大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于减肥找不对方法消化不好的问题，于是小编就整理了2个相关介绍减肥找不对方法消化不好的解答，让我们一起看看吧。
脾胃虚弱代谢差，是导致肚子大和肥胖的原因之一吗？
这是这个重要的原因。名医李东垣就提到过:“胃中元气盛，则能食而不伤，过时而不饥。脾胃俱旺，则能食而肥；脾胃俱虚，则不能食而瘦。或少食而肥，虽肥而四肢不举，盖脾实而邪气盛也。又有善食而瘦者，胃伏火邪气分，则能食，脾虚肌肉削，即食亦也。多食亦肌虚，此之谓也。”
这段文字包含了几种情况，能吃又胖，和能吃却又瘦，都是病态。能吃却又瘦，是吸收不好，脾气虚的问题。因为虚，新陈代谢能力就弱，就会可能变胖。还有种情况就是，少而食肥型，就是我能常说的喝水都长胖的人。这也是典型的脾气虚。现代人压力重，高节奏的常态生活下，平时是抓到什么吃什么，凑合填饱肚子，或者是因工作性质而出现的过度饮酒食，这些都是过劳肥类型。
所以说，脾气虚是会导致肥胖的。中医讲，“脾为后天之本”，就是说是后天的，小孩子的内脏之所以是膨出来的，就是因脾气还不够健壮，脾气所主的肌肉因此而松弛，才会无力束缚内脏，导致腹部膨胀成大肚子。所以成人的减肥也是要从治理脾气开始，从中医养身的角度出发，调理自己。
中医认为，脾胃虚弱是要分类型，不能乱用药，中医区分脾胃虚弱为脾气虚，脾阳虚、胃气虚、胃阴虚四种类型，其症状表现分别如下：
脾气虚主要症状：气短乏力、头晕、大便溏泻、容易出血、血色淡，甚至面色苍白。
脾阳虚的主要症状：为腹冷痛，食生冷食物就会腹痛腹泻，大便稀。
胃阴虚的等症状：虚火上炎，口干，容易饥饿，胃酸，隐痛不适，口舌生疮等。
脾胃虚弱的病程较长，可以每2杯常渭宝茶调养，有着健脾养胃，每天开水冲泡饮用即可，简单方便。泄泻时轻时重或时发时止，大便稀溏，色淡无臭味，夹有不消化食物残渣，食后易泻，吃多后见腹胀、大便多，平素食欲不振，面色萎黄，神疲倦怠，形体瘦弱，舌质淡，苔薄白。治以健脾益气，助运化湿。
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消化不良，喝茶叶水对胃有影响吗？
大家好，我是减肥系生活。
茶叶属性分两种：热茶和凉茶
这不是根据温度来区分的，比如菊花茶败火，因为它是凉性茶，一年连续喝一个月可以达到败火的作用，但是一旦超过这个期限就会起反效果，身体就有寒气，愿意发冷。
如果是想长期调养胃肠部位的话，建议大麦茶或者是红参茶，这些都是温补的茶饮，不是大补之物，可以慢慢改善消化不良，还可以补血补气，对于身体偏寒的女性和处于忙碌生活提不起精神的来说，真的很不错！
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消化不良，要分情况，1.是你平时消化一直就不好？2，还是你此时出现消化不良的情况。如果你是第一中情况一直就是消化不良的人，那最好就不要喝茶，因为会加重胃肠的负担，但是偶尔煮点黑茶，去藏茶比较温性暖胃的茶是可以的，浓度不要太高，饭后隔个半小时喝，空腹尽量不要喝。饮食上避免***性食物，油腻食物，三餐规。如果是第二种情况的话，建议等消化系统恢复正常了再喝茶！
我的理解，所谓消化不良，就是便秘。不知是否正确理解了标题的意思。
如果说消化不良，就是便秘的话。那喝茶即使不是最好，也是相对健康，有效的办法。
我自己就是胃肠动力很弱的那类人，偶尔吃点外卖的凉拌菜，准[_a***_]。平时也老便秘，肠胃几乎是在拉与便秘之间徘徊，很难正常。然而，自从我做茶后，慢慢发现了一些规律，对着规律喝茶，明白自己的身体，管控好，不给肠胃增加负担，定期喝点好茶排便，很多烦恼都消失了。
虽然喝茶有助于排便，也不是任何茶都适合的，要挑选那些能正常通便，又不让人拉肚子的茶。这里面很多是经验堆积起来的，很难用文字表述清楚。
其一：茶叶本身就很健康，天然。种***全程都是人工完成的，天生几乎没沾染过任何农药；施肥都是农家肥，就是农村猪牛羊等动物踩过练过的那些杂草腐烂的肥料；要不就是直接在锄草的时候人工翻一遍把草翻到地里盖上土，就变成肥料了。
（农家肥，看起来脏脏的，可鸡还在里面挑食吃）
其二：茶树要有一定的年岭。茶直接长在深山里，除了***茶，很少有人管。而且都有一定年限了。这样的茶叶做成晒红，口感赶不上传统滇红，但对便秘效果非常好。每次泡七八克，只要喝完准通。如果是生普的话，还得加一条，必须放上三五年后，新茶阶段寒，如果喝多了会拉肚子，老茶的话是通，不是拉肚子。
其三：茶必须有一定的年限。同样，作为普洱茶，一定年限喝了对便秘效果不错，生熟普都如此。如果是生茶，必须是老树茶，又是老茶（老树茶指茶树的树龄；老茶指茶叶存放的时间长度）。
这些都是喝茶的经验。树嫩的，品质差的茶，是没有这种效果的。以上经验只针对我喝的滇红和普洱茶，其它茶类不太熟悉。
崔赛先，茶道、茶艺爱好者和实践者。在此定期分享云茶知识和茶区人文趣事，制茶感悟。主张健康喝茶，喝健康茶。以茶为媒，链接朋友；以茶为载，成就健康生活。
到此，以上就是小编对于减肥找不对方法消化不好的问题就介绍到这了，希望介绍关于减肥找不对方法消化不好的2点解答对大家有用。
