大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于减肥训练营惊魂的问题，于是小编就整理了2个相关介绍减肥训练营惊魂的解答，让我们一起看看吧。
听鬼故事能减肥吗？
严格来说，这办法对某些人来说在理论上是能减肥，但不推荐大家用这种方式减肥。
人在恐惧、焦虑、精神紧张的状态之后，会比平时消耗更多的热量。因此严格来说，听鬼故事可以减肥，只是效果并不大。
必须要说的是，正常的减肥应该是建立在不损害身体健康的基础上。听鬼故事来减肥，一则对身心健康有不利影响，二则常听鬼故事可能就比较麻木了，也就起不到减肥的作用。
人的热量消耗，很多人都认为是发生在恐惧、焦虑、精神紧张的状态之中。——错的！实际上，消耗是发生在不良心理状态之后，医学称“急性应激反应”（ASD）。
所以，现实中许多应激障碍患者，不是在***中发生什么改变，而是在***之后。比如某些PTSD患者，都是在***发生一段时间后才出现消瘦等表现。
ASD导致热量消耗的本质，是其引起的一过性内分泌紊乱造成的。听恐怖故事或是看恐怖电影，都可以引起ASD发生，只是程度非常轻。
以其减肥来说，就是过于注重“消瘦”这个表现了。殊不知，ASD造成的消瘦是病理性的，且内分泌紊乱对人体的损害相当大，比之普通的植物神经功能紊乱或神经症，甚至可诱发器质***变。因此，它有着如此的弊端，代价太大，不宜作为减肥的方法。尤其，以上所说，ASD造成的消瘦是病理性的，解除病理后，体重可出现报复性反弹。
此外，靠听恐怖故事或是看恐怖电影来减肥，也要看所针对的人群。心理承受能力较低的人，的确会害怕，并因此消瘦，但如果心理承受能力很强，那就一点用也没有。
你有过艳遇经历吗？
刚毕业参加工作的那一年，一天下班后公司聚餐，聚餐后回家就比较晚了。在回家的地铁上已经没有什么人了，在中途某个站上来了一个摇摇晃晃喝醉酒的漂亮女孩，精致的容颜，高挑的身材，一头乌黑的长发，一身碎花长裙加高跟鞋，从外在形象上来说，任何男人看了都会喜欢。
一路上我都坐在她的对面偷偷地打量着她，心绪有些莫名地涌动。
到站了，我下车，她也下车。刚下车，她就一把扶住我的手说:“我没有地方去了，带我回家吧，带我回你家吧。”
我问她:“你家在哪里？我帮你打车回家吧。”
她就只死死抓住我，就说自己没地方去了，让我带她回家。我扶着她出了地铁站，在街边的一个花坛边坐了下来。感受着她靠在身上的温度和长发间淡淡的香气，我一时有些心猿意马。
我想到了带她回家，我想到了带她去酒店，我想到了网上流传的捡尸行为。我又想到了没控制住做了错误的事情，女孩报警怎么办？女孩如果是比较坏的女孩，沾染上又甩不掉怎么办？
在思绪万千中，等了大概一个小时，女孩比较清醒了一点，我问出了她住什么小区，给她叫了出租车送她回家。
看着出租车远去，我的心一下又感觉空落落的，感觉好像有什么属于自己的东西又失去了。我一下后悔还没有知道她的名字，没有她的联系方式，她现在的状态是否安全，我应该亲自送她回家的。
车已经远去，如同人生中的某个转瞬即逝机会没有抓住就再也无法挽回。也许那个机会，开启的就是你完全不一样的人生。
我室友因为有点微胖，就想着要去健身房里面减肥，因为人也长得还行吧。去健身房差不多一个星期，有一个男生就注意上她了，说对她有感觉，每天都撩她，那个男生的情商比较高，身材有型，颜值看着也还行，我室友最后被他折服了。每天在寝室都能闻到一股恋爱的爽臭味，感觉我都快成柠檬精了。
现在的健身房很火热的，毕竟大多数人都想着要让自己的业余生活更丰富一点，不想要在家里面或者是寝室里面度过，我们寝室楼下就有一家健身房，每天晚上健身的人都很多，健身的时候他们给人的感觉就是很有活力，而且健身还能够提升一个人的气质。总之我觉得里面的认大多数人的身材很好，这样也能够吸引很多人去健身。
一些人是因为觉得自己的身材不够完美，所以就想去健身房经营自己的身材。尤其是夏天到了，一些身材稍微不好的人就想着要去健身了，因为想穿上美美的裙子。因为在健身房里面，大家在休息的时候，看到那个比较有感觉就会上去撩她们，总是像展示自己的魅力，也想着要谈恋爱、脱单。
一次 装修房子买床 卖床的穿着黑丝带着部件去我家等送床的 师傅来之前我强上她被她强制拒了 结果师傅弄完走后 她竟然留下来了 [捂脸] 估计是想通了 之后还约了好几次 另一次是大二打工当家教 和孩子她妈沟通多了后发生了[害羞]
到此，以上就是小编对于减肥训练营惊魂的问题就介绍到这了，希望介绍关于减肥训练营惊魂的2点解答对大家有用。
