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中班健康活动教案《胖胖兔减肥》
教师：小朋友想不想有一个健康的身体呢？要怎样做呢？（鼓励幼儿坚持锻炼身体，不让身体发胖，多参加体育活动。
理解故事内容，知道运动能使身体健康。探索各种运动减肥的方式，知道运动能使自己健康。有帮助别人减肥的良好愿望 教学准备：皮球每人一个 胖胖兔的图片。教学重点： 知道运动能使身体健康。
——胖胖兔为什么一走起路来就呼哧呼哧喘粗气？ ——袋鼠帮胖胖兔想了个什么减肥办法？ ——胖胖兔是怎样学会拍球的？ ——帮助幼儿理解胖胖兔克服困难、坚持减肥的过程。 学打篮球。
观察图片理解故事内容，感受胖胖兔克服困难的过程 遇到困难不服输，坚持锻炼会使身体更健康。活动准备：《胖胖兔减肥》课件；一段《兔子舞》音乐；故事《胖胖兔减肥》***。
能够理解故事内容，知道运动能使人身体健康。能够讲出运动对人身体的好处。通过交流，了解锻炼对身体的好处。活动准备：胖胖兔减肥的课件。胖胖兔与小袋鼠的头饰。活动过程：引入主题。胖胖兔：呜。
中班教案 篇1 活动目标： 理解故事内容，知道运动能使身体健康。 探索各种运动减肥的方式，知道运动能使自己健康。 有帮助别人减肥的良好愿望。 了解多运动对身体有好处。 喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。
运动营养师的教材授课内容
第一章运动营养与健康健康与亚健康概述、营养与健康、营养与运动、运动营养膳食等。
营养师需要学习医学基础、营养学基础、各类食物营养及膳食结构、各类人群的营养配餐、疾病营养、体力活动测评及运动方案设计、体重控制、女性营养保健、食品选购、营养标签解读、中医养生食疗等。
运动营养学是营养学的一个分支，是营养学在体育实践中的应用，所以有人将运动营养学视为应用营养学或特殊营养学。
公共营养师学习的内容主要有： 营养学基础、现代医学基础、人群营养基础、食物卫生基础、营养咨询和教育、食品营养评价、膳食营养指导与疾病预防、人体营养状况测定和评价、社区营养管理和干预等。
基础课程：运动解剖学，运动生理学，健康体适能评估，运动技术，运动计划，营养补充，特殊人群。
运动减肥方案
1、又名乐每塑身法，就是指将乐每塑身美曰贴粘在男士的肚.脐或脚.底，通过磁.石的透.皮吸.收左右加速男士们体内脂肪的快.速运.动和燃.烧，以达到健.康减.肥的目的。
2、运动快速减肥的方法有什么1 No.1瑜伽 瑜伽通过拉伸练习能激下半身血液循环，不但可以预防腿肚抽筋，还能改善腿部胀气，降低腿部静脉栓塞发生的机会。 相比动力十足的动感单车，瑜伽练习适合那些比较文静，不喜欢大汗淋漓的女生。
3、因此，在进行有氧运动以前，可以先通过无氧运动来消耗碳水化合物，然后通过有氧运动来消耗脂肪，这样子，减肥效果就能事半功倍。全身运动结合局部运动 有的人身材只是局部肥胖，比如腿粗、腹部有赘肉。
4、运动 方法/步骤 跑步。在减肥期间，可以选择在早餐跑步半个小时。请点击输入图片描述 [_a***_]。在打羽毛球的时候，可以有效的锻炼全身，起到减脂的效果。请点击输入图片描述 游泳。
5、科学运动减肥的最好办法2：有氧运动与肌力训练相结合 想要减脂的话，可以实施有氧为主，并配合适量肌力训练的方案。
6、跳绳是一项可以锻炼全身肌肉的运动，尤其针对臀部和大腿上多余的肌肉，还可以塑造手臂线条，是有氧运动排行榜榜首。每跳半小时即能消耗热量400卡，如果女士们哪天吃多了，不用怕计算着消耗的热量就能轻松减肥了。
幼儿园中班健康教案
幼儿园中班健康教案篇1 活动目标 认识禁止吸烟、禁止奔跑、禁止攀爬、禁止倚靠、禁止触摸等常见的安全标志。 能正确的在相应的位置或场地使用相应的安全标志。 尝试根据老师的要求设计相应的安全标志。
幼儿园中班健康活动教案（篇1） 设计意图 《纲要》中指出，要教育幼儿爱清洁，讲卫生，注意保持个人和生活场所的整洁和卫生，密切结合幼儿的生活进行安全、营养和保健教育，提高幼儿的自我保护意识和能力。
幼儿园中班健康教案 篇1 活动目标： 知道太阳、空气与人们的身体健康有密切的关系。 知道多晒太阳，多在空气清洁的户外游戏活动，可以使人的身体更健康。
幼儿园中班健康活动教案 篇1 活动名称： 夹物跳。 活动目标： 尝试把物品夹在下肢不同位置进行行进跳，体验下肢不同力量的运用； 体会游戏的快乐。 环境创设： 饮料瓶、泡沫板、布球若干。
幼儿园中班胖胖兔减肥记教案三篇
请幼儿完整欣赏故事一遍。老师边讲故事，幼儿边看图片。
帮胖胖兔减肥。 ——出示胖胖兔图片。它是谁？它看起来怎么样？肥胖有什么麻烦？ ——胖胖兔想减肥，你们有什么好办法吗？ ——引导幼儿分组讨论，然后将讨论结果告诉大家。 ——胖胖兔后来减肥成功了吗？让我们听听胖胖兔减肥的故事。
理解故事内容，知道运动能使身体健康。探索各种运动减肥的方式，知道运动能使自己健康。有帮助别人减肥的良好愿望 教学准备：皮球每人一个 胖胖兔的图片。教学重点： 知道运动能使身体健康。
出示胖胖兔，引出主题出示胖胖兔图片。它是谁？它看起来怎么样？肥胖有什么麻烦？ 胖胖兔想减肥，你们有什么好办法吗？ 引导幼儿分组讨论，然后将讨论结果告诉大家。 胖胖兔后来减肥成功了吗？让我们听听胖胖兔减肥的故事。
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