大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于减肥怎样保护甲状腺健康的问题，于是小编就整理了2个相关介绍减肥怎样保护甲状腺健康的解答，让我们一起看看吧。
甲状腺次全切后发胖，可以减肥吗？
可以进行减肥，但不能靠药物来进行，可以通过适当的控制饮食来进行。平时尽量多吃些富含蛋白质、维生素的食物，不能吃的太多，而且还需要饭后适当的勤活动。甲状腺次全切后，还需要定期检查甲状腺功能，根据检查的结果，确定是否需要服用药物。
甲状腺切除一侧后怎么控制体重？体重一直在增加？
甲状腺需要手术切除一侧的原因很多，比如甲状腺腺瘤、结节性甲状腺肿、甲亢、甲状腺癌等。
一般来说，只要做过甲状腺切除术的病人，出院后我们医生都会交代病人在出院后2-3个月回医院抽血复查甲状腺功能。如果复查甲状腺功能正常，则治疗结束；如果复查甲状腺功能仍有异常，则需要相对应治疗。
手术后残余的甲状腺，如果其分泌的甲状腺激素不足以提供身体基础代谢所需，那么身体代谢则会减缓，对应的情况就是：1）饮食量不变的情况下身体活动减少、体重增加；2）精神状态不佳，情绪容易低落、抑郁；3）容易引发小腿胫前水肿。
这种情况下的体重增加，需要口服补充甲状腺激素，维持机体正常代谢，则体重自然会下降。常用的是左甲状腺素钠片。
二、甲亢病人切除一侧甲状腺后，甲状腺功能正常
甲亢患者前期最常见的症状是多饮、多食、体重减轻，而做了手术后，甲状腺功能正常了，但平时的饮食习惯、饭量等未作出改变，那么当时甲亢状态下的能量汲取就远超正常身体所需，因而会导致体重增加。
这种情况要做的，首先就是控制三餐饮食量，减少能量的摄入。三餐间隔时间如果出现肚子饿的情况，可以喝水充饥，可以吃蔬菜充饥，可以吃含糖量低的水果充饥。比如黄瓜、青瓜、雪莲等。
甲状腺一侧切除后，应定期到医院检查甲功五项，并根据检查结果调整甲状腺素片的服用剂量，若甲状腺素片剂量合适，体重仍继续增加，则需控制饮食并进行适量的运动以控制体重
甲状腺术后多久了？体重增加了多少？术后如果饮食正常，没有可以进补或增加食量，那么体重增加明显需要考虑是不是甲状腺功能减退引起的黏液性水肿。需要了解下目前优甲乐吃的量是多少？是吃碘盐还是无碘盐？术后甲状腺功能指标复查过没有？如果化验指标提示甲减，那么需要增加优甲乐的量。
人体是激素操纵下的一部自动化设备，甲状腺素对其影响很大，切除后激素紊乱了，导致脂肪的代谢异常。只有认真饮食，通过食物保持身体里激素的平衡，远离内分泌紊乱，逐渐的脂肪的代谢就能正常啦。
一侧甲状腺切除后出现体重增加可能的原因是甲状腺功能减退症，应该到医院查一下甲状腺五项，如果确诊，应该及时补充左甲状腺素片，将甲状腺功能调至正常，体重就可能控制。
到此，以上就是小编对于减肥怎样保护甲状腺健康的问题就介绍到这了，希望介绍关于减肥怎样保护甲状腺健康的2点解答对大家有用。
