大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于经络减肥方法是的问题，于是小编就整理了3个相关介绍经络减肥方法是的解答，让我们一起看看吧。
经络减肥？
经络减肥
经络是经脉和络脉的总称，为人体运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下的通路。经络减肥大致包括体针减肥法、耳针减肥法、推拿按摩减肥法、灸法、穴位埋线法、刺络放血法等，多适用于单纯性肥胖，尤其是由于能量摄入过多，导致体内脂肪积聚而造成的肥胖。常用穴位及操作如下。
1.选穴：多选取曲池、天枢、大横、阴陵泉、丰隆等手足阳明经和足太阴经穴为主穴，胃肠积热者可配上巨虚、内庭；脾胃虚弱者可配脾俞、足三里；肾阳亏虚者可配肾俞、关元；伴心悸者可配神门、内关；伴胸闷可配膻中、内关；伴嗜睡者可配照海、申脉等。
2.操作：毫针***，诸穴视患者肥胖程度及取穴部位的不同，而比常规***深0.5～1.5寸，也可***用电针。
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疏通经络减肥或吃产品减肥，哪种方法更好？
谢悟空弟的邀请。
首先，该问题的实质在于减肥，减肥的方法真的很多，悟空在此给了个二选一的选择题。我的选择答案是疏通经络减肥更好。
原因是我们的肥胖就是因为脾阳肾阳不足，脾失健运，运化水湿的能力下降，痰湿阻塞全身的经络，包括身体皮下及身体内部的脏腑各处。用针法，艾灸法，运动方法，***等等疏通经络的每一种方法都是卓有成效的。此种减肥的方法，可以说是标本兼治，不易反弹。因在减肥同时，已将脾胃健运好了。尤其是运动之法，零成本，还养成了一种积极的生活态度，何乐而不为?
而吃减肥产品，别说是目前市场上的减肥产品良莠不齐，真***难辨，就是光成本高这一项也让普通的老百姓望而却步了。
综上所述，疏通经络的方法其性价比要高的多。
如今随着超重和肥胖人群的迅速增多，想减重和需要减重的人也越来越多，应运而生的减肥方法可谓是五花八门，然而无论是哪一种减肥方法究其根本无不是通过控制能量过剩而达到减肥目的的。
我们想要减体重最希望减掉的就是脂肪，尤其是内脏脂肪，因为内脏中的脂肪对健康的危害是最大的。脂肪从本质上来讲就是我们身体里剩余热量的存储器，不管你吃的是什么，只要含有很多的能量，超出了身体的消耗有所剩余，最终都会转化成脂肪贮存起来，而且至今为止各项试验研究结果都没发现脂肪细胞储存脂肪的极限在哪里！也就是说脂肪细胞可以无限的储存脂肪，只要有剩余的热量，就会源源不断地长肉。相比之下想要把脂肪消耗掉却是没那么容易的事情。即使是手术抽脂暂时减掉了，如不改变不良习惯不久的将来还是会再长出来的。
所以无论是疏通经络减肥还是吃产品减肥，必然伴随着总能量的降低，否则很难实现真正的健康减肥。
原创作者 冯丽 主任医师 临床营养医师擅长孕产妇、婴幼儿、儿童及青少年、老年人等特殊人群饮食营养。糖尿病、高血压、血脂异常、痛风、骨质疏松、肥胖等慢病人群营养治疗。
请问下重庆做过减肥的妹子们，开经络减肥有效果吗？
打通经络减肥法，属于中医减肥方式，因为如今人们减肥更看重健康，作为一种很健康又能调理身体气血以及亚健康的方式，所以这些年来开经络减肥非常受欢迎，当然开经络减肥的效果还是和肥胖者的实际情况相关，像我妹和我妈去的时代天街的那家汉唐古方塑美，我就觉得她们效果很好啊，一个人瘦了10斤，一个人瘦了12斤。谢谢您的***纳！
到此，以上就是小编对于经络减肥方法是的问题就介绍到这了，希望介绍关于经络减肥方法是的3点解答对大家有用。
