大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于唱歌跳舞的减肥方法的问题，于是小编就整理了3个相关介绍唱歌跳舞的减肥方法的解答，让我们一起看看吧。
减肥后声音会变好听吗？
减肥后，声音不会变好听，因为减肥只是外形发生了变化，声音不会因此而变化。
减肥是通过锻炼和运动来改变体形，变得苗条健康。声音几乎是天生的，但现在也可以通过某种特定的训练，改变声音的力量和特质。
唱歌和跑步都能消耗热量，唱歌减肥靠谱吗？为什么？
实话说，不靠谱。
没错，唱歌可以消耗热量，但单纯的唱歌消耗的热量对于减肥的人来说是杯水车薪，对脂肪的消耗量几乎可以忽略……毕竟靠着嗓子和简单的手脚活动，不可能有大的消化。在***只唱歌的人，心率有可能升高到每分钟150、160次以上的吗？
当然了，如果连唱带跳的，尤其是带有各种跳跃、蹲起动作的舞蹈时，那消耗就非常可观了，此时唱两个小时比跑两个小时消耗都大，减肥效果肯定非常的可观了。
唱歌是放松心情、释放压力的一种方式，很多人都会选择舒缓的歌曲，轻松的唱下来，偶尔的才会选择激昂的歌曲。唱歌的时候，基本就是嗓子周围的肌肉在用力，加上呼吸换气的用力，都是非常低强度的用力模式，其消化的热量非常的有限，比较这些部位的肌肉都是小肌肉，跟大腿、臀部这些部位的肌肉比起来，差了远着去了。既然是小肌肉，可以调动、轮换的肌纤维就少，就会更容易疲劳，疲劳后再工作的能力自然就下降，比如嗓子哑了，发音不准了等，这些就迫使停止唱歌，去休息，热量消耗就更少了。
所以，唱歌是放松心情的，减肥还是选择别的运动方式吧。而且，心宽体胖，心情好了食量就会高了……
有些女人为什么喜欢唱歌跳舞？
怎么听提问有些不友好的意思呢（委屈巴巴）。
我在没学跳舞之前，特别羡慕会跳的人，觉得他们很酷很厉害。觉得和他们不在一个次元，我的这个次元是普普通通的，是按部就班的。
真的去学了之后，发现也许我也可以进入这个次元。
学舞的人真的都很刻苦，很热爱，每天的基本功训练枯燥、重复，有时候学不会很懊恼，有时候老师凶起来让你直想哭。
越是如此才会越爱，就像美国新人入会前的捉弄仪式一样，越是残酷，学员越不会轻易离开。也可以想成是沉没成本。
同样学舞，有的班学生凝聚力高，有的则很松散。我发现，老师越是严厉，舞蹈越是入门难，学生的归属感越高，也越排外。
他们的汗水和努力成了足以骄傲的资本，也成了他们坚持下去的铠甲。
先看一段对话。
你为什么会喜欢唱歌跳舞？
大学生回答："我幻想着，能有一天，站在宿舍楼下，弹着吉他为ta唱一首表白的歌。"
大妈回答：“大伙儿都爱跳，可热闹了。”
虽然不是每个人都立志登上舞台，成为职业歌手，专业舞者。但总有人在不知不觉中，成为其他人眼中的浴室歌神，广场舞王。唱歌跳舞是人与生俱来的一种天赋，人天生就会打拍子，会跟着节奏哼唱，跟着节拍扭胯，抖脚。所以，
唱歌跳舞的人更快乐
唱歌跳舞是抒发感情的方式，唱歌跳舞其实也是在向他人述说一段故事，表达你的情感。唱歌跳舞都是件愉快的事情，在日常工作生活中，对于舒缓紧张的情绪和工作压力都有不小的帮助。当你用情至深时，可以放松心情，完全沉浸在自己的世界里。
唱歌跳舞的人更有气质
喜欢唱歌跳舞的人在表现自己的同时培养了自信和气质。唱歌的过程就是一个锻炼身体的过程，正确的发声要身体各部分都调动起来，促进气血的循环。科学唱歌能够消耗人体的卡路里，达到减肥的效果。
到此，以上就是小编对于唱歌跳舞的减肥方法的问题就介绍到这了，希望介绍关于唱歌跳舞的减肥方法的3点解答对大家有用。
