大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于不要指望健身运动减肥英语的问题，于是小编就整理了4个相关介绍不要指望健身运动减肥英语的解答，让我们一起看看吧。
SLIMMING是什么意思？
slimming，英语单词，主要用作名词、形容词、动词，作名词时译为“减肥，减轻体重”，作形容词时译为“减轻体重的，减肥的”，作动词时译为“减肥（slim 的现在分词）”。
“养生”用英语怎么说？
“养生”用英语怎么说？
我们要用英语来表达一个汉语意思，最关键的不是英语，我是汉语的意思。
那么，养生是什么意思？
养生就是保健的意思。
那么，保健又是什么意思啊？
现在我们会说了吧？
保持：keep health
如果要说是谁保健的，就在health 前面加上“某人的”
文/英语老师刘江华
养生是一个全民话题，以前是老年人天天念叨的话，现在随着生活节奏越来越快，人的压力越来越大，所以很多年轻人就开始养生了，那我们怎么用英语来表达养生？
养生我们从字面意思理解就是通过各种方法增强体质，预防疾病，让身体更健康。用英语表达可以直接说：Keep in good health 不要纠结这个词怎么用英语表达。
preserve 美 [prɪ'zɝv]保护；维持
短语：preserve one's health 养生
养生也有专有的英语词汇：
health maintenance 养生
maintenance 美 ['mentənəns] 维护，维修；保持
Kang He Health Maintenance
养生保健 Care ; Health care ; Keeping Fit ; Nutrition health
preserve one's health; nourishing of life; keep in good health:
相关例句：
◉ 只需一套正确的锻炼养生的方法以及一点点决心，你就可以拥有梦寐以求的曼妙身体。With the right workout regimen and a little determination you can h***e the body you h***e alwaysdreamed of. ◉ 这种养生法将改善你的注意力和专注力，这些反过来有助于你更有效率。This regimen will improve your focus and concentration, which in turn, helps you be more efficient and productive.
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卡路里的意思和含义？
卡路里是意思是一个能量单位，简称卡，由英文calorie音译而来，它适用于含有能量的任何物质，1卡路里约等于4.186焦耳。就是身体需要燃料来维持基本功能和身体活动，食物是给我们提供燃料的方式，卡路里是这些能量的计量单位。含义就是它记录我们身体的能量，从而可以转换消耗能量。
不能剧烈运动的人应该怎么减肥？
减肥是不需要做剧烈运动的，通过中低强度的有氧运动和力量练习加饮食控制就可以起到减肥的效果。
不能做剧烈运动的人可以根据自身的身体状况选择中低强度的有氧运动，如快步走、骑自行车、健身操等运动来减肥。
通过运动时心率和主观感觉来控制运动强度。低强度运动，运动时心率范围为最大心率（220-年龄）的40%-60%，主观感觉是较轻松。中等强度运动，运动时心率范围是最大心率（220-年龄）的60%-70%，主观感觉是稍累。
要达到减肥效果，需要保证一定的运动时间，低强度运动每天60-90分钟，中等强度运动每天30-60分钟。运动时间可以进行拆分，如每天运动2-3次，每次20-30分钟。这样既能消耗热量，又避免承受过大的运动负荷。
每周还要进行2-3次力量练习，可以用较轻的哑铃或水瓶，或者是做徒手力量练习。
此外，还要控制饮食，少吃各种高热量的食物，如零食、油腻的食物等。多吃新鲜蔬菜和水果，增加饱腹感，少量多餐，控制一天的总摄入量。
今天，你运动了吗？
你好,不能剧烈运动可以***用走跑结合的方式运动减肥,慢跑3分钟,慢走100米,再快跑100米,同时注意跑步的节奏,注意呼吸,时间控制在30分钟.每当身体刚有一点疲累的感觉,便切换到另一种舒缓放松的模式.这样的跑走搭配,不仅轻松,还可以有效燃脂.其次健康合理的饮食同样很重要,要拒绝不健康的大吃大喝.
不能剧烈运动，丝毫不影响减肥。
因为绝大多数减肥不成功的人，不是因为不能剧烈运动，而是因为压根儿就不运动，或者运动了，却管不[_a***_]。
很多想减肥的胖子，试了试跑步，结果没几步就喘成狗。很多胖胖还因为这个，对运动减肥留下了巨大的心理阴影。
其实，对于绝大多数需要减肥的人，并不一定要剧烈运动，例如跑步；其实中低强度运动就可以减肥，例如走路就成，快走或者散步都可以。
陈玉蓉，知名的割肝救子，2009年“感动中国”十大人物之一。
到此，以上就是小编对于不要指望健身运动减肥英语的问题就介绍到这了，希望介绍关于不要指望健身运动减肥英语的4点解答对大家有用。
