大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于减肥运动快速发烧怎么回事的问题,于是小编就整理了1个相关介绍减肥运动快速发烧怎么回事的解答,让我们一起看看吧。
不减肥很少感冒,从去年刻意减肥后经常感冒,怎么回事?谢谢大神指点?
天气冷,认得抵抗力就会下降,那么细菌和***就会入侵,导致人生病。也就是寻常说的感冒。出现发烧、流鼻涕、咳嗽、全身无力等症状。
你减肥后经常感冒,应该和你的抵抗力有关联。也许是你减肥的方法比较极端。比如食物的搭配,只吃素,不吃荤,营养不均衡,导致抵抗力下降。或者用了一些减肥产品,虽然瘦了,但是里面含有激素之类的,使你的抵抗力下降。具体的就看你是怎么瘦下来的。所以最合理的减肥方法是控制饮食+运动。这样人会越来越健康。
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根据你的情况,要多加运动,提高身体自身的素质,饮食荤素搭配,营养均衡。这样身体抵抗力加强了,感冒的情况就会少了。
这是我的一点建议。希望对你有所帮助。
得看你具体情况,什么时间,什么状态,什么运动。什么环境!身体状况!问得很不专业!这么说吧,注意穿着,水分的补充,足够的休息,饮食要营养,足够,不要节食要吃早餐。环境的问题!
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到此,以上就是小编对于减肥运动快速发烧怎么回事的问题就介绍到这了,希望介绍关于减肥运动快速发烧怎么回事的1点解答对大家有用。
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