大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动减肥达人的问题，于是小编就整理了3个相关介绍运动减肥达人的解答，让我们一起看看吧。
减肥达人成功案例真实？
😀我有个朋友，5年前至少140斤，可现在人家就108斤，身高165。我好羡慕人家😊，可也只能羡慕了，因为我喜欢美食，喜欢甜点，喜欢猪蹄，喜欢个种肉类，但是我朋友人就特别自律，从来不出去吃饭，每天都要走至少15000步，不管春晓秋冬，主要是她也不会骑车子，开车。不过人真的瘦下来这么多，4.5年了也不反弹，牛。
减肥达人训练营减重效果怎么样？
这种可以尝试但是需要坚持 而且运动量大，坚持减肥效果是可以看的到的，但是不能保证后期训练营结束之后不反弹，因为后期运动量减少了，你要长期养成好的习惯饮食也要注意，从胖的体质到瘦的体质，至少需要90天-180天，所以需要有好的心态去坚持！ 希望对你有帮助！
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求助，减肥达人范范是真的么？
微信上确实有一个瘦身达人——范范！我年前还买了她的产品，没交钱的时候问什么回答什么，钱一交，就不说话了，半天回答一句，也不告诉你这药该怎么吃，怎么用，什么都不说了，是个及其不负责任的人，而且她卖的产品都不管用的，那些都是***的！大家千万不要像我一样上当受骗了！
到此，以上就是小编对于运动减肥达人的问题就介绍到这了，希望介绍关于运动减肥达人的3点解答对大家有用。
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