大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于当健身教练能减肥吗吗的问题,于是小编就整理了4个相关介绍当健身教练能减肥吗吗的解答,让我们一起看看吧。
健身教练的营养餐?
多吃高蛋白、高膳食纤维、低脂、低碳水化合物的食物。减肥主要是减少脂肪,降低体脂率,脂肪占体重的比例。体脂率降低,体重并不一定会减少,但你的身材会更加紧致,看起来更加苗条。一对一私人教练瘦身效果怎么样?
1个月后,老公,我今天跟私教约了去一家素食餐厅吃减脂餐,只是吃饭,你别误会哈
3个月后,老公,最近私教挺照顾我的,也很辛苦,我说好了请他看电影,可能会回来的晚一些,为什么买午***?因为便宜啊,你该不会不信任我吧?
6个月后,老公,私教说有一家健身主题的宾馆很不错,约我去感受一下,你别误会,就是去感受一下氛围,夜晚12点前肯定回来
12个月后,我们离婚吧,现在每天陪我时间最多是私教,陪我一起吃饭的是私教,陪我逛街的也是私教,你只知道工作工作,忙的连纪念日都忘了,我不知掉这样的婚姻还有什么意义
13个月后,老公,我们复合吧,那个私教他都结婚了,我被他骗了,现在我才意识到,最爱的还是你
如果条件允许的话还是建议买私教课的,有专业的教练带着会让你少走很多弯路、带着你很快入门,并且也可以根据你本身的身体条件给你订专属健身计划。
虽然饮食方面不可能监管的全面,也只能是给出饮食方面的建议,如果会员能很好的配合是会有不错的效果的,毕竟教练也都希望自己带的会员有效果。
但是有一些买了私教没去几次、经常性的各种理由请***,仍然大吃大喝不节制的人也存在,这样就没办法了。
国内市场私教行业门槛极低,教练的水平也参差不齐、差距夸张,有心请私教一定要擦亮双眼,碰到不负责任的教练,是赔了钱又浪费时间。
找教练之前,一定要看他的身材,这能帮你挡住很大一部分不专业的人。如果有人告诉你:他的理论过硬、懂得很多,只是没有时间锻炼。不要信他的,理论固然重要,对于健身来说,实践才能出“真知”,很多体会只有在实践中才能总结经验,而经验就是财富。
如果他的肌肉型体很养眼这样最好,如果综合其它方面都不错,那么身材起码要有训练的痕迹,这是最低限度。
一个人的态度是否真诚、是否认真;还是傲慢、或者无理,观察几天自然能看得出来。
有些教练是想着认真工作,带出会员好给自己宣传一下,会员练出好身材,教练也会觉得有成就感;也不排除有一些花花肠子的教练,毕竟林子太大了什么鸟儿都会有的。
你可以自己先观察几天、或者从身边的人了解一下、也可以问一下他带的会员。
责任心对于任何一个人来说都很重要,无论是否在工作、或者是对家庭,如果他对你没有责任心、不一直跟进会员的变化、上课时态度散漫、或者一边上课还会拿着手机聊微信、我也见过一些带着会员他俩一起进行训练的教练,这样对你的课程体验并不是很好。
请问健身教练有没有发展的前途,健身教练有什么好和不好的地方吗?
去年考了国家健身教练证书,运动营养师证书,然而我没有选择去当一个健身教练,而是选择当HR,原因是我不想让自己的爱好变成自己的职业,因为职业做多了你会发现丧失兴趣,很大程度上来说大多数的健身房实际存在一种商业化,健身教练不注重教练能力而是签单量。
做健身教练要时刻控制自己的饮食,像我这种拒绝不了美食的估计不行。并且不断学习专业技能和知识才能在这个行业更胜一筹。比起这些,我更喜欢分享一些减肥干货,因为有很多包括周围的伙伴都有“我又胖了的苦恼”。我有个朋友是健身教练最近要转行了原因的业绩压的喘不过气。🤔 我可能不适合接触有关销售的,所以转去做一个稳定的。不过每个人的想法都不一样,把自己的爱好当成职业也可以做的有声有色 。
我来告诉你吧,目前也还在职,也算有发言权,没有绝对的好与不好,作为健身教练在商业健身房除了业绩还是业绩,在工作室就不一样,既需要专业身材,又要销售口才,我们不只是健身教练,更多的是销售,这个也不能怪行业发展,更不能责备老板,因为一切服务都是建立在合理的利润之上
健身教练是一个健康产业,今年国家已经开始重视健康产业的发展,在未来的几年甚至几十年里,将会发展的越来越好。
工作有点小压力但是人性化发展,有很好的平台,重要的是做健身教练接触到的都是上层人士,可以对你今后的路有很大的帮助。当然,你选择进入这个行业,首先你要选择好培训的学校。
健身教练,人们把他们称为黑衣天使!
我之前在健身教练学院培训过出来,以后做了一年多的时间,我那性格内向不适合做这个,所以就放弃了,不过我在健身房接触的那些教练他们的销售能力很好嗯一个月的业绩能达到三十多万30多万。
教练,这个行业说起来发现发展前途的话,你可以帮助很多的人,帮助他们训练恢复健康,纠正体态等。这些问题包括他的饮食习惯之类的,你可以帮助到很多的人。
说发展前途的话这个看你的学习能力,主要是配合销售,把你的课程卖出去才能有发展,所以说这个叫你有很大的销售能力和那个心理学能力,主要是嘴上会说。
国内没有权威机构认证,健身教练更像一个销售员,一堆连锁品牌的健身房只想着让健身创造利益,却不去培养一个金牌教练,让他成为一个健身房的招牌。除非洗牌重来,不然现在这样的大环境下,没有教练愿意去注重自身的专业水平,[_a***_]恶性循环!
健身教练会一直从事健身工作吗,他们年纪大了之后会做些什么?
回答这个问题,我想,我还是有点自信的。
从31岁开始,在健身房里做健美操教练。到45岁,转部门做健身私人教练。再到今年57岁,仍然在健身房做着这个自己喜爱的职业......
其中,有过做管理、有过开自己健身房的经历。但是,庆幸自己一直没有离开这个行业。一直保持着,随时随地有重返教练岗位的能力。
常言道: 人贵在有自知之明。
做管理,我即不善于跟领导打交道,又及其不愿催逼教练的业绩。团队业绩总是做的不温不火,稀松平常。好在,那时还允许带少量课时,没有完全断了本职专业。但是,团队业绩的压力,已让我无暇顾及自己的会员,更谈不上专业的提升了。于是,辞职不干了。
自己开健身房,就更是悲催。 员工培训,经营管理,哪一样工作跟健身都搭不上边。干了不到两年,自己的身体就发出的警告信号。实在接受不了自己是健身教练,反倒自己不健康的事实。果断放弃了。
真的,一切都不是想象中的哪样。
经历了,方知其中滋味。经历了,方明白自己想要的东西是什么。经历了,便淡定了,有自知之明了。
于是,直奔自己的兴趣点,义无反顾的,重新走上了健身教练的岗位。
在这个岗位上,没有任何风吹草动的,踏踏实实的干了十几年。无论是销售的技巧,还是专业技术的服务。只要是跟会员打交道的事情,做的都是得心应手,游刃有余、乐在其中。
很不幸 我也曾从事过这分工作 只是曾经 可以这样说吧 做这份工作是因为自己喜欢健身 然后就开始相关培训在上大学的时候 再到工作这个过程还是比较有信心的 都说健身教练是份高薪工作 在还未毕业的时候就已经实现 大学老师也不再质疑了
现在呢 怎么说呢 自己也不算老 也没有到开始怀疑人生的时候 但是自己已经不再做健身教练但是从未放弃过健身和离开健身 也时常了解健身市场 因为每一个喜欢或者是主动参与健身工作的人 我想他们都有一个开健身房的梦想
据我了解在苏州健身市场还是不错的 老东家现在发展的还是很好的 每个月的私教业绩做的都不错 有时候都超出自己的想象 当然数字背后也有不为人知的一面 就是教练的牺牲 公司的需要生存 需要赚钱 老板和管理层要求的永远是下个月要比上个月做的多 这样的话教练的压力就大了 有的教练是晚上睡不着觉 有的是持续高强度工作加班 有的是一个月没有休息是不敢休息 导致教练身材一塌糊涂 太多 当然也有人员变动 不管你是教练还是教练经理 只要是业绩没有到连续到达任务那你将要面临的就是走人或是职位被撸的风险 所以说教练的流动性是比较大的 当然我也见过一些年纪较大的教练或是从事健身工作有些年头的人 我想说的是健身教练也分水平的 培训和自我学习不能停止 当然公司不可能对老教练一直那种对待 他干的久说明有业绩 对于大型连锁健身房 他们随时都有可能被空降 所以说能在一家连锁健身房工作三年就可以得到升迁 否则你就要考虑转行了 当然你可以还在从事这份工作 毕竟它是高薪职业 这要看每个人的职业规划 不难说他是份好的工作
当然健身教练也有不太健康的一面 就是在锻炼本身上面 因为我们看到过太多太多逼单的新闻 私教消费真的是一个健康的消费吗 我觉得不一定 这要看人看教练的水平还有人品 就真的一定要请私教吗 这要看你对自己的要求 当然土豪们无所谓 有钱人的阶层毕竟还是有的 但也不是每一个去健身房锻炼的都是 确实当你遇到困难坚持不了的时候 比如怎么减肥都减不下去的时候 增肌增不上去的时候 或者运动有损伤的时候 不妨花钱请个私教 且此时你已经在健身房有过锻炼时间 也了解教练的情况 此时选择一个你自己觉得信得过的教练何尝也不是一种好的选择
到此,以上就是小编对于当健身教练能减肥吗吗的问题就介绍到这了,希望介绍关于当健身教练能减肥吗吗的4点解答对大家有用。