大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于为什么运动吃减肥药都不瘦的问题，于是小编就整理了2个相关介绍为什么运动吃减肥药都不瘦的解答，让我们一起看看吧。
有没有人是吃减肥药瘦下来的？
德国内科医生古斯塔夫•冯•伯格曼曾经开创性的提出，肥胖是多余脂肪代谢的失调，他认为我们身体中有些组织有明显的亲脂性，你的体质不是亲脂性的人就会比较瘦，反之则比较胖，所以一个人胖还是瘦，很大程度上是由基因决定的。富态的父母更容易生出体型偏胖的孩子，就好比同一个物种，因为类型不同，含质量也会不同。比如说含肉量丰富的肉牛，比较清瘦的奶牛，不过人体为什么会存储过多的脂肪，答案就在胰岛素身上。我们都知道胰岛素的核心功能就是控制血糖，当我们想要吃饭以及开始吃饭的时候，体内的胰岛素就会增加，它会向全身细胞发出信号，要求获取葡萄糖，当食物变成葡萄糖进入身体，一部分会转化为直接能量，另一部分会转化为脂肪带人体需要时取用。
为什么非要靠药物减肥呢？减肥有很多方法呀，合理的饮食习惯，合理的运动习惯，这些都有非常好的减肥效果呀，关键看自己什么心态，我没觉得胖有什么不好，只要身体能承受，我觉得胖点也挺好。
不要靠减肥药减肥、如果后期控制不住饮食会反弹的。我认识一个朋友有一点微胖，吃了减肥药，刚开始瘦了点，后来反弹变成胖子，内分泌也紊乱了，现在减不下去了，腰脱很严重，太胖压迫的。所以千万不要吃减肥药，减肥也不要节食，尤其女孩子，内分泌紊乱，大姨妈离家出走，很严重的！真要发生了后悔都来不及，调理是很难的。
减肥亘古不变的方法就是吃加运动，如果基数比较大，前期运动就可以快走，慢慢加上有氧，瘦下来后在做高间歇训练，无氧，这样瘦下来肉不会变松，体型会很好看，有时候也不要光看体重上的数字，多注意注意围度，形体好看是关键，也不用一味的追求瘦。健康和美一样重要。
吃的方面就是不要不吃碳水，可以吃一些粗粮杂粮饭 玉米 紫薯 红薯，肉类也要吃，红肉白肉都是很好的优质蛋白，为身体提供营养的同时，还会帮助我们加快新陈代谢。晚餐不要光吃水果，吃一些虾肉，鱼肉和蔬菜鸡蛋都可以。
加油祝你减肥成功！
hi，我是胖子，这个问题我可以来回答～
没错，我曾经是一枚胖子，现在也是，初次接触减肥是高三毕业，2013年6月中下旬，当时身高164cm，体重已经达到83kg！高三营养太过剩！爹妈的爱太沉了！
当时网购的是正儿八经的保健食品，不是网络小作坊的三无产品，也没有瞒着家人，坦言想要体重下降些，尝试下保健食品的功效～ 整整一疗程是1个月
因为自己真的很胖，18岁了，成年人，想要在开始[_a***_]活前瘦一些，让自己的大学生活更轻松些，因为谁不想是个瘦瘦的小仙女呀^_^
就很认真严格执行健康生活作息规律：
1、不吃油炸生冷***食物，每日保证充足饮水量，尽量少食多餐，不吃撑，入睡前一杯水
2、保证充足睡眠，每晚都是在22:30前睡觉，因为当时暑***，大学入学在9月中旬，所以日常时间很充沛，完全可以自行掌握
3、饭后半小时服用，一日两次，日常保持有氧运动30分钟左右，我选择的是郑多燕小红帽健身操以及间断性的半仰卧起坐/原地踏步，都是很基础很简单的运动
期间身体没有任何不适，比如焦躁不安，脱发，月经失调等症状，毕竟是正规保健食品，并不像一些产品，赤果果写着减肥，这是不被允许的，这是调理保健，促进新陈代谢及促进排泄物…
为啥有这么多人反感减肥药，我是身高168 体重一直100以下，就是你们口中那种怎么吃都吃不胖，怀孕期胖了六十斤，生孩子那天160 ，就是因为我能吃，可能是激素变化，之后一直135也下不去，我是感觉要疯的节奏，因为没这么胖过，走到哪里都不自信，尤其买衣服的时候，简直不敢想，最后是经过考量，决定吃减肥药试试，不过我是找认识的人，现实中看见她瘦了我才买的，两个月瘦了三十斤，现在93左右，正常吃饭没反弹，我都停了半年了，大吃大喝浮动也就两斤左右，所以说还是要自己去试一试，才会知道结果。
通过减肥药瘦下来的，而且天天掉秤不便秘的有吗？有何分享？
通过减肥药减肥是以抑制食欲和减少体内水分的方式，让你短暂的达到减轻体重为目的的方式。一旦恢复正常饮食，甚至比你减的斤数还要多数倍的体重数反弹回来。减肥期间想要每天都掉秤不便秘，通过调整饮食结构和运动***的方法来改善，并不是靠减肥药来达到的，靠药物来减体重和促进排便的，一般不会长久，不但起不到减肥的效果还会损害身体健康。
便秘形成的原因主要与饮食和生活方式有很大的关系，比如肠道蠕动慢，有便意的时候憋着等会再去，还有就是肠道内缺乏有益菌，还有就是经常不喝水或者久坐不动，饮食上缺乏膳食纤维摄入量等等，这些都是导致便秘的原因，从饮食和运动方面改善，不但能改善便秘，还能帮你健康的减去体重。
1，增加膳食纤维摄入量。
平时饮食中多增加膳食纤维摄入量，膳食纤维能增加肠道蠕动和促进排泄的，对避免便秘有很好的***帮助。富含膳食纤维丰富的时候，如粗粮，蔬菜等食物。
2，多喝水。
平时养成喝水的习惯，喝水能补充人体需用水，对清肠胃和促进排泄都有益处。坚持每天喝水1500~1700毫升温水，利于排便又能滋养皮肤。
不要吃减肥药减肥了，对身体不好。还是运动起来控制饮食最好，我就是这样一个月掉了十几斤，而且坚持运动可以让你心情愉快，皮肤也会变好，身体素质也会提升，所以还是动起来比较好！
通过减肥药瘦下来的，而且天天掉秤不便秘的有吗？有何分享？
这个是有的，我是通过中药外敷瘦下来的，是不接触内脏的，通过皮下脂肪燃烧达到瘦身减脂的功效。
减肥不能只看体重，有的体重是减下来了，但身形依旧不好，皮肤松弛，所以减肥减脂的同时要塑形。
在减肥过程中不要暴饮暴食就好，但千万不要相信节食减肥法，当时你能控制的情况下真的会瘦很快，如果后期不控制反弹会很厉害！
选择产品的时候要慎重，一定要正规的！
到此，以上就是小编对于为什么运动吃减肥药都不瘦的问题就介绍到这了，希望介绍关于为什么运动吃减肥药都不瘦的2点解答对大家有用。
