大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于150斤胖妹减肥运动的问题，于是小编就整理了2个相关介绍150斤胖妹减肥运动的解答，让我们一起看看吧。
胖妹做柠檬鸡爪正宗制作方法？
用料鸡爪 800g柠檬 1个洋葱 半个香菜 适量小米椒 适量葱 适量姜 5片料酒 适量盐 适量糖 适量生抽 适量
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鸡爪洗净，剪掉指甲，切成小块
步骤 2
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锅内加水后放入鸡爪，料酒和姜片！
步骤 3
食材清单
鸡爪 1斤 、 八角 2颗 、 桂皮 1小段 、 生姜 1块 、 大蒜 半头 、 小米辣 适量 、 小葱 1小把 、 白糖 2勺 、 盐 1勺 、 料酒 5勺 、 生抽 适量（我用了约150克） 、 米醋 适量（我用了150克） 、 芝麻油 2勺 、 柠檬 1-2个 、 矿泉水 500毫升 、 冰水 适量 、 凉白开 适量
烹饪步骤
1/11
鸡爪剪掉指甲、洗净，对半切（不切也可以）。
2/11
锅里加水（配方外的水），倒点料酒，放入八角、桂皮、半块姜。烧开后，放入鸡爪，煮15分钟左右。
3/11
你身边有减肥成功的胖妹子吗？
谢谢邀请，我身边确实没有一个减肥成功的妹子，如果那个人是我，你能相信吗？我可以告诉你，我确实从200斤重减到现在，可以关注我，看看我的头像，因为每个有胖子、胖妞是潜力股，当减肥成功后会秒杀身边的帅哥美女，这是事实的现在，不相信可以问一问你身边的朋友，问他们有没有减肥成功的人，减肥后会变成怎么样，事实会让你相信眼前的存在，会有更有心去减肥，喜欢的所评论的内容，单击关注，日后可一起评论
我，不懂算不算！
我是从四月中旬开始减肥的，最初是162斤，目前132，足足瘦了三十斤。
减肥真的特别特别痛苦，以前小的时候很流行减肥产品，我从大学就开始吃减肥药，什么左旋肉碱咖啡，国外进口的减肥药，微商的三无产品，酵素等等
后来越减越肥，我停止吃减肥药是因为我在电视上看到我吃的那一款减肥产品吃死人了，吓得我赶紧把减肥药都扔掉，从此再也不碰任何减肥产品。但是我的体重也是一路狂飙，以前体重从来不会超过110斤，而停止减肥药我两个月涨了20多斤
现在我每天都吃得特别少，同时每天运动，之前我也是吃的少大量运动，但是就是瘦不下来。后来去医院检查，我脾胃虚寒，湿气重，经常失眠。医生给我开了一些中药调理，我现在特别容易出汗，主要是排湿气，舌头也变得红润了，体重也慢慢在降
减肥还是要少吃多动，如果还是很难瘦下来，那就得看看是不是自己身体出现问题了。
2.多喝温水
3.能站着就别坐着，能走就别光站着，有空就做做运动
要减肥一定先要把身体调理好，自然而然就慢慢瘦下来了
谢邀
我身边没有减肥励志的胖妹子！但是我本身就是一个减肥的个例了哈哈！
以前的我很胖呀，150+斤，前女友各种嫌弃呀，后来分手的那个时候，我下定了决心去减肥，因为我知道节食减肥有害！所以我还是注重锻炼减肥，从九月份开始跑步，一直到年底，我成功减到了130斤！哈哈，别提有多高兴了！
但是后来工作忙就没继续跑步了，你猜猜现在的我怎么样了？
又TM回到了150+..
我自己就是啊，生孩子前140斤，怀孕时170，生完孩子155斤左右，现在就是104斤，花了半年多时间，现在已经减肥成功一年多时间了，减肥真的是好处多多。浑身轻松，走路带风
到此，以上就是小编对于150斤胖妹减肥运动的问题就介绍到这了，希望介绍关于150斤胖妹减肥运动的2点解答对大家有用。
