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减肥训练去哪里

发表于:2014/10/15 0:00:00 来源:http://www.oufengjk.com/supply/35.html

青少年健康减肥法-为什么说人“急中生蛮力”
  一个人的力量大小,主要取决于肌肉的发达程度。发达的肌肉在中枢神经系统的正常调节指挥下会产生较大的力量。我们的身体受交感和副交感神经支配。当处于危机状态下,交感神经兴奋,肾上腺素分泌增加,使中枢神经系统兴奋性增高,反应灵活。同时肾上腺分泌增加还加强了血液循环和呼吸系统的功能,使血糖升高,呼吸加强,心跳加快,血管扩张,血液中保持充足的能量物质和氧气,全身肌肉的收缩力达到较佳状态,使身体力量大大增加。

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