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减肥训练营

发表于:2015/6/19 0:00:00 来源:http://www.oufengjk.com/supply/119.html

    减肥夏令营课程涉及有氧运动和无氧运动,局部强化练习,柔韧,平衡练习,提高新陈代谢组合练习,意念控制练习,户外耐力训练及其它身体素质练习.全天候封闭训练,保证学员进步飞快,成效显著,同时纳入自我调整的个性化低热量饮食,帮助学员完成合理饮食的规范和实施,达到内外兼收.我们进行健康标记卡的建立和对照,总结诊断训练效果,保证及时调整训练计划和安排,控制课程实施进程.

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