大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于运动后吃减肥药可以吗的问题,于是小编就整理了6个相关介绍运动后吃减肥药可以吗的解答,让我们一起看看吧。
- 打了瘦脸针可以吃减肥药吗?
- 吃减肥药的同时还可以锻炼吗?
- 偶尔吃减肥药,会有危害吗?
- 晚上不吃饭,吃水果然后再运动,运动后再吃蛋白粉,这样可以吗?
- 14号打完狂犬疫苗,可以吃减肥药吗?什么时候吃合适?
- 减肥到了平台期瘦不下去了,吃减肥药有用吗?
打了瘦脸针可以吃减肥药吗?
一般情况下打了瘦脸针以后是不建议吃减肥药的,因为会有一定的副作用,也不利于瘦脸针的吸收,最好再打过瘦脸针,半个月以后再使用减肥药。如果想要减肥,可以控制饮食和做适量的运动行,减肥效果也是非常好的,而且还没有其他的副作用。
吃减肥药的同时还可以锻炼吗?
这位朋友您好,看到您的问题我觉得您活得比较拧巴。既然您知道锻炼减肥是好的,为什么还要吃减肥药呢?我想您的内心也是矛盾的,下面就让我为您解除矛盾不再拧巴。
首先,减肥药不是不能吃,而是不要长期依赖减肥药。如果您真的有特殊情况需要快速瘦身的话,尝试吃一次减肥药未尝不可。但要是长期依赖减肥药就不好了,因为药物减肥会对肾脏和心脏造成很大负担。停药后反弹会很严重,而且会使内分泌紊乱,因为减肥药本身就是反其道而行之的东西。
如果您有锻炼减肥的意愿,建议您观察一下吃药后的反映。如果药物导致您饮食很少的话,建议您还是慎重锻炼,因为能量不够的时候,体能和血糖问题会成为您锻炼的阻碍,也可能在锻炼期间造成损伤。我的建议是还是控制饮食加锻炼最靠谱,三餐不要吃太饱,饮食结构少油、少糖,每周3次以上有氧运动,每次至少30分钟。
其实运动是快乐的,何必吃药那么痛苦呢?走捷径的滋味儿不是那么好受的。
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偶尔吃减肥药,会有危害吗?
当然会有影响 但是能不能达到危害级别的不好说 酵素果 有各种口味的 枣 猕猴桃 青梅等 吃上一颗 大便顺畅的控制不住啊 整个人感觉就是两个字 通透 但是这个酵素果 吃一个月之后 就会明显感觉的 效果没以前好了 可能是身体产生抗药性了 就只能加大药量 如果一旦停药半个月吧 就会感到 体重在飞快的增长
会
药物多数是肝脏代谢,代谢的时候药物作用于肝细胞,一个好的细胞你给过量的营养它都会损伤,何况药物。
药物就是一个无差别的攻击,比如化疗一般会让人掉头发。所以才会有那么多靶向药物
奥利司他属于国内唯一的一款国家药品食品监督管理局(***DA)批准上市的非处方类减肥药
奥利司他抑制食物中脂肪的吸收的,但是形成脂肪不仅仅只有食物油脂还有糖类主食,蛋白质这些营养,如果食物中油脂是适量的根本没必要吃药。为什么不自己注意注意油脂的摄入呢?
它的不良反应也有很多,可以去网上搜一下,看看说明书
而且有多少药物是***冒的呢?药物很多成分不明尤其黑工坊加工的小牌药物。
吃了,就是对身体的细胞造成损害了。而且有些不合格的黑心药物直接造成不可逆的损害。
俗话说,是药三分毒,只要是药那就是有毒的。尤其是减肥药,现在的人群肥胖的太多了,这就催生了很多健身减肥产品,但是其中的可靠性就很难保证了。
很多人对自己的身材很不满意,想减肥,但又不想辛苦做运动,希望减肥药这种可以不花费力气就能将体重降下去。但是很多案例告诉我们这是不安全也不长久的。最最有效的方法就是运动了。
少吃多餐多运动,可以说只要我们做到这几点,基本上就可以保持比较好的身材了。如果再加上合理的健身,那么我想就不需要吃减肥药这种不知道危害性的东西了。
为什么减肥药绝对不要吃?
因为基本所有市面上的减肥药 大体包括这四类:利尿剂、泻药类、抑制食欲类、屏蔽营养吸收类
有些减肥产品甚至冠上保健品的头衔,但它的成分如果你仔细看一下,都是一些清泄类成分.
多数减肥药商家 在推销产品的时候承诺他说的是减重 可不是减肥哦。通过腹泻,排尿 等 造成“脱水”来达到体重减轻的目的,体重降低了,但减掉的只是你体内的 粪便 和水分 而已。无良商家美其名曰:排毒、清肠、清宿便。实际对你的肾脏和肠道损伤及其严重。
,但是你要注意这些对你的影响极大
★抑制食欲类减肥药可能包含的成份
☢***:使内分泌失调,对皮肤有很强的副作用!造成心血管疾病风险,如中风、心脏病发作,***是早在国内,美国,欧盟叫停的减肥药品。
☢苯丙醇胺:会出现睡不醒的状态;长期服用可能会导致脑麻痹,增加出血性脑中风的风险
☢***:会让你亢奋不已,睡不着;兴奋中枢神经,抑制食欲之作用,重复使用会成瘾,长期服用 会 导致器官性脑症候群,有高血压及脑中风之危险。还会引起精神错乱,思想障碍,类似妄想性精神分裂症,多疑、幻听、被害妄想等
从目前来看,减肥的药品一般分成这么几类,第一个就是食欲的抑制剂,第二个就是酯酶的抑制剂,第三个就是代谢的增强剂,那么还有一种就是去甲肾上腺素的再摄取抑制剂,主要是分这个四类。那么对于这个药物的减肥呢,国际卫生组织有一个四项的原则,那就是减体重而不乏力、不腹泻、不厌食,要做到这四项,才能够是一个合格的减肥的药物。但是我们从世界范围来看,不管是哪个国家,我们没有发现任何一个已知的药物,能够达到这四项。
所以说我们认为,靠减肥的药物来减肥,是目前来说我们没有发现一个非常好的一个药物,从我们的这些标准来看,很多的药物都是要吃完了后就去腹泻,要么就吃完了之后不想去吃东西,这种方法都不能够长久。
你比如说腹泻的时间过长,那造成水电解质失衡,这是一个很重要的问题,这是一个代谢的障碍。那么如果你这长期的这种食欲的抑制,那么就是你对任何都没有,因为食欲是一个正常的一个欲望,当你去玩命用药物去抑制它的时候,你可能停了药之后你可能会陷入两种状态,要么就是拼命的去摄食,就是对你的抑制剂的一个报复性的一个反应,还有一种情况呢,就是你真正的进行厌食了,你真的是对药物,就是你真的对任何的食品没有任何的欲望,那你就患上了厌食症,那就是更麻烦的一个疾病。
所以我们现在就没有发现,也没有找到一个特别特别的理想的、安全的一个药物,所以我觉得用药物来减肥不是一个非常安全的一个方式。
减肥药都有副作用,可能对心脏,肝,肾都有一定影响,另外容易产生依赖性,停药会出现反弹。所以不建议吃减肥药。
长期食用减肥药,会使得人体的肠胃功能紊乱,轻者会出现消化不良,重者可能会引发一系列的胃肠疾病,有些减肥药中的某些成分如利尿剂成分,如果长期服用,会导致肾脏功能退化,从而引发各种疾病。 女性吃减肥药还会导致不孕,这样对每一个女性都是很不好的,会成为一生的遗憾。
很多减肥药吃了以后会出现失眠的症状,主要是减肥药中含有***造成的。其次厌食。出现这种症状说明减肥药中可能含有芬芬或者芬氟拉明,这类物质是用来抑制食欲的,但是禁止用来减肥,否则后果比较严重。
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晚上不吃饭,吃水果然后再运动,运动后再吃蛋白粉,这样可以吗?
你好,我是花子
很高兴回答这个问题,晚上不吃饭吃水果,然后在运动后后再吃蛋白粉,这样可以吗?
首先我说一下我的观点,我觉得不行,你的这个吃饭时间吃水果和运动的时间还是要在合理的安排一下。
我说一下我的时间吧,我最近也是在减肥,我是4:00以后就不吃饭,3:00多,4:00这顿饭吃的还是以蛋白为主,一般是两个蛋清好些蔬菜。有时候就是两个鸡蛋也吃蛋黄,然后6:00多开始运动。到晚上8:00左右,这期间喝些水,睡前少喝水。现在我觉得我这个方法挺好的,有时候下午饭吃的很饱,或者我6:00多再吃个晚饭,我就会肚子不舒服,感觉很胀,所以现在我4:00以后就不吃东西挺好。因为运动嘛,感觉现在身形练的挺好的。体重瘦了四五斤吧,不过我已经很知足了,因为很多年没瘦下去了。
总结一下减肥经验还是管住嘴迈开腿,什么减肥药都不顶用,靠自己,好了以上就是我的观点,再见。
14号打完狂犬疫苗,可以吃减肥药吗?什么时候吃合适?
在狂犬病疫苗注射期间最好不要吃减肥药,同时还建议最好不要剧烈运动,不要吃辛辣***性食物。
对于减肥药可以等疫苗药效过了之后再服用。
减肥到了平台期瘦不下去了,吃减肥药有用吗?
大家好,很高兴能够回答您这个问题,在这里我简单的发表一下尚形君的观点,希望可以对您有所帮助。
平台期是运动健身过程中常见的一种现象,不仅仅是减肥过程中才有,包括增肌过程中也是会出现的。处于平台期的感受是,明明饮食也控制了,运动也照常进行,但体脂率似乎不动了,不增不减。那么出现这种情况,吃减肥药可以突破平台期么?
一:可以吃减肥药突破平台期么?
无论是减肥,还是突破平台期,都不建议选择减肥药进行减肥,因为减肥药对于身体的危害是非常大的。市面上很多的减肥药物,吃了之后会让患者不停的腹泻,这对胃肠道造成的伤害是非常大的,轻者会出现上吐下泻、反胃恶心,严重的话会引起脱水。并且70%的减肥药里面会有兴奋中枢神经的剂量,大量服用之后会引起异常的兴奋,到了晚上会难以睡眠颠倒了生物钟,身体素质越来越差。还会伴随厌食的情况,不利于身体的健康。
二:如何突破减肥平台期
1、换个运动模式:很多人的平台期是因为身体适应了现在的运动模式所导致的,所以换一种运动,给身体新的***,有助于你突破平台期。我们可以多做无氧力量训练来帮助减脂,我们这么做的好处就是提升我们的基础代谢率,加快减肥效率。
2、加大强度:因为适应了所以我们就应该加大训练的强度,之前进行30分钟的有氧,现在就调整到40分钟的有氧时间,这样强度和量就上来了,对比之前消耗的热量就会更加多一点,自然就能够起到好的作用。
3、摆平心态:很多人出现了平台期,就会失去信心,然后自暴自弃。其实这是不正确的,毕竟每个减肥者都会遇到平台期。所以不要轻易放弃,只要你松懈了,体重马上就会反弹,再想减下去就更加困难了,在突破平台期的时候一定要咬紧牙关,跟肥肉干到底,一般坚持一个月左右的时间就能够突破平台期,之后就会如履平地,迅速的减脂。
以上就是尚形君的观点,希望可以对你有所帮助,同时也希望大家关注尚形君的头条号。
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到此,以上就是小编对于运动后吃减肥药可以吗的问题就介绍到这了,希望介绍关于运动后吃减肥药可以吗的6点解答对大家有用。