大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于年轻人听什么歌健康又减肥的问题，于是小编就整理了2个相关介绍年轻人听什么歌健康又减肥的解答，让我们一起看看吧。
成年男人想学舞蹈，零基础学什么舞蹈好？
第一：舞种poppin也就是机械舞，舞蹈种主要是肩膀 胸部 手臂 退部等身体部位的振动，并不需要什么劈叉下腰，这些。很容易上手学。不需要一点基础。

第二：舞种locking翻译过来也就是锁舞，整个舞蹈主要是手臂与手部运动搭配上放松的臀部和腿部。这些动作就比较夸张，极具韵律，互动也很强。典型动作会有高举双手击掌来互动。

第三：hiphop也就是嘻哈舞，现在比较热推的街舞类型。是大家比较喜欢的舞蹈了。现在有需要小孩子都在学习。主要是有浑身的律动去跳。个人比较喜欢这个舞种，也比较有爆发力。
爵士舞是最适合0基础入门的舞蹈之一，因为爵士舞对基本功的要求没有那么高，很多动作就算没有基础，多练习也一下也能做的差不多。
而且爵士舞是当下非常流行的舞蹈，所以作为入门舞种来说非常合适！
1 学习芭蕾舞蹈是不错的选择。
2 原因主要有两点：首先，芭蕾舞蹈对身体的要求比较高，可以帮助男人塑造好身材和保持健康。
其次，芭蕾舞蹈注重优美的动作和舞姿，对于男士的柔美度和形象塑造也有很大的帮助。
3 在学习芭蕾舞蹈之外，也可以学习一些现代舞或者社交舞，这些舞蹈都是很好的选择。
学习舞蹈需要耐心和坚持，只要保持热情和积极性，就一定能学好舞蹈。
学街舞。
街舞动作是由各种走、跑、跳组合而成，并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的，各个动作都有其特定的健身效果，既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调，又注意了组成各环节各部分独立运动。
街舞的动作优美随意，最吸引人之处是以全身的活力带来热情澎湃的感觉，经常练习还可增强全身协调性。
对于成年男人而言，想要学习舞蹈，街舞、拉丁舞、爵士舞都是不错的选择。这些舞蹈不仅能够帮助提高身体协调性和柔韧性，也非常适合展现男性的力量和***。
另外，如果您对古典舞有兴趣，那也可以考虑学习芭蕾舞。虽然芭蕾舞在一些人眼中可能比较女性化，但其实在舞蹈技巧和气质的培养上，对男性也是有很大帮助的。
不过，最重要的是要选择一种自己感兴趣并且愿意坚持学习的舞蹈类型。如果您不确定自己喜欢哪种类型的舞蹈，可以尝试去观看一些舞蹈表演或者试课，从中找到最适合自己的舞蹈类型。祝您学习愉快！
什么歌里有句歌词是减肥减肥我越减越肥？
歌曲：老婆减肥歌手：张瀚元填词：张瀚元谱曲：张瀚元歌词你每天都不吃饭呐竟喝水，你最近疯狂的减肥只因为有一天我看了一眼，隔壁家里八十斤的小妹你今天扎针灸啊明天推推胃，弄得自己伤痕累累我疼在心里头啊说不出嘴，心想老婆你累不累你减肥减肥却越减越肥，我明白你的辛苦是为了谁你担心有一天穿上婷美也不美担心你的胳膊赛过我的大腿你减肥减肥却越减越肥，难道你非得要瘦得像魔鬼只要你健康快乐一切都无所谓因为你在我的心里啊，是贼拉的美扩展资料《老婆减肥》是一首由张瀚元谱曲，张瀚元填词，张瀚元演唱的歌曲。该歌曲收录在专辑《老婆减肥》中，由HIFIVE公司发行于2015-03-20，该张专辑包含了4首歌曲。该歌曲其他版本1、DJ小杨演唱的《老婆减肥》，该歌曲收录在专辑《影火之声 精选合辑Ⅲ》中，由星文嘉艺公司发行于2017-09-13，该张专辑包含了104首歌曲。2、烟头歌演唱的《老婆减肥》，该歌曲收录在专辑《老婆减肥》中，发行于2018-10-15，该张专辑包含了1首歌曲。
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