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新闻中心首页 > 减肥科学方法

青少年健康减肥法:冬季减肥用好这几点秘籍,很有用!2019-01-15

冬天时节或许正是减肥的好时节,不知你是不是每天费劲减肥却不见效果,想要放弃却还得苦苦坚持,其实一年四季都是可以有不同的方法去瘦身的,巧用季节的不同可以让瘦...

减肥训练营哪家好?欧风青少年减肥千万不要影响健康发育2019-01-10

进入青春期的少女少男们,身体发育加快了,第二性征也开始发育,身体变得丰满起来。这时如果不注意控制饮食和增加运动量,就很容易胖起来。青少年体重如果超过了正常体重...

河南减肥夏令营告诉你青少年减肥的注意事项2019-01-05

青少年是国家民族的未来,但由于各种各样的原因,青少年肥胖的人群较为普遍,进而对青少年的健康造成了影响。河南减肥夏令营建议,由于青少年正处于发育的时间,所以在减...

青少年健康减肥法专家告诉你节食运动减肥成功反弹怎么办?2018-12-20

青少年健康减肥专家研究表明,在青少年初期节食的女孩,在五年之后超重的可能性是未节食者的三倍。节食五年之后,大多数人体重会反弹,其中百分之四十的人甚至比原来还...

减肥训练营哪家好?欧风减重告诉你除了跑步,还可以做些有氧运动2018-12-13

说到有氧运动,大家肯定会想到跑步。当然跑步是一个很好的有氧运动,并且能调整你的心理健康。欧风青少年健康减肥告诉大家,它不一定适合每一个人,并且它也不是一种保...

河南减肥夏令营谈适合青少年减肥的4项运动2018-11-27

儿童和青少年参与体育锻炼,不仅能达到减肥的效果,还有助于他们的生长发育。河南减肥夏令营强调,对于儿童,可以选择娱乐性强的以身体移动为主的运动项目,如:长跑、...

这些饮食方面的青少年健康减肥法,你值得学习一下2018-11-21

在日常生活中,超重肥胖不仅危害儿童青少年正常生长发育,对他们的心理、行为、认知和智力产生不良影响,甚至造成儿童血压、血糖、血脂的升高,影响身体素质。青少年...