谊的，有跳秧歌的，最后统一于广场舞。大家边跳边交谈，[_a***_]笑笑之间，交际需求得到满足。
二、历史学原理：跳广场舞的多是五六十岁的人，这些人在“***”时都是中小学生。学生时代的事情都是美好记忆，即使是“***”期间全民唱的“红歌”和跳的“忠字舞”，也让他们难以忘怀。现在他们跳广场舞，实际是对自己青少年时代的一种回忆，人老都忆旧，跳广场舞也是一种忆旧方式。
三、病理学原因：据专家统计，中国人患糖尿病的越来越多，集中在五六十岁年龄段。说这个年龄段的人，十人七糖并不夸张。即使没患糖尿病，大夫也让多活动以减少“三高”。得糖尿病后，饭后必须走两三里。许多患糖尿病的人晚上溜弯，发现跳广场舞降血糖更灵验，于是就加入广场舞阵容。不光是糖尿病人爱跳广场舞，就是三四十岁的中年人，为了减肥，也加入广场舞大军之中，确实减肥效果不错。以致于一些20多岁的姑娘也跟着跳，以保持自己苗条的体态。
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