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现在农村还有一天吃两餐的吗?为什么一天吃两餐呢?
农村一日两餐的习惯和农活有关系,一般早上五六点天亮起床下地里干活,干三四个小时回家吃饭,吃完饭后接着去地里干活,到下午两三点吃第二顿饭,天气最热的七八月份,早饭后休息,到下午四点后再下地干活,其实农村的作息时间最健康,
惠农圈为你解答疑惑!我就生活在农村,我的生活饮食其实就是一天两餐,因为这样的话比较节省时间。因为在我们当地,尤其是在冬天的时候,天气会黑的很早,并且早上亮的很晚。对于我这样一个没有工作的闲人来说,就可以一觉睡到大天亮。起床以后就已经8点多了,再收拾收拾就到9点了,于是吃饭的时间一般是在早上10点钟,这样的话,中午这一顿就可以省去了,然后到了晚上再吃一顿,这样一天就可以过去了。
长此以往,就形成了一天只吃两顿饭的习惯,吃三顿反而不会舒服。其实,在我看来,生命在于静止,因为我本人不喜欢运动,而且运动的话还会出一身臭汗,我不喜欢那个味道。于是我在不动的情况下,一天两顿饭已经足已。
据了解,在我国很多地方,比如说东北,这些地区由于白天天气短的原因,有很多农村的老人都是保持着一天两餐的习惯;有的地方则是从老一辈传下来的,一天就吃两餐。因为生在农村,不像城里人一样需要按照正常的点上下班。他们只需要日出而作,日落而息就好了,守着自己的一亩三分地过日子就好了。所以,在日出后起床,收拾一阵子再吃饭的话,基本上都是9点到10点这个范围吃饭,因此中午饭就可以不用吃了,一直到晚上4点或者是5点再吃晚饭,这样的话晚上不会出现积食的情况,对于一些老人来说,一天吃两餐的话,也是非常合理的。因为本身老人的胃肠就比较脆弱,如果一天吃三餐的话,很有可能会导致消化不良,而一天两餐的话,就不会出现这个问题,他们的胃肠可以慢慢的消化,一天两餐其实也是非常有利于老人的健康的。
还有人说,晚上6点前吃饭,会长寿,其实这样的观点并不是没有依据的。在我国古代的时候,人们一般在晚上是不吃饭的,这样的做法不仅有利于健康,还是一个有关文明的问题,晚上吃饭对于当时的人们来说是不文明的表现。
容姐就是村里人,在我们这吃两餐的人是有的,很多不工作的年轻人就是常年吃两餐的,也有的人是因为工作的原因,也是经常吃两餐的,他们为什么经常吃两餐呢?现在容姐就来说说他们的情况。
熬夜不睡,早上困了又起不来。如果家长叫,他们还不乐意。时间久了,也就习惯成不吃早餐的自然了。
他们因为不用按点上下班,自己可以掌控自己的时间,因此他们晚上他们起床时也就十来点了,起床后就找东西吃,或是外出吃饭。如果有工作做,就会到中午再吃午饭,然后就到了晚上了,他们经常这样吃两餐的。这种生活方式,对他们的身体是很不利的。
第二:出租车司机。我们邻居在市里做出租车司机,他每天都会是早上五点起床,五点半正式工作。一般的时候,都是在上午十点才会吃早饭,然后再工作到下午四五点下班。下班后再洗衣服,刷洗车子,要到六七点吃晚饭。他说他不吃早饭已经二十多年了,从他开出租车的那时起。
当然村里还会有一些在家带孩子的年轻妈妈,也会吃两餐的,她们也是属于那种晚上不睡,早上不起的。婆婆做好饭后,去叫她们,他们还不乐意的。
一天两餐的还有就是村里减肥的女人,她们为了减肥,宁可少吃一顿饭,只是为了美。有的女人这样都饿出毛病来了,却还嚷嚷着减肥的。
为什么说我们要“一日三餐”,因为只有一日三餐,才能维持人体正常的代谢,让人的身体正常运转。如果经常吃两餐,对人的身体是不利。为了我们的身体健康,请保持一日三餐吧!
有啊,我就是!一天吃两顿饭,好处是:少做一顿饭,少刷一次碗;而且,还节约了一次粮、油、菜,我(们)何乐而不为呢?
我们不要只陶醉在个人幸福的小圈子里,还要时刻想到世界上还有三分之二的贫困人口,生活在水深火热之中,中国应当对人类做出较大的贡献!
估计一般人看到这个问题,都觉得不可思议,一般人们都是吃三顿饭的,但是在东北黑龙江农村我们老家这,冬天农民确实都是只吃两顿饭,吃两顿饭的习惯可是太悠久了,即使是现在仍然是这样。小时候自己也很困惑这个问题,自己家也曾吃过两顿饭,但是在我的坚持下家里改了习惯,不管冬夏都是正常吃三顿饭。
当地之所有有这个习惯主要是以下方面的原因:
东北的冬天昼短夜长,一天吃两顿饭一般都是在冬天,最短的时候早上6点半才亮天,到了4点多就黑天了,所以以前的人们都起的比较晚,而睡的又比较早,所以人们都习惯在9点钟左右吃饭,下午3-4点多再吃第二顿饭。
现在我们当地的村民即使是在冬天也开始忙活起农活,家家冬天都扣韭菜大棚,农活不等人。所以大家都是早上6-7钟起床就直接上地掀开大棚帘子,好让阳光照射大棚增加棚内温度,一般干完活也都9点多了,正好回来吃第一顿饭,而下午需要在阳光下山之前就盖上大棚保温帘子,所以基本也差不多正好吃第二顿饭了。
我也曾问过很多村民,一天吃二顿饭晚上会不会饿,很多人都说,都已经习惯了这个规律,偶尔谁晚上饿了就自己垫补一点,谁饿谁吃,反正是不在正式开饭了。这个习惯即使在春节过年期间也是一样,所以我们家因为吃三顿饭还成了让邻居比较意外的事了。
所以,一天吃两顿饭这个习惯是从以前留下来的,以前人们冬天活动比较少,天也比较冷,所以起的比较晚,一天吃两顿饭也能省些粮食和烧柴,所以现在都已经成了习惯。但是在农忙的时候,当地的农民还是照样吃三顿饭的,下地劳动身体消耗太多,两顿饭根本承担不了繁重的农业生产劳动。还有就是家里有孩子上学的也是坚持吃三顿饭。
大家听说过农村还有一天吃两餐的习惯么?你们那里也是这个习惯么?更多农村精彩,欢迎关注。
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