大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于怀孕了还能继续减肥运动吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍怀孕了还能继续减肥运动吗的解答，让我们一起看看吧。
怀孕了要是减肥会不会对宝宝有影响啊？
怀孕了要是减肥是不大科学的，或多或少对宝宝正常发育是有些影响的，为了孕妇和胎宝宝的安全起见，这个时间段尽量不要减肥。孕妇所需要的各种营养品需照常摄入，不要盲目解释，更不要做剧烈运动，有这方面的需要，等宝宝生下来过了哺乳期再减肥合适。
怀孕怎么减肥？
怀孕的时候不建议减肥，但是在怀孕期间需要控制自身的饮食，尽量不要吃高热量高脂肪的食物，可以以清淡有营养的食物为主，多吃一些高蛋白的饮食，这样的话也能够控制肥胖。可以等到生产完之后，给孩子断过母乳再进行减肥，也要做一些运动的方式，这样的话也能够达到减肥的效果。
请问胖人怀孕会不会对胎儿不好？能不能在怀孕期间减肥？
相当搞笑，应该在怀孕前减肥，怀孕会有高血压糖尿病的风险，当然对胎儿会有健康风险，而且很有可能需要刨腹产。怀孕减肥？！做什么运动？！健康饮食就好，节食？！不可取，整个孕期少吃淀粉类食物，孕中期可以去游泳，慢步走。
我怀孕的时候体重180斤，胖但是身体健康的话是没问题的，就是怀孕期间体重不要升太多了，不然生的时候会比较费劲。怀孕期间不能减肥的。
我孕12周测出来空腹血糖高，医生对我还是挺上心的，让我先去挂内分泌科看看，不行就让我去打胰岛素，减少血糖对宝宝的影响。我当时想着先试试，毕竟胰岛素打了也不知道后期会怎么样。
后面医生让我检查的频率也是挺高的，别人一个月检查一次的时候，我就已经半个月检查一次了，别人半个月检查一次的时候，我已经一周检查一次了，但是为了放心，我每次都积极检查。
到了19周顺利控糖成功，控糖的这段时间体重降了16斤，从180斤一下子变成了160多斤，但是我没有刻意去减肥，因为减肥会饿，饿了产生的尿酮对宝宝也会有所影响。
胖的孕妈容易身体出现问题，比如说像我一样血糖高，对宝宝就不是太好，所以如果怀孕最好做一个孕前检查，先看看自己的身体状况，没有问题的情况下再选择要宝宝，这样大人跟宝宝都能少受罪。
请问胖人怀孕会不会对胎儿不好？能不能怀孕期间减肥？
答：过于肥胖肯定对腹中胎儿不太好，但怀孕期间却不宜减肥。不过，可以通调节饮食来控制体重。
有研究发现，孕妇肥胖极有可能会导致妊娠期多种并发症产生，还容易导致高血糖高血压的情况发现，而且也容易导致胎儿偏大，甚至还可能导致难产或流产等情况，并且，根据一些临床的后期观察，肥胖孕妇所生的宝宝更有可能进入新生儿看护病房，这是因为肥胖，会使一些女性怀有神经管缺陷的胎儿的危险加倍。因此，孕妇肥胖对于母婴来说都不是好事，尤其是过于肥胖的女性，还不容易怀孕，这是由于肥胖，会破坏女性的内分泌，导致雌激素的代谢紊乱，从而影响内分泌的正常，自然也影响了正常的受孕率。
此外，如果孕初期身体发胖，往往会引起“打鼾”，而孕妇有打鼾的习惯，可不是好现象。因为常打鼾的准妈妈可能会有高血压的问题，而这个问题不但可能会引起怀孕的“子癫娴症”，而且极有可能会影响到胎宝宝发育的体重正常。可见，孕妇太肥胖是不好的。
我当年怀孕后期体重有70多公斤，孕查出有高血压，有少许蛋白尿，医生安慰我不用紧张，开了药给我吃。我平时血压一直是正常的，为什么突然高了呢？后来我想起，我妈每天用半斤瘦肉熬汤汁让我喝，再加上3个鸡蛋，可能问题在这，所以把肉汤汁停了，停后血压和其它指标也就正常了。所以，肥胖怀孕不用怕，只要合理饮食，勤孕查就行
到此，以上就是小编对于怀孕了还能继续减肥运动吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于怀孕了还能继续减肥运动吗的3点解答对大家有用。
