大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于用药方法减肥的问题，于是小编就整理了1个相关介绍用药方法减肥的解答，让我们一起看看吧。
吃药减肥管用吗？有什么副作用？
是药三分毒，不建议吃减肥药减肥
可能会导致腹泻，恶心等现象，劣质的减肥药更是如此，而且还不止这些副作用，例如反弹，消化不良，营养不均衡。
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代餐，其实就是代替正餐食用，吃代餐就不应再吃正餐了；另一种吃法就是在饭前吃，增加饱腹感，正餐就不会摄入过多热量，两种吃法见仁见智。
怎么吃呢？
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一餐代替哪一顿呢？这个根据自身情况决定就可以了。如果早餐来不及做，就可以直接冲一包代餐粉解决了。晚上有聚会也可以选择中午吃。
2.当做零食充饥吃。减肥中人本来就容易饿，如果你不吃任何东西就会伤害身体。而且你越是不吃东西，就会吃越多。这个时候来一包代餐粉，比如说巴里熊青稞胚芽，里面含有β-
3. 代替三餐中的部分主食吃。一般代餐粉里是有碳水化合物的，可以代替粥类主食。虽然是减肥，但是营养的均衡还是不可忽视的，蔬菜肉类还是要适当补助一点。
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到此，以上就是小编对于用药方法减肥的问题就介绍到这了，希望介绍关于用药方法减肥的1点解答对大家有用。
