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精确到卡路里的菜谱软件营养餐菜谱软件有哪些
1、贝贝菜谱贝贝菜谱***下载，一款十分优质的菜谱软件，收录了全中国各种菜系的美食菜肴，可以在线查看每道菜的详细做法。贝贝菜谱美食制作软件还为用户提供了***的视频教学，可以清晰的查看每一个步骤，大家快来下载贝贝菜谱***。
2、《下厨房》：拥有两万多个精选菜谱，适合各种水平的厨师，即使是初学者也能找到简单又美味的食谱。此外，该应用还拥有一个人气社区，用户可以在此分享自己的烹饪作品。 《香哈菜谱》：这款应用汇集了国内外知名菜式，满足各种口味的需求。
3、可可私房菜：私房菜是很多用户都喜欢吃的菜色，可可私房菜中的菜品拍摄以及文字撰写均由可可一个人完成，每道菜的做法都会介绍得非常详细，同时还会根据不同的职业做一些营养餐。豆果美食：豆果美食这款***很多人都在用，种类多样的菜系整理，以及人性化的特色菜谱让喜欢做饭的用户找到自己的专属厨房。
4、沐春芽***是一款个性化儿童营养食谱推送软件。随着社会的发展，人们开始越来越重视孩子的身体健康，那如何才能做出好的儿童营养餐呢？沐春芽***经过全国知名营养师多年的研究，调制出许多适合儿童吃的营养餐，而且这个软件还能对饮食记录进行分析，并通过结果进行调整，让食谱更加适合孩子。
5、掌厨***，用心做好菜。掌厨***为喜欢做菜或者是像做菜的朋友提供一个品类丰富、讲解详细的***教学。无论你喜欢中餐、西餐还是各种特色美食，这里都会有专业的美食达人为你呈现。
分享7个免费的减肥宝藏***
1、BetterWE： 68M大小，科学饮食解析神器，提供食物热量信息、食谱和营养知识，还有互动社区支持。个人定制功能丰富，适合减肥者使用。薄荷健康： 53M大小，健身食谱丰富，记录饮食卡路里，帮助控制热量摄入，但部分功能需付费。柠檬喝水： 68M，贴心提醒你喝水，还有喝水统计和绿植奖励，增强饮水动力。
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4、Keep Keep ***一款移动健身指导应用，Keep可以随时随地锻炼，每日记录你的训练进程，对于不同的人制定不同的健身减肥计划，通过Keep与好友对比每天的变化过程。
计算一天吃多少热量的软件
FatSecret 卡路里计算器是中国用户的理想选择，因为它支持中文界面。该软件不仅可以帮助你记录每天的卡路里摄入量和运动量，还能让你参考 FatSecret 食谱，以便更健康地规划饮食。此外，你还可以添加睡眠时间等生活习惯数据，以进行更全面的数据分析。
《热量减肥法》是一款饮食控制软件，能记录每天的热量摄入，并根据用户数据提供饮食规划。用户可输入所吃食物，软件会计算热量，帮助控制饮食。 《薄荷健康》提供科学饮食建议和食谱，包含大量食物热量数据，用户可查询。若用户购买健康食品，该软件也能提供方便。
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有《热量减肥法》、《薄荷健康》、《Keep》、《计食器》、《乐福热量管理减肥》等。《热量减肥法》热量减肥法是一款可以记录一日三餐热量的饮食控制软件，软件会根据用户数据提供最佳饮食规划。用户也可以直接将吃了什么输入到软件中进行计算，方便了解相关热量，更好地控制饮食。
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减脂饮食***哪个好用有没有好的有效的减肥***推荐
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