大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于女生说减肥方法的问题，于是小编就整理了5个相关介绍女生说减肥方法的解答，让我们一起看看吧。
- 悦悦减肥最快方法？
- 老公老嫌我身材太丰满，光说我屁股大、腰粗，腿壮的。有谁给我介绍几种减肥方法呢？
- 四年级瘦身方法？
- 网恋很久准备奔现，担心对方嫌弃自己的身材该怎么办？有哪些快速瘦身的方法？
- 如何让老婆减肥？
悦悦减肥最快方法？
目前比较有效快速的减肥方式就是进行饮食和运动相结合，比如平时可以适当的进行有氧运动，能够促进脂肪代谢，达到比较好的减肥效果，同时还需要控制饮食，避免经常暴饮暴食。减肥是个持之以恒的过程，还是应该是管住嘴，迈开腿，改变生活习惯，饮食习惯，减少热量的摄入。加强运动，加强锻炼，这是健康的减肥过程。
老公老嫌我身材太丰满，光说我屁股大、腰粗，腿壮的。有谁给我介绍几种减肥方法呢？
金无足赤，人无完人，世上哪有十全十美的人呢？丰乳肥臀是现代美女的标准，你已具备了，只是腿粗一点，那又有啥不好呢？况且你很漂亮，又善良人也好，我真是羡慕死了。你老公找了你这样的好老婆，也是他几辈子烧高香了。腿粗是身体棒的象征，站得住站得稳，预示着你们感情牢固相守百年，所以你老公说没事不用减肥。你看他多明事理，也是个开明老公。
四年级瘦身方法？
最好的瘦身方法就是通过运动，比如说跑步，跳绳，各种各类的球类，羽毛球，乒乓球，篮球，足球，因为在学校，他有很多运动器材，这个时候也是正在发育和青春期的时候，所以通过运动是最好瘦身的
网恋很久准备奔现，担心对方嫌弃自己的身材该怎么办？有哪些快速瘦身的方法？
感谢邀请，网恋很久准备奔现，担心对方嫌弃自己的身材该怎么办？有哪些快速瘦身的方法？
亲这个问题我觉得我很有话语权哦，我是网恋异地恋的受益者，再见面前我体重达到210斤，我用了半年减了55斤，没绝食也没吃药哦，
亲网络
奔现是真的很让人害怕的，首先如果真的相爱的两个人见面的那种忐忑和不安，这真不是一般没有经历过网恋能理解的人能理解的，大多数的人是对网恋有偏见，而网恋见面的那种忐忑不是怕对方没有自己想象的那么好，而是怕自己没有对方想象的那么好，其实不用担心的只要相爱，那么真的不用在乎那些的，我们见面以后真的比在网上要好很多，也要幸福很多。
减肥这个时候更好说了，方法很单一，不要让自己闲下来，就是不停的忙碌忙碌就好了，我就是不停的忙碌让我瘦了五十多斤，个人觉得绝食减肥，吃药减肥是真的不行，所以说还是忙碌起来。
我的回答就是见面自信点就好，减肥忙碌起来就好啦
谢邀！
你想给对方一个更完美的外在表现，这也是人之常情，谁都有这样的想法。但是我还是想善意的提醒你注意两点:
一，你现在如果真的瘦下来，给了对方一个完美的外表，如果哪一天又胖回去，怎么办？或者说，为了保持身材，不愿再去品尝各种美食，这样的生活似乎已经失去了它的本质。
二，最重要的一点，如果对方真的爱你，我相信他不会在意这些肤浅的东西，虽然说身材是你的一方面，但是爱你就应该爱你的全部。
请仔细斟酌，祝你幸福！
如何让老婆减肥？
首先想告诉你，快速的减肥方法都会很伤害身体，比如肾脏功能，心脏功能等等。大部分快速减肥都是减掉水分而不是脂肪，而且基本上都会反弹。所以不要考虑什么快速减肥法，并且快速的减肥都会造成皮肉松弛，瘦了也不会好看。 其次，一般人认为减肥用运动锻炼的方法最好，但是如果体重超标严重的话在减肥初期千万不要大量运动，会对膝关节造成损伤，膝关节会比正常人老化的快，另外一开始就用[_a***_]对心脏的负荷也会很大，所以想减肥的话一定要先用其他方法将体重减到对关节和心脏没有那么大压力的时候再开始运动。 我的个人经验，两年减了35斤，身高165，原来140斤，现在保持在96-103斤之间。因为减得速度比较正常，自己也注意调理身体，所以现在已经过去两三年了都没有反弹，也没有减肥的后遗症例如健忘、怕冷、情绪不稳定、体质变差等，希望我的经验对你有帮助。 从开始决定减肥起戒掉很多对减肥不利的食品：1.除了鱼之外的所有肉食和有荤油的食品；2.甜食（想吃甜食的时候用多糖代替单糖，超市卖白糖的地方就有给糖尿病人食用的糖）；3.淀粉类食品如面食，粉条等；4.油炸类食品；5.碳酸饮料例如可乐 戒掉以上食品后我主食尽量吃粗粮，早点吃全麦类面包饼干，喝酸奶，绿茶。零食全部是水果和山楂糕山楂片等。中午吃饭前先吃一个苹果或者黄瓜，下午5点以后就不再吃东西了，实在饿的时候就吃苹果，西红柿，黄瓜。每天喝2000cc水，能站着就不坐着，能坐着就不躺着。. 其实我几乎没有借助运动，就这样的方法每个月减2斤左右，这样以后不容易反弹，也不容易造成体质变差，其间有两三次停滞期，但是只要继续保持，过了停滞期体重就又会下降了。 另外我还补充维生素B群，也服用螺旋藻作为保健,既减肥又健康 其实减肥最重要的是心态和坚持，不能为了漂亮而伤害自己的身体，以后肯定会后悔。一定要了解清楚你自己是什么体质，才知道怎么减最合适你自己，减肥重在心态和坚持~~~
如果这篇回答对你有帮助，请给我点个赞哦，支持我创作更多好用的攻略~头条关注咕咚健康小助手，最新健康资讯抢先看!
如果还有不明白的问题，可以关注我们，后台发送私信哦~想了解如何科学有效减肥？关注并私信发送「减肥」，原价159元的专业减肥课程，免费送给你！！这个夏天让你科学瘦，健康美！
图片来源于网络，如发现侵权，请联系本人删除。
到此，以上就是小编对于女生说减肥方法的问题就介绍到这了，希望介绍关于女生说减肥方法的5点解答对大家有用。
