大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康减肥用奶昔的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健康减肥用奶昔的解答，让我们一起看看吧。
奶昔减肥是否是一种智商税？
奶昔减肥，是指利用奶昔代替三餐的一种减肥方式。
（图片来源网络，侵删）
奶昔能够提供一定的饱腹感和明显少于正常三餐的能量，因此相较于辟谷，更容易让人接受。
奶昔的食用方法上，可以直接兑水或兑牛奶，然后即可直接饮用/服用，更为节约时间。
因此可以认为是一种省时的减肥进餐方式。
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当然，平均下来的奶昔代餐费用与正常的用餐价格接近（约10元/餐）。
不过相对于正常的饮食，可能奶昔减肥需要额外的补充复合维生素片，增加营养。
综上，我个人并不认为奶昔减肥是一种智商税。
（图片来源网络，侵删）
有什么比较好的减肥产品？代餐奶昔那些就算了？
首先这道题我就没打算答对：我的回答是正常吃饭加上科学合理的运动就可以了。我说下我的经验：我昨天说过原来我的体重昰一百四十五斤通过合理的饮食加上适当的运动五年前达到了一百二十斤一直保持到现在走起路来向风在马路上超过所有人。
其实想健康和长寿很简单，还很便宜。按照我们国家的生活最低标准就能做，健康也好长寿也罢不是用钱买来的，如果用钱能买来那有钱人都是健康的没钱人都是病秧子了，特别像我这样的话都活不成了健康的话题我说不完。最后还想说一点也是给大家一个提醒就是在好的心态下在生活当中做对的事尽量少犯错误，我不能一一举例了下次见也希望大家实事求实的评判多提意见能使我进步
奥利司他是国家食品药品监督管理局批准的减肥药品，安全有效。市场上其它减肥产品大多为保健品，代餐食品，绝对没有达到药品的安全级别。树林大了什么鸟儿都有，市场上＂鱼目混珠＂牌的减肥产品可以说也比比皆是。
到此，以上就是小编对于健康减肥用奶昔的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康减肥用奶昔的2点解答对大家有用。
