大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于弹琴能健身减肥吗知乎的问题，于是小编就整理了3个相关介绍弹琴能健身减肥吗知乎的解答，让我们一起看看吧。
弹钢琴能减肥么？
。 无论做什么事都会消耗热量，即使是坐着不动，一天也能消耗1400卡路里。因此，弹钢琴确实会消耗热量。 到底消耗多少热量则是因人而异，也和弹的曲目有关，弹速度快、节奏强的曲目消耗的热量多一些，弹速度慢、节奏舒缓的曲目消耗的热量少一些。虽然会消耗热量，但是别指望通过弹钢琴减肥。弹钢琴主要是双手带着手臂的活动，最多加上脚踩踏板，运动量是非常有限的，和体育运动如跑步、打球、游泳等相比，弹钢琴的运动量很小，消耗的热量也是很有限的，只是比坐着不动所消耗的热量多一些而已。
三十多岁学钢琴怎么样？
30岁还很年轻，赶快去学，别犹豫，关于该怎么学，根据多年钢琴教学经验给几点建议：
1、先找到一个情投意合的老师
不要以为是成年人起步，随便抓一个老师就上，成年人学钢琴，除了老师要靠谱，更要能谈的来。我和教过的很多学生就成了好朋友。老师除了会教你，更要能很好的沟通，根据你的情况、喜好，制定出适合你的课程，这样你学起来会很开心。
2、要有练琴条件
可能您已经准备好钢琴，如果暂时还没有买钢琴，也一定要保证能坚持练琴，学钢琴的最初，是兴趣最浓厚的时候，也是愿意克服各种困难的时候，这个时候坚持有效的练琴，会大大提升坚持学下去的信心，也能尽快弹出你想要的效果。反之，如果这个时候老是不能坚持练琴，学的东西老完成不了，就会磨没了兴致和决心。
3、合理安排时间
成年人要忙的事情很多，要提前合理安排，哪怕见缝插针，没有整块时间就练个10或15分钟也是好的。提前做好安排和预算。会让你不至于手忙脚乱，能学什么样，完全和你的付出时间成正比。
4、能学什么样？
我教过很多成年人，有的上几节就不见人影了，有的已经过了10级，还有的已经开始可以做陪练了。只要坚持，你想成为哪一种都有可能。
希望我的回答能帮到您，去追逐自己想要的生活吧，不用再纠结，马上行动。
好听的钢琴音频，请私信【钢琴曲】
什么怎么样，人生就那么短，一天又一天，30岁也不晚，学到老还有那么长的时间，想学就去学，花点心思没什么难的。每天进步一点点。在头条就可以学到很多钢琴知识。不建议找琴行。
我就是从这个300块的电子琴开始学的。兴趣玩玩就行了🤔
有没有能够让自己增加知识的书籍，求推荐？
哈哈，之前刚刚阅读了一本非常好的书籍。
读书是为了什么?增长知识？那就都专业相关的书籍，但是专业相关的往往都很枯燥，使得读书计划一拖再拖。
下面我要介绍我读的两本书，《如何阅读一本书》里面讲述了当你面对一本书的时候如何根据书的类型选择速读精读等不同读法，还有具体的阅读方法，特别好入门。很多自己也忘记了，但是后面自己在阅读方面确实增长不少！
还有一本《高效阅读》有一位日本的书友会的组织者写的，并创造的关于怎么阅读的方法，因为就在上个星期与相亲的女孩约在书店看书，街道口的西西弗里书店，书店的氛围确实浓厚，看起书来也很高效，里面书的观点也是给人脑袋一亮，醍醐灌顶，认识了读书的过程和方法1
要找到如何增加知识的书箱，首先要有增加知识的元认知，有增加知识的动力，才能去发现你需要的书籍。
如何高效阅读，如何选择一本书，都是很好的开始，是教你如何从书中获取知识。当你掌握方法了以后，每一本书都能从中获取一些知识。
你也可以经常看看书单分享，先找到自己想学习什么知识，从而去系统的寻找相关书籍会更有效。
比如你要学习一些心理学的知识，应该找院校的教科书，而不是看那些“每天学点心理学”，另外在选择的作者上，也应该是院校老师出版的书，而不是社会人士。
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比如你要学习一些心理学的知识，应该找院校的教科书，而不是看那些“每天学点心理学”，另外在选择的作者上，也应该是院校老师出版的书，而不是社会人士。
到此，以上就是小编对于弹琴能健身减肥吗知乎的问题就介绍到这了，希望介绍关于弹琴能健身减肥吗知乎的3点解答对大家有用。
