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体重超标不愿意减肥,不想运动,有什么后果?
手脚不灵活 长时间不锻炼易使体内钙质流失，久而久之手脚会逐渐僵化，变得不灵活，影响行动，还可能会增加骨质疏松、骨质增生等骨科疾病的发病率。
身体肥胖，其实就是一种不健康的状态，除了跟饮食不节制、不运动身体有关之外，还要与自己身体代谢有关。长期不改善就会形成血脂异常、脂肪肝、血管动脉硬化过早出现。未来还会有心脑血管疾病、高血压、糖尿病等。
容易发生高血压 研究发现，肥胖是引起高血压的一个重要因素，而且越胖的人发生高血压的几率就会越高，肥胖者在发生高血压后，也更容易发生脑中风，后果可以说是极其严重的。
所以肥胖的人平常感觉会很累，不想动。第五。一般越胖的人越对食物没有抗拒，吃饭吃的比较多。很难减肥，甚至一点都不想减肥。很多人都知道，肥胖的人根本管不住自己的嘴，也说不出自己的心，吃饭喝水的量都比较大。
他暂时不愿意减肥，是因为他还没有看到肥胖对他自身的危害。如果他暂时觉得这些不是问题，而且你把利弊，健康问题都分析过以后，她依然坚持不减肥的话，你也要尊重他的内心。不要给他强加压力，这样他会更加反感。
对肺功能有不良影响 肺功能的作用是向全身供应氧及排出二氧化碳。肥胖者因体重增加需要更多的氧，但肺不能随之而增加功能，同时肥胖者腹部脂肪堆积又限制了肺的呼吸运动，故可造成缺氧和呼吸困难，最后导致心肺功能衰竭。
...我长得胖想减肥,现在上大学,我想知道现在不减肥对以后和未来有影响吗...
长期营养不良是得癌症的主要原因之一。由于有的人经常使用不健康的减肥品或经常节食，他的代谢水平可能会比常人低，也就是他不用摄入这么多的热量就可以维持现有体重，所以请不要随便使用不健康的减肥方法。
中餐要多吃一点，下午才有精力做事，我减肥时，最期待的就是午餐时间，可以吃的饱饱的，也不会长胖。
减肥对一个人的改变和影响有多大呢？很多人可能没有这个概念，因为现在你可能并不怕，真正的胖子才懂肥对他们来说有多大的伤害。
要控制住自己的嘴巴，我就是因为控制不住嘴巴。因为上了大学之后，没人管了，加上自己想吃什么，就可以买什么，那就是真的是肆无忌惮，一直在买一直在吃，可是，很少锻炼，或者说锻炼不足，就慢慢的发胖了。
肯定能减，不过还没成功身体就会受不了，抵抗力下降，乏力，记忆力分析能力都会下降，很可能不久会病倒。
你好，现在你正是长身体的阶段，不能为了减肥节食，那样不利于身体发育，最好的办法是加强运动，吃一些能燃烧脂肪的东西，比如纤维素，植物精华总之遵循以下几点：控制热量与脂肪。
中老年人有没有必要减肥?减肥有利于健康吗?
1、有必要的，肥胖的老年人也有必要减肥，减肥可以减少高血压，高血脂等肥胖疾病，对老年人的身体健康也是有利的。
2、所以，饱一顿、饿一顿的减肥，反而会越减越肥，这对健康是非常不利的。所以说，老年人可以享受健康的生活，但是也得把握正确方式。
3、看了这么多的危害，那我的答案是 ：中年人越来越胖，需要减肥。 人到中年，越来越胖，是普遍中年人困扰的一个问题。
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