大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于健康科普中药减肥的问题,于是小编就整理了6个相关介绍健康科普中药减肥的解答,让我们一起看看吧。
吃什么中药减肥是最快的?
患者想要减肥,不建议***取中药的方式来减肥,有可能会对身体产生一些副作用,或者对身体造成一些损伤,最好可以***取运动的方式来达到减肥的效果,明天可以做有氧运动,比如游泳,跳绳,俯卧撑,仰卧起坐,练瑜伽,去健身房,等等都是可以达到减肥效果的。
中药减肥的患者会反弹吗?
中药减肥的患者可能会反弹。如果你打算减肥的话,你可以多吃一些含纤维素比较高的食物,比如说芹菜西红柿黄瓜之类的,不吃比较油腻的食物,不吃含糖量比较高的食物,不吃辛辣***的东西。多做一些运动,尤其是有氧运动,比如说慢跑快走游泳
中药热敷减肥有效吗?
中药热敷是可以起到减肥的效果,但是中药热敷减肥的效果不是特别的明显,如果想要减肥的话还是通过控制自己的饮食再加上运动比较靠谱的,比如每天控制摄入太多的油脂或者是热量,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,而且还需要保持每天半个小时再有氧运动。
外敷中药减肥真的有用吗?
外敷中药减肥真的有用,但是能减肥的中药,都是那些有泻下的功能的中药,性味寒凉,会影响内分泌的,引起内分泌失调,也有可能影响月经的。这种减肥方式,停止后,会出现较大力度的反弹的。
中药外敷减肥有用吗?
中药是一种历史悠久、安全有效、服用方法多样的中药。中药外敷就是其中之一,属于外治法范畴。肥胖是一种常见的临床疾病和多发病。中医认为“胖子痰湿过多”和“胖子气虚过多”。因此,常用利尿消肿、益气通络的药物治疗肥胖症。中药外用,药效吸收途径为经皮给药,与口服或静脉注射等其他途径相比,吸收利用率相对较低
如果减肥喝中药,能不能调理身体?
古人云:“是药三分毒。”而减肥是一个长期过程,如果长时间服用中药,对健康是不利的。
而且服用中药也要讲究对症,如果是因为便秘而引起的肥胖,根源是体内很多毒素物质堆积,难以排出,则可以用中药来达到通便的功效。
另外最重要的一点,靠吃药的减肥都是耍流氓!不能单靠中药啊,应该要配合运动和节食,而且这个才是重点。
如果你是看过中医之后,医生给开的方子,一般兼备减肥和调理双作用,是可以调理身体的。
我为什么会着么说呢,这与中医开药的方式有关,面诊之后,在基础方剂上酌量增减某味药来配合患者身体,打个比方,有一个减肥的普方“决明子+荷叶+山楂”在这个方子的基础上,根据你的体质(气虚的补气、肾虚的壮阳),医生会酌量加减药物,所以说,中医的方子是活的,可以起到一边减肥一边调理身体的作用。
但是,这是重点,[_a***_]自己在网上随便搜减肥方子,也不要听电视上介绍的那些“普方”,还是拿“决明子+荷叶+山楂”举例子,这味药一般喝了会腹泻,会降血脂。但是,肠胃弱的人,体虚待补的人就不合适这种以“泄”为主的方子,因为不但不会瘦,还会越喝身体越虚越糟糕。
中药减肥是一个很好的选择,但是需要有耐心的坚持,医生开的方剂太难喝,有人就去买OTC(非处方药),不需要医师或其它医疗专业人员开写处方即可购买的药品,一般凭自我判断,对于OTC药物只能说是为了方便大众,与时俱进的时代产物,要是真的用中药减肥,一定要先去面诊一下。不要随便看到一个减肥的小广告就心动,你要知道自己的体质,要找医生对症下药,才对。
到此,以上就是小编对于健康科普中药减肥的问题就介绍到这了,希望介绍关于健康科普中药减肥的6点解答对大家有用。