大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于护士健身减肥的问题，于是小编就整理了2个相关介绍护士健身减肥的解答，让我们一起看看吧。
护士怎么减肥？
如果仅为超重或轻度肥胖,应当以节食治疗***于运动锻炼.中重度以上的肥胖者除节食和运动外,可***于一定的减肥药物,甚至减肥手术治疗.如果合并代谢性疾病就要专门配制适合疾病的膳食.
不胖却总要减肥的人，是不是有心理疾病？
谢谢有机会回答你的问题。
如果我们是面对面谈这个问题，我可能会提出我自己的问题:你是否真的了解和认识自己？
很多时候，我们被周围涌入的信息打扰，搞得自己心情糟糕，对自己产生了认识偏差。这种偏差执着的督促自己想改善，然而短时间却又未得到理想的结果，不好的局面让自己更加不满于现状。
不胖，反而要减肥，可能是她是没有真的静心下来好好认识自己，接纳自己。
我们减肥也好，健身也好，初衷就是让自己变得健康漂亮，精力充沛，人群中有魅力；而除此之外的减肥可能就是错误的方向了。
我们应该积极看待自己，正确的认识自己，知道什么能改变，什么不能改变，对于不能改变的，学会坦然的面对接受；对于能改变的，学会勇敢的改变。
从人性角度上来思考这个问题，每个人都是欲求不满的。
什么才是胖？什么才是瘦？在每个人的认知观点里面都是不一样的，但是大众认知对胖瘦美丑的定义，偏差还是不大的。
如果问题中的那个人是你身边亲近的人，明明很瘦还一直要减肥，那请先不要思考他是不是心理有问题，请你赶紧先带她去医院做个常规体检，先看看身体有没有问题。
这就是事实，如果体检报告很良好，那请你也不要多虑了，除非她是为了减肥而到了疯狂的地步了。
记住一点，有心理疾病的人，要么很容易看出来，要么是肯定不会让你轻易发现的。
反而或许，是你自己心里面对此事情有心结呢？
这就不得而知了！
这要看这个人是怎么想的和怎么做的。
有的人总是喊要减肥，但是从来都不做。一种可能在于这个人其实只希望得到别人的正面反馈，例如：哎呀你这么瘦减什么肥呢。
还有更多的是，真的想减肥，也或多或少有一些行动的。我们的社会文化是以瘦为美，例如动辄说什么好女不过百。所以许多看上去不胖的人，尤其是女性，她们看待自己的时候，会觉得自己是胖的。例如即使整体不胖，却觉得自己肚子有赘肉，或者手臂有赘肉，这都是有可能的。这是在社会中广泛存在的现象，并不是心理疾病。
如果已经到了例如周围人都觉得这个人体重过低了还在减肥，或者为了减肥会有催吐啊，或者掉入暴饮暴食和节食的反复循环中，那确实存在心理疾病的可能性，建议及时到当地的精神卫生中心进行就诊。这种最好是有药物治疗、心理咨询、营养等各方面的人员集体协作来帮助改善。
减肥是女人一辈子的事业，当然不是只全部，只是部分，并且一个很有趣的现象就是不胖的人在拼命的减肥，真正的胖子倒是很少减肥。
个人感觉能够能够减肥是的人有以下几个特点：一是有恒心，有毅力。其实减肥是一件很需要毅力的事情，面对美食要禁得起诱惑，面对朋友的邀约要能狠心拒绝，一顿美食一个月努力付出就会付之东流。二是知道自己要怎样，往往减肥成功的人，都是那些对自己的人生有很清晰规划的人，做事目的明确，不会拖泥带水。三是在他们眼里肥胖是不被容许，他们更加注重外表，注重别人眼里的自己，因此会很好的管理自己的形象，他们的心里未必有什么问题，只是有时候有点用力过猛，让人无法理解而已。
我不会刻意减肥，但也不会暴饮暴食，身体健康就好。
谢谢邀请。
这不是心理疾病，而是对自己身材要求比较严格。能做到身材标准，说明很自律，能在嘴上自律的人，其他方面也会做的很好，比如工作，比如爱好的事……
人就要对自己狠一点，一直在舒适区，很难成就自己。
有时候人看着不胖，不代表健康，像我平时朋友都说不胖呀，可测一下，体脂率居然38，平时应该19—25，这样下去很容易诱发糖尿病，就说明一点看着不胖不代表各项指标正常。
对自己有所要求，总比放纵自己好。
到此，以上就是小编对于护士健身减肥的问题就介绍到这了，希望介绍关于护士健身减肥的2点解答对大家有用。
