大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动完洗澡能不能拔罐减肥的问题，于是小编就整理了4个相关介绍运动完洗澡能不能拔罐减肥的解答，让我们一起看看吧。
拔罐以后能洗澡吗？
拔罐后不能立即沐浴洗澡，至少间隔6小时后，因为拔罐之后，毛孔会张开变大，这时候洗澡，水湿之气容易进入人体中，洗澡的时候风寒亦容易侵入人体，那么前者容易罹患风湿痛痹症之类，后者容易感冒。拔罐时间：大罐吸力强，1次可拔5--10分钟，小罐吸力弱，1次可拔10--15分钟。此外还应根据患者的年龄、体质、病情、病程以及拔罐的施术部位而灵活掌握。拔罐次数每日或隔日1次，一般10次为1疗程，中间休息3--5日。
拔罐是中医理疗中比较行之有效的治疗方法，它是利用大气压在火罐内将人体的湿邪吸附于体表，从而祛除体内病邪。
拔罐会造成皮肤充血，形成罐印，如果皮肤没有破损，出血，理论上一个小时以后就可以洗澡了。但由于大部分病例都会出现毛孔充血，或破皮，出血，所以，一般建议，拔罐后24小时再洗澡。
中医认为，因为拔罐后皮肤腠理就会张开，血管扩张，刚拔完罐就洗澡，风寒湿气会顺着皮肤腠理进去体内，引起风寒感冒等疾病。因此，拔罐后要观察一下，如果毛孔收缩，就可以洗澡，而且要洗热水澡，不要洗凉水澡。
拔罐可以疏通气血，排除体内毒素，拔罐的间隔时间因人而异，一般间隔5-7天就可以，时间间隔太短，或拔罐过于频繁，就会伤及皮肤形成依赖性，效果也会降低。
1、拔罐后千万不能洗澡，但可以在洗完澡后拔火罐，为什么拔火罐之后不能马上洗澡，因为拔火罐的时候会使得皮肤表面扩张，为了帮助排出人体内湿气，这时候皮肤处于受损状态，如果这时候洗热水澡的话，会导致皮肤更加破损、红肿甚至发炎；如果洗冷水澡，会收缩毛细血管，导致寒气和湿气再次入体，而且会获得更多的寒气可能加重病情，引发感冒等不良症状。因此拔罐之后最好不要马上洗澡，也不要在外面吹冷风。
2、那么拔罐后几时洗澡？至少3小时以内不可以洗澡，3小时候后皮肤毛细血管慢慢恢复闭合，这时候可以洗个温水澡，水温不要太烫，也不要太冷，感觉温和就好，洗澡前后和途中不要受寒，其实最好拔罐之前洗澡，拔罐之后当天不要洗澡，这样效果最好，也不容易损伤身体。
3、拔罐其实不是每个人都可以拔的，孕妇、皮肤病、血小板水平低、体质弱的人最好不要拔罐，儿童虽然可以拔罐，但是不可以经常拔；其次拔罐不要反复拔也不要时间过长，否则会伤害皮肤，引发感染；最后拔罐是个技术活，不是每个人都会拔的，要对准学委拔，否则不仅损伤皮肤，不能治疗病情，因此拔罐的时候要找正规的专门的中医拔，不要找个人随便拔，更不要自己胡乱拔。
指导专家：张伟，主治医师，河北医科大学第三医院推拿科。
擅长：推拿养生及治未病，尤其是颈椎病，腰椎病，四肢疼痛，经络不通等疾病的康复理疗。
拔火罐能洗澡吗？
不可以，拔火罐是属于中医的治疗方法，具有活血化瘀，疏通经络，消肿止痛等作用，主要是利用燃火抽气方法使身体产生负压，会造成局部淤血，体表温度过高，如果您洗凉水澡或者是热水澡，着凉都有可能会导致全身乏力，体寒湿气过重，24小时内不能洗澡。
拔完罐多久可以洗澡？
如果拔罐后没有破损和伤口的话，只是有表皮於紫的话，两小时后就可以洗澡的，拔火罐儿一般是利用大气负压在火罐内，将人体内的湿邪吸于体表，去除体内病邪，建议在洗澡之前可以先观察看看拔罐出的毛孔是否缩小，如果没有缩小的话，是不建议洗澡的，
拔完罐多久能洗澡？
拔罐30分钟后就可以洗热水澡。但是在临床具体操作过程中，拔罐后由于局部的皮肤有所损伤，再加上拔罐后局部容易受凉，所以主张是在24小时后再洗澡。注意膳食平衡，合理搭配，营养全面。
到此，以上就是小编对于运动完洗澡能不能拔罐减肥的问题就介绍到这了，希望介绍关于运动完洗澡能不能拔罐减肥的4点解答对大家有用。
