大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于戒烟减肥训练营的问题，于是小编就整理了2个相关介绍戒烟减肥训练营的解答，让我们一起看看吧。
能够戒烟成功的人内心到底有多强大？
戒烟成功与否同内心里強大沒有关联。
我的烟龄有二十多年的光景了，只是因为左胸有隐约疼痛感觉，认为与心脏有关，如果再继续抽下去对身体健康不利。所以决心戒烟。
由95年10月31日晚6点开始疯狂抽烟，一根接一根不断的抽，一直抽到22点，舌头已经麻木的不能再抽，心里产生对抽烟的极大反感。
从此香烟与我无缘已近25年。
你好，我是一个28年烟龄的成功戒烟者，我来回答一下您的问题。
能够戒烟恐怕是所有烟民都梦寐以求的事情，尽管深受其害，吸烟者也不愿意放弃吸烟，或者说，他们害怕戒烟，甚至连一想到戒烟都感到害怕。我是一个老烟鬼，深知其中滋味。
很多人认为戒烟是很难的，没错！每个戒烟的朋友在刚刚开始戒烟的时候都很恐惧，他们害怕烟瘾发作给他们的折磨，这种折磨在肉体与精神上同时进行。身瘾，其实很容易克服，难以抵挡的是心瘾，让人焦虑、不安、六神无主的滋味，抓心挠肝的难受。
很多人认为戒烟是靠意志力，其实，完全不必，最好的方法是淡然处之，明白吸烟的真相，尽可能的不去理会，烟瘾就会越来越弱。戒烟的过程其实不难，很多痛苦是想象出来的，并非真实存在！
一旦开始戒烟，记住两点：第一，你越来越强，烟瘾越来越弱。第二，你和烟瘾开展的是“你死我活”的战斗。
希望对你能有帮助！
我戒了三、四次都没成功，每天一盒多点，差的不想抽大好的下不了手、总之抽烟是蛮烧钱的事。能够戒烟成功的人也很多，取决于各种因素如身体、经济、工作都受极大影响的话那就非戒不可了。我一教练朋友每天要抽4盒烟这量挺吓人的，为了身体健康最后还是戒了到现在有四、五年了就是胖了很多。也有戒了二十多年又复吸的
戒烟吗？很简单的，不需要强大！有一种是自控能力很强的人，即使他抽了几十年的烟龄说戒就戒，而且还有很多是这种人就成功戒了的，几年了甚至十年了也不见他再吸烟！有一种是有病了，不得已要戒的，是因为医生强调是自己的身体必须。还有一种是谈了女朋友或者是老婆最讨厌男人抽烟的，有的女的甚至严重到到很远的有人抽烟她就会非常敏感恶心想吐的地步。所以不言而喻，这种人能戒烟是尊重女人爱老婆的表现！是女人的功劳！其实照理来说，动脑子的人，脑力劳动的人抽烟是有好处的，我知道的是广大的体力劳动者也多数抽烟，只要习惯都好办，这里包括身体的适应和烟的价格，只要习惯100元的和三元的烟也一样。但我要提醒的是社会的进步科学的发展 ，烟会逐步的减少，但可能绝对不会没有，限制场合吸烟就是最好的办法尊重了烟民又保护了应该保护的人。
能够成功戒烟的人内心真的很强大
我就是成功的戒烟者，亲身经历回答这个问题。首先要有坚定的信念，就是先要从思想上确定戒掉吸烟，然后在行动上做到，要有毅力，正所谓思想决定行为，行为决定习惯，只有内心强大的人才能做到，从而戒掉。
视频加载中...三十岁戒烟还来得及吗？
你好，很高兴能回答你的问题，三十岁戒烟是完全来的及的。
从下面几个方面给你分析下。
第一：年龄不大，容易戒烟
首先从年龄上来说，三十岁还是很年轻的，对烟喜爱的程度可以说还没有达到很高，只要意志坚强的话，是很容易就把烟戒掉的。那你要问我了：我的烟瘾很大，怎么办？
对于这个问题，我就从下面这个方面给你分析下。
第二：戒烟后身体更加健康
大家都知道，吸烟是非常危害身体的，而你才三十岁，说明吸烟的时间不长，但是就是这段吸烟的时间，已经对你造成很多的危害了，烟里面含有很多的尼古丁，对肺部造成很大的影响，还会引起血压的增高。
几年的烟吸下来，肺部都会发黑，所以我们要及早戒烟，时间是越早越好，那三十岁就开始戒烟，是值的鼓掌的，在三十岁的时候，有的人还去学着抽烟，而你已经意识到需要戒烟了，所以是完全来的及的，多大都不晚。所以乘着有这个念头的时候赶紧把烟戒了。
大家都知道，一包香烟也是不便宜的，但是有的人一天都抽几包，这无形中增加了很多的开支，每个月到月底一算，哎呀，这个月怎么花了这么多钱，其实是买烟买了很多钱，那我们戒烟以后，就省去了这一部分开支了。相当于是增加了我们的收入了。所以三十岁戒烟是完全来得及的。
综上所诉，三十岁戒烟是完全来得及的。我们要把有限的精力投入到更多有益的事情上，你也可以把你抽烟省的钱做到公益事业上面，每个月几百元，可以帮到很多需要帮助的人，也可以帮到很多读不上书的小朋友。
所以，抓紧戒烟吧。
到此，以上就是小编对于戒烟减肥训练营的问题就介绍到这了，希望介绍关于戒烟减肥训练营的2点解答对大家有用。
